18/01/2023
“أصبحت شخصًا آخر بعد وفاة أبي”..
“كانت وفاة زوجي ولا تزال علامة فارقة في حياتي”..
في مرحلة من مراحل حياتنا، اختبر كل منا شعور الفقد، لكن هذه المشاعر حين ترتبط بشخص عزيز جدًا كالوالدين أو الابن أو شريك الحياة، تجعل التعامل معها يبدو أصعب.
ماذا يحدث لنا بعد فقدان حبيب؟
*الشعور الأول الذي سيزعجنا هو العجز. فحين يرحل هذا الحبيب، لن تستطيع أن تغير الموقف أو تفعل أي شيء.
**البعض يمر بفترة عُزلة وانغلاق، والبعض الآخر ينهار من البكاء ونوبات الغضب، بينما هناك من يرفض التسليم بحقيقة موت عزيز عليه ويرفض التعاطي مع مشاعره.
***هناك مَن يشعر بالذنب على كل موقف سلبي حصل مع المتوفى، وهناك مَن يرغب في الرحيل سريعًا وراء حبيبه.
كل ردود الفعل السابقة طبيعية تقريبًا، عشان كلنا بشر، كلنا عندنا مشاعر نختلف في استجاباتنا لمشاعر الفقد حسب درجة قرب الشخص المتوفى، وظروف الوفاة
محدش يقدر يحجر علي مشاعرك أو يلومك
دي مشاعر طبيعية جدا كلنا مرينا بيها ..... انتِ مش لوحدِك
ومع بعض #هانقدر تتخطى المرحلة الصعبة دي
لو محتاجة مساعدة ابعتيلنا ......
#معاكي
