Active Clinic

Active Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Active Clinic, Medical and health, 55 شارع جمال عبد الناصر امام محطة مترو كوتسيكا اعلى مسجد قباء وحبيبه فون بجوار مشويات بساطة., Cairo.

هل وجود ASOT مرتفع معناه إن عندي حمى روماتيزمية❓مش بالضرورة 🤔تحليل ASOT المرتفع معناه إن جسمك حصل له تعرّض لبكتيريا اسمه...
31/05/2025

هل وجود ASOT مرتفع معناه إن عندي حمى روماتيزمية❓

مش بالضرورة 🤔
تحليل ASOT المرتفع معناه إن جسمك حصل له تعرّض لبكتيريا اسمها "الميكروب السبحي"، وده بيحصل كتير بعد التهاب اللوز أو الزور، خاصة في الأطفال.

لكن ده لوحده مش كفاية لتشخيص الحمى الروماتيزمية.

لازم يكون في أعراض تانية زي:
⚠️ ألم أو تورم في المفاصل.

⚠️ ارتفاع في درجة الحرارة.

⚠️ أعراض أو مضاعفات في القلب لا قدر الله.

✅ يعني ASOT لوحده مش مرض، ومش دايمًا محتاج علاج.

💯 لو التحليل عالي ومش فاهم معناه، الأفضل تراجع دكتور الروماتيزم.

نعمل إيه بقى في مرحلة ما قبل السكر❓ اعرف علشان تلحق نفسك ✅😃✨ نظبط الأكل:قلل النشويات والسكر 🍰وكتر خضار 🥕🥦وفاكهة 🍎🍌بكمية ...
28/05/2025

نعمل إيه بقى في مرحلة ما قبل السكر❓ اعرف علشان تلحق نفسك ✅😃

✨ نظبط الأكل:
قلل النشويات والسكر 🍰
وكتر خضار 🥕🥦وفاكهة 🍎🍌بكمية معتدلة.
وابعد عن المقليات والوجبات السريعة 🍕🍟

✨ نزود الحركة:🏃
امشي كل يوم نص ساعة، أو مارس رياضة بتحبها ٣ مرات في الأسبوع.

✨ نخس لو في وزن زيادة:🐘
حتى لو خسيت ٥ لـ ٧ كيلو، ده بيفرق جامد في منع السكر.

✨ تابع مع دكتور:🩺
لازم تحليل كل ٣ لـ ٦ شهور. والدكتور ممكن يديك علاج بسيط لو لقاك في خطر عالي.

✨ نام كويس وقلل التوتر:😴
النوم القليل والتوتر بيبوظوا السكر حتى لو بتاكل كويس

⚠️ الخلاصة:
لو عرفت إنك في مرحلة ما قبل السكر، متخفش، بس ماتسكتش. دي فرصة ذهبية💯 ترجع طبيعي قبل ما تدخل في مرحلة صعب ترجع منها.✅

مرحلة ما قبل السكر 🥺 اعرف علشان تلحق نفسك ⚠️✨ يعني إيه مرحلة ما قبل السكر❓هي المرحلة اللي بيكون فيها السكر في الدم أعلى ...
26/05/2025

مرحلة ما قبل السكر 🥺 اعرف علشان تلحق نفسك ⚠️

✨ يعني إيه مرحلة ما قبل السكر❓

هي المرحلة اللي بيكون فيها السكر في الدم أعلى من الطبيعي،🩸
لكن مش لدرجة إنه يتقال إنك مريض سكر. يعني الجسم بدأ يدوّخ في التعامل مع السكر، بس لسه في فرصة ترجع الأمور لطبيعتها.

✨ أرقامه بتكون كام❓

لو السكر الصايم بين 100 لـ125 مجم/دسل💉
أو السكر التراكمي بين 5.7% الى 6.4%
ساعتها نقول إنك في مرحلة ما قبل السكر.

✨ ليه المرحلة دي مهمة❓

لأنك لو سبتها كده، نسبة كبيرة بتتحول لسكر خلال ٥ سنين.😱
بس الحلو إنك ممكن ترجع طبيعي لو اتصرفت صح.😃✅

إيه كمية المياة المطلوبة لمريض السكر وخاصة فى الحر ده ❓🤔✅ على الأقل ٨ أكواب في اليوم (يعني حوالي ٢ لتر)، وفي الصيف أو لو...
20/05/2025

إيه كمية المياة المطلوبة لمريض السكر وخاصة فى الحر ده ❓🤔

✅ على الأقل ٨ أكواب في اليوم (يعني حوالي ٢ لتر)، وفي الصيف أو لو بتتحرّك كتير، زوّد الكمية دي.

