04/01/2026
النرجسي غالبًا دمر مرحلة من حياتك بس من غير ما يقصد، ساهم في بناء وعيك ، خليني أوضحلك بهدوء:
في لحظة العلاقةكسر ثقتك في نفسك
لعب على جروح قديمة (جرح الهجر / الاهانه / عدم الاستحقاق)
خلاكي تشكّي في إحساسك وعقلك استنزف طاقتك وحبك وده تدمير حقيقي وماينفعش يتقلل منه.
بعد ما العلاقة خلصت (أو حتى وأنتِ جواها)
لو أخدتي الوجع ووقفتي عنده → يبقى دمر
لو أخدتي الوجع وفهمتيه → هنا بدأ البناء
لأن:
عرفك حدودك
كشفلك إيه جواك محتاج شفاء
علمك الفرق بين الحب والتعلق
خلاك تشوفي أنماط طفولية كنتِ بتكرريها من غير وعي
الحقيقة المؤلمة الجميلة هو ماكانش نعمة بس كان جرس إنذار مش علشان تحبيه ولا علشان تبرري أذاه لكن علشان تصحي السؤال الأهم دلوقتي مش: هو دمر ولا بنى؟
السؤال الصح:
أنتِ هتسيبي التجربة تكمّل تدميرك…
ولا هتخليها نقطة التحول الأقوى في حياتك؟
لو حابة، أقدر:
أساعدك تعرفي ليه دخلتي العلاقة دي أصلًا
أو نفك سوا التعلق اللي لسه ماسك
أو نفهم الجرح اللي النرجسي لمسُه جواك
قوليلي تحبي نبدأ منين 🤍
ابعتلنا و احنا هنساعدك تبدأي بكل حب و استقبال للحياة 00201153377136
