https://www.facebook.com/111153058401936/

استشاره طبيه - ConsultNow, Cairo (2026)

18/02/2025

🦴💥 الروماتويد: لما المناعة تهاجم مفاصلك! 💥🦴

🔬 إيه هو التهاب المفاصل الروماتويدي؟
ده مرض مناعي بيخلي جهازك المناعي يهاجم المفاصل بالغلط، وده بيعمل ألم، تورم، وتيبس خصوصًا الصبح أول ما تصحى! 😖

🔥 أشهر الأعراض اللي بتحس بيها:
✅ تيبس المفاصل الصبح وبيطوّل شوية.
✅ ألم وتورم في المفاصل، خصوصًا الإيدين والمعصم والركب.
✅ إرهاق عام، فقدان وزن، وساعات حمى بسيطة.
✅ ممكن كمان يأثر على الرئة، القلب، العينين، والجلد!

⚠ مين الأكثر عُرضة للإصابة؟
👩‍⚕ الستات عندهم فرصة الإصابة أكتر 3 مرات من الرجالة!
🧬 الوراثة ليها دور، بس التدخين وعوامل تانية ممكن تزود الخطر.

🩺 إزاي بيتشخص؟
🔹 تحاليل زي RF و Anti-CCP بتساعد في تأكيد المرض.
🔹 الأشعة بتبين أي تآكل في المفاصل.

💊 العلاج والتحكم في المرض:
🔹 أدوية بتقلل الالتهاب وتبطّئ تقدم المرض.
🔹 العلاجات البيولوجية بتستهدف المرض بشكل دقيق.
🔹 العلاج الطبيعي والتمارين بيساعدوا على تخفيف الألم وتحسين الحركة.

❤️ هل ممكن علاج الروماتويد؟
طبعًا! التشخيص والعلاج بدري ممكن يخليك تتحكم في الأعراض وتمنع المضاعفات! 💪

📢 لو حاسس بألم مفاصل متكرر، ما تستناش تستشيرنا عن طريق رسائل الصفحه او الواتساب ! 🩹💙

#الروماتويد #روماتيزم

01/02/2025

الضغط العالي.. القاتل الصامت اللي ممكن يكون جواك وانت مش حاسس!

هل عمرك حسيت بصداع مستمر؟ دوخة مفاجئة؟ خمول غريب؟ أو حتى ضربات قلب سريعة؟ ممكن يكون عندك ضغط عالي وانت مش واخد بالك! المشكلة إنه أحيانًا بيكون من غير أعراض نهائيًا، وده اللي بيخليه القاتل الصامت!

إزاي تعرف إن عندك ضغط عالي؟

✅ قياس الضغط هو الأساس! مفيش حاجة اسمها "حاسس بضغط عالي"، لازم جهاز قياس يحدد الرقم بالظبط.
✅ لو قرأتين أو أكتر على أيام مختلفة كانت 140/90 أو أكتر، يبقى عندك ضغط عالي.
✅ لو فوق 180/120، ده خطر جدًا، وممكن يسبب جلطة أو فشل كلوي، ولازم تروح الطوارئ فورًا !

لكن هل كل قياس عالي معناه إن عندي ضغط؟ مش ممكن يكون توتر؟

بالضبط! عشان كده لازم التشخيص الدقيق، وده بيتم بعدة طرق:

التشخيص الدقيق لضغط الدم:

1️⃣ قياس الضغط في العيادة:
🔹 لازم يتقاس مرتين في كل زيارة بفاصل دقايق.
🔹 لو القراءة الأولى طلعت فوق 140/90، بنعيدها تاني بعد شوية.
🔹 بنقيس الضغط في الاتنين دراع، ولو الفرق أكتر من 20 مم زئبق، يبقى فيه مشكلة محتملة في الشرايين.

2️⃣ قياس الضغط في البيت (HBPM):
🔹 لازم تقيس الضغط الصبح وبالليل لمدة 4-7 أيام متواصلة.
🔹 لازم تكون قاعد مرتاح على كرسي، رجلك مش متشابكة، وما تكونش لسه شارب قهوة أو مدخن.
🔹 بنرمي أول يوم قياسات، ونحسب المتوسط بعده عشان يكون أدق.

3️⃣ قياس الضغط على مدار اليوم (ABPM):
🔹 ده جهاز بتلبسه 24 ساعة وبيقيس الضغط كل فترة، حتى وانت نايم.
🔹 ده أفضل طريقة عشان نعرف إذا كان الضغط عالي طول اليوم، ولا بس بيزيد وانت في العيادة بسبب القلق (متلازمة البالطو الأبيض).

طب أنا اتأكدت إن ضغطي عالي.. أعمل إيه؟

✅ غير أسلوب حياتك فورًا!
🔹 قلل الملح: بلاش أكل جاهز، مخللات، أو شips.
🔹 خس وزنك: حتى لو 5% من وزنك، هيفرق كتير.
🔹 مارس رياضة: المشي نص ساعة يوميًا كفاية.
🔹 نام كويس وابعد عن التوتر: الضغط النفسي من أكتر الأسباب اللي بتعليه.
🔹 وقف التدخين والكحوليات: لأنهم بيضربوا الأوعية الدموية في مقتل.

✅ العلاج الدوائي لو الدكتور وصفه:
🔹 مهم جدًا تاخد العلاج بانتظام، ومفيش حاجة اسمها "أنا كويس فهوقفه"، لأن ده ممكن يسبب ارتفاع مفاجئ وخطير في الضغط!

الخلاصة:

⚡ مفيش حاجة اسمها تحس بالضغط.. لازم تقيسه!
⚡ لو عندك عوامل خطر (وزن زايد، سكري، تاريخ عائلي)، لازم تتابع باستمرار.
⚡ التشخيص الدقيق مهم، لأن ممكن يكون الضغط عالي في العيادة بس، وده محتاج فحص أكتر.
⚡ العلاج مش بس أدوية، تغيير نمط حياتك هو الأساس!

اهتم بصحتك.. لأن الضغط العالي مش بيديك إنذار قبل ما يعمل مشكلة كبيرة!

ولو حابب تعرف معلومات اكتر ممكن تتواصل معانا واتساب او عن طريق رسائل الصفحه
https://Wa.me/201020232421

23/01/2025

حد رن عليا وقالي محتاجك في استشاره
بنتي راحت كشفت واخدت العلاج ولكنها متحسنتش
وبحكم القرابه اللي بينا .. قولتله هخلص شغل واجيلك
روحتله البيت فعلا
البنت ١٣ سنه ..
كل شكوتها ان في احمرار وتورم في رجليها وايدها ..
وكمان معاهم هرش
راحت كشفت عند الدكتور وقالها دي حساسيه
وكتبلها علاج ومتحسنتش وراحتله استشاره تاني
وغيرلها العلاج
بصيت عل البنت .. شكلها فعلا حساسه ..
بس وريني العلاج كده يمكن ناقصه حاجه
لقيت الدكتور كاتب كل حاجه
لدرجه انه ممشيها علي كورتيزون وخدت حقن افيل وديكسا
ومع ذلك مفيش نتيجه
سألت البنت
هل كلتي اي اكل مختلف .. اليومين اللي فاتوا
استخدمتي اي علاج
استخدمتي برفانات او كريمات او صابون مختلفه
طب جبتي لبس جديد
لبستي لبس حد .. استخدمتي حاجه من حد
والاجابه كانت بالنفي مفيش اي حاجه من دي حصلت
طيب نمتي برا البيت عند حد من صحابك
قالتلي لا
كل اللي حصل ان نمت مكان اخويا واستخمت البطانيه بتاعته بعد ما سافر يوم السبت والاعراض فعلا ظهرت الحد الصبح
طبعا نصحتها ترجع تنام في اوضتها تاني
مع اضافه دهان موضعي فقط ونشوف النتيجه
وفعلا الاعراض خفت ووقفنا العلاج كمان
والبنت بقيت زي الفل ..
مع علاج اي عرض لازم تعرف السبب
لان ببساطه عمر ما المريض هيخف دون معالجه السبب
وساعات بتبقي اسباب بسيطه زي كده 🫡

لمزيد من الاستفسارات والاستشارات الطبيه
عن طريق رسائل الصفحه او واتس اب 🥰

19/01/2025

📌 ناس كتير بتصاب #بفشل كلوي حاد للأسف بدون ما يعرفوا ايه السبب، كل اللي محتاج تعرفه عن الفشل الكلوي الحاد (Acute Kidney Injury - AKI)

💡 معلومة مهمة:
الفشل الكلوي الحاد هو فقدان مفاجئ لوظائف الكلى، وغالبًا بيظهر في شكل ارتفاع في نسبة الكرياتينين أو انخفاض في كمية البول.

🔍 إحصائيات صادمة:

22% من المرضى في المستشفيات بيعانوا من المشكلة دي.

النسبة بتوصل لـ 67% في العناية المركزة، و50% من الحالات المرتبطة بالصدمة.

⚠️ إيه اللي ممكن يسبب الفشل الكلوي؟

قبل الكلى: زي الجفاف، انخفاض ضغط الدم، أو فقدان الدم بشكل كبير.

داخل الكلى: أمراض المناعة الذاتية، الجلطات، الالتهابات الشديدة.

بعد الكلى: زي انسداد المجاري البولية بسبب حصوات أو أورام.

📋 تصنيف الفشل الكلوي الحاد حسب KDIGO:
1️⃣ المرحلة الأولى:

ارتفاع الكرياتينين بمقدار ≥ 0.3 ملجم/ديسيلتر خلال 48 ساعة أو 1.5-1.9 مرة عن المستوى الطبيعي خلال 7 أيام.

أو انخفاض في البول إلى أقل من 0.5 مل/كجم/ساعة لمدة 6-12 ساعة.

2️⃣ المرحلة الثانية:

ارتفاع الكرياتينين بمقدار 2-2.9 مرة عن الطبيعي خلال 7 أيام.

أو انخفاض في البول إلى أقل من 0.5 مل/كجم/ساعة لأكثر من 12 ساعة.

3️⃣ المرحلة الثالثة:

ارتفاع الكرياتينين بمقدار 3 مرات أو أكثر عن الطبيعي، أو وصوله إلى ≥ 4.0 ملجم/ديسيلتر.

أو انخفاض في البول إلى أقل من 0.3 مل/كجم/ساعة لمدة 24 ساعة، أو انقطاع البول تمامًا لأكثر من 12 ساعة.

⏳ إيه الحل؟

التشخيص المبكر هو المفتاح.

علاج السبب الأساسي ومتابعة دقيقة لتوازن السوائل ووظائف الكلى.

اكتبوا في التعليقات لو حابين تعرفوا أكتر أو لو حد عنده تجارب يحب يشاركها ، او لمزيد من المعلومات ممكن تتواصل معانا عن طريق رسائل الصفحه او واتساب ❤️

#طب

18/01/2025

⛔️ هل عندك #الاعراض دي ومتعرفش السبب ؟

ألم أو تقلصات في البطن (غالبًا بتستريح بعد التبرز).

2. اضطرابات في التبرز: إمساك، إسهال، أو الاتنين مع بعض.

3. انتفاخ وغازات.

4. إحساس بعدم اكتمال الإخراج.

طب سمعت قبل كده عن القولون العصبي، تعرف ان دي ممكن تكون اعراضه ؟
#القولون العصبي هو اضطراب وظيفي مزمن ناتج عن خلل في التفاعل بين الأمعاء والدماغ، دون وجود سبب عضوي واضح. يتم تشخيصه عند استمرار الأعراض لمدة تزيد عن 6 أشهر وتشمل:

#أنواع القولون العصبي:

1. IBS-C: يغلب عليه الإمساك.

2. IBS-D: يغلب عليه الإسهال.

3. IBS-M: مزيج بين الإمساك والإسهال.

العوامل المؤثرة:

عوامل نفسية: القلق، التوتر، والاكتئاب قد تزيد من الأعراض.

النظام الغذائي ونمط الحياة.

خلل في ميكروبيوم الأمعاء.

#العلاج:
1-تغييرات في نمط الحياة والغذاء:

تقليل الأطعمة المهيجة (الدهون، الألياف غير القابلة للذوبان، المشروبات الغازية).

اتباع نظام غذائي منخفض FODMAP (الكربوهيدرات قليلة التخمير)...زي ايه ناكل سمك ودجاج وكمان رز وشوفان وبعض الخضروات ونقلل من البقوليات "عدس وفاصوليا" والثوم والبصل

شرب الماء بانتظام وزيادة الألياف القابلة للذوبان في حالات الإمساك.

2. الأدوية:
مضادات التقلصات لتخفيف الألم.

أدوية الإسهال أو الإمساك حسب الحالة.

أدوية تقلل من الغازات والانتفاخ.

أدوية لتحسين المزاج في حال وجود توتر أو اكتئاب.

3. العلاج النفسي:
تقنيات إدارة التوتر مثل التأمل والاسترخاء.
العلاج السلوكي المعرفي.

القولون العصبي لا يحتاج لعمل منظار ياجماعه نخلي بالنا.

ملاحظات:
القولون العصبي حالة مزمنة وغير خطيرة، لكنه يؤثر على جودة الحياة.

يُفضل متابعة الحالة مع طبيب لتحديد العلاج الأنسب بناءً على الأعراض الفردية، لمزيد من المعلومات ممكن تتواصل معانا علي رسائل الصفحه او واتساب.

12/01/2025

⛔️ هل تعاني من هذه #الأعراض؟

عطشان ورايقك ناشف.

بتدخل الحمام كتير وخصوصاً بالليل

فقدان وزن دون سبب واضح

تعب دائم وضعف عام

💡 ممكن دي تكون بدايه اعراص السكر ! طب ازاي بنشخصه؟

1. سكر صايم FPG:

إذا كان 126 ملغ/ديسيلتر أو أكثر بعد صيام 8 ساعات (يُعاد للتأكيد).

2. سكر الدم بعد الأكل PP:

إذا كان 200 ملغ/ديسيلتر أو أكثر بعد ساعتين من تناول وجبة (لا حاجة للإعادة إذا ظهرت الأعراض).

3. الهيموجلوبين التراكمي (HbA1c):

إذا كان 6.5% أو أكثر في تحليلين منفصلين.

📌 تذكّر: التشخيص المبكر هو المفتاح لعلاج السكر وحماية صحتك!
لمعومات اكتر ممكن تتواصل معانا عل رسائل الصفحه او واتساب..

استشاره طبيه - ConsultNow

18/02/2025

01/02/2025

23/01/2025

19/01/2025

18/01/2025

12/01/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category