✨ شوية نصايح علشان تفتكر تشرب ✨

✅ خلي إزازة ميّه جنبك طول الوقت.

✅ كل شوية بص على لون البول، لو غامق يبقى محتاج ميّه.

✅ بلاش تعتمد على العصاير أو المشروبات الغازية، اشرب ميّه نقية وبس.

⚠️ الخلاصة :
لو إنت مريض سكر، الميّه مش رفاهية، دي علاج! حافظ على شربك للميّه كل يوم علشان تحافظ على صحتك وسكرك تحت السيطرة.😃👍

إيه اللي ممكن يحصل لمريض السكر اللى  مش بيشرب مايه كفايه❓🤔 وخاصة فى الحر دا؟ 🥵☀️1. السكر بيعلى أكتر: لما الجسم يبقى ناشف...
18/05/2025

إيه اللي ممكن يحصل لمريض السكر اللى مش بيشرب مايه كفايه❓🤔 وخاصة فى الحر دا؟ 🥵☀️

1. السكر بيعلى أكتر: لما الجسم يبقى ناشف، السكر يتركّز في الدم ويزيد، وده خطر جدًا على المريض.⚠️🥺

2. الكلى بتتعب: الكلى بتحاول تطرد السكر، ومع نقص الميّه بيحصل عليها ضغط كبير ممكن يضرّها مع الوقت.😱

3. دوخة وهبوط: الجفاف ممكن يعمل دوخة وتعب، خصوصًا لو بتاخد أدوية ضغط أو مدرّة للبول.😵‍💫

4. إمساك وانتفاخ: الميّه بتساعد في الهضم، وقلّتها بتسبب إمساك ومغص وانتفاخ.🥴🤢

5. عطش وجوع مستمر: أوقات الجسم بيبعت إشارات عطش، بس إحنا بنفتكرها جوع، فنأكل أكتر والسكر يعلى!😥☠️

امتى تشكي إن عندك ذئبة حمراء ( systemic lupus erythematosus )وتحتاجي تروحي لدكتور روماتيزم؟ 🤔❓⚠️ لو بتعاني من ⚠️1-تساقط ...
17/05/2025

امتى تشكي إن عندك ذئبة حمراء
( systemic lupus erythematosus )
وتحتاجي تروحي لدكتور روماتيزم؟ 🤔❓

⚠️ لو بتعاني من ⚠️

1-تساقط شعر غير معتاد. 🥀

2-طفح جلدي في الوجه خصوصًا على الخدين والأنف.

3-ألم أو تورم في المفاصل. 😭

4-حساسية من الشمس. ☀️

5-قرح متكررة في الفم.

6- إرهاق شديد مش بيتحسن بالراحة. 🫩

7- مشاكل في الكلى أو تحاليل دم غير طبيعية لا قدر الله. 😱

يبقى ضروري تراجعي طبيب الروماتيزم في أسرع وقت.. 😇

✅ التشخيص المبكر يحمي من حدوث المضاعفات لا قدر الله.

لو مش بتعرف تنام بسبب حرقان فى المعدة وارتجاع شديد 🌶️🔥يبقى نقرأ سوا الكلام دا ونشوف ازاى نتخلص من الارتجاع ببساطه شديده ...
14/05/2025

لو مش بتعرف تنام بسبب حرقان فى المعدة وارتجاع شديد 🌶️🔥

يبقى نقرأ سوا الكلام دا ونشوف ازاى نتخلص من الارتجاع ببساطه شديده ....

🤔*ارتجاع المريء*
هو رجوع جزء من أكل أو حمض المعدة للمريء، وده بيعمل إحساس بالحرقان في الصدر أو الزور، خصوصًا بعد الأكل أو وقت النوم.

❓أسبابه:

❇️ أكل كميات كبيرة أو وجبات دسمة.
❇️ النوم مباشرة بعد الأكل.
❇️ شرب القهوة، المياه الغازية أو الأكل الحار بكثرة.
❇️ السمنة أو لبس ملابس ضيقة على البطن.
❇️ التدخين أو التوتر المستمر.

✅😇 إزاي نمنعه؟

✨ ناكل كميات صغيرة .
✨ نسيب ساعتين على الأقل بين الأكل والنوم.
✨ نرفع راسنا شوية أثناء النوم.
✨ نقلل من الأكل الدهني والبهارات.
✨ نوقف تدخين ونمارس رياضة بسيطة.

⚠️ ولو الأعراض فضلت مستمرة أو زادت، لازم نروح للطبيب.

لو حضرتك مريض سكر😰 وبتاخد انسولين 💉وقاعد تزود الجرعات كل شويه عشان سكرك عالى ومش بينزل 😭يبقى لازم تخلى بالك الأول من الك...
11/05/2025

لو حضرتك مريض سكر😰 وبتاخد انسولين 💉
وقاعد تزود الجرعات كل شويه عشان سكرك عالى ومش بينزل 😭

يبقى لازم تخلى بالك الأول من الكام نقطه دول قبل ما تفكر تزود جرعات الانسولين من نفسك: ⚠️

✨ سرنجة الأنسولين تستخدم مرة واحدة فقط مش كذا مرة.

✨ مكان الحقن بيتغير مع كل مرة وافضل الأماكن تحت الجلد في البطن.

✨ ماينفعش تحقن الأنسولين من فوق الملابس...لأن الجرعة مش هتوصل كاملة.

✨ غير المكان اللي فيه تليف وانت بتحقن

أشهر أماكن حقن الأنسولين : ✅💯
*جانب الذراعين
*في البطن على جانبي السرة وأسفلها
*الجزء الأمامي من الفخذين

 #السؤالـالثالثما هو العضو اللي ممكن يتأثر بمرض الروماتويد (الاتهاب المفصلي المناعي) غير المفاصل؟A) الكبدB) الرئةC) الأم...
07/05/2025

#السؤالـالثالث
ما هو العضو اللي ممكن يتأثر بمرض الروماتويد (الاتهاب المفصلي المناعي) غير المفاصل؟

A) الكبد
B) الرئة
C) الأمعاء
D) البنكرياس

كتير من الأهالي مش بياخدوا بالهم إن السمنة عند الأطفال ممكن تكون وراها مشكلة خطيرة اسمها "مقاومة الإنسولين"المشكلة دي مع...
06/05/2025

كتير من الأهالي مش بياخدوا بالهم إن السمنة عند الأطفال ممكن تكون وراها مشكلة خطيرة اسمها "مقاومة الإنسولين"

المشكلة دي معناها إن جسم الطفل بيبدأ يرفض يستجيب لهرمون الإنسولين، وده بيخلي السكر يفضل عالي في الدم.

أسبابها الأساسية:
السمنة، قلة الحركة، والأكل الغني بالسكريات والدهون.

ممكن تبدأ تظهر أعراض زي التعب السريع، زيادة الوزن بسرعة، أو حتى اسمرار الجلد في أماكن معينة زي الرقبة وتحت الإبط.

لو اتساب الطفل من غير علاج، ده ممكن يوصله لمضاعفات زي السكري من النوع التاني.
الحل؟ نمط حياة صحي: يعنى أكل متوازن، رياضة منتظمة، وتقليل الحلويات والمشروبات الغازية.

لو شاكك في طفلك، استشير دكتور يعمل فحوصات بسيطة تطمنك وتبدأ العلاج بدري.
صحة طفلك تبدأ من وعيك..

ده ميزان طحن الخواطر  .. ملناش دعوه بيه  ..خلينا في ميزان جبر الخواطر ورفع الروح المعنويه .. مع دكتورة نورهان الجبالي أخ...
05/05/2025

ده ميزان طحن الخواطر .. ملناش دعوه بيه ..

خلينا في ميزان جبر الخواطر ورفع الروح المعنويه ..

مع دكتورة نورهان الجبالي
أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة

للحجز و الاستفسار ☎️
01000381758 - 01205154655

لو انت مريض ضغط مرتفع يبقى لازم تبقى عارف كويس جدا ان ضغط الدم المرتفع قد يكون بلا أعراض، وفي ناس بتحس ب :صداع شديد (خاص...
05/05/2025

لو انت مريض ضغط مرتفع يبقى لازم تبقى عارف كويس جدا ان
ضغط الدم المرتفع قد يكون بلا أعراض،

وفي ناس بتحس ب :
صداع شديد (خاصة في الصباح ).
دوخة أو زغللة في العين.
نزيف الأنف أو ضيق التنفس.

✅ ومن المضاعفات الخطيرة :
جلطات القلب والدماغ.
فشل كلوي أو تلف الأعصاب.

✅توصيات الوقاية والعلاج حسب موقع UptoDate اللى مهمه جدا و بتفرق فى التحسن مع العلاج :
قلل الملح (أقل من 5 جم/يوم ) او ما يعادل معلقة صغيرة .
تمارس الرياضه ولو مشى 30 دقيقه يوميا.
تابع قياس الضغط دوