08/04/2025
الأمومة، رحلة متميزة جدا… بنحاول ندور فيها دايما على الأفضل! أفضل الحلول وأفضل الوسائل وأفضل الأماكن والخ الخ ….!
وخلال الرحلة، أوقات كتير ضغوط الحياة بتاخذنا وبننسى إننا نستمتع بـبعض"السلام" وبنبقى مش قادرين نستمتع بـ"الرحلة" وبعلاقتنا بولادنا فيه!
كتير الأمهات بتسأل نفسها، ازاي أقدر أحقق التوازن بين راحتي والحفاظ على حياتي الشخصية والحاجات اللي بحبها، وبين رعاية أسرتي والحفاظ علي متطلباتها؟!
ازاي أقدر أحس بالهدوء النفسي وراحة البال وأنا مسؤولة عن أشخاص آخرين !
لو كانت الأسئلة دي بتخطر في بالك، لو محتاجة دائرة دعم آمنة تستكشفي فيها عالمك الداخلي، وتساعدك على قبول واحتضان نقاط قوتك وضعفك، وعلى اكتساب مهارات مهمة للتعامل مع الضغوط والوصول لبعض الهدوء والسلام….
لو مستعدة تاخدي خطوات في اتجاه زيادة مرونتك النفسية 💪💪💪
انضمي لينا فيي رحلة مصممة خصيصًا لدعم المرونة النفسة عند الأمهات:
نمشي مع بعض في رحلة خطوة بخطوة …
نتعلم مع بعض، ونتونس ببعض، ونساند بعض…
هنبدأ رحلتنا يوم الاحد 4 مايو و لمدة ٨ مرات هنتقابل علي مدار ساعتين و نصف من الساعة ١٠.٣٠ للساعة ١ ظهرا .
تواصلوا معانا لتفاصيل أكثر عن استثمار الرحلة و تسهيلات الاشتراك .
تقدري تملي الاستمارة هنا للتواصل :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScdySl-lC4D4m3ZL9k3zcTxLQvF69fFutFUdKU-k57hLoqMjg/viewform?usp=sharing
دمتم. بعافية 😊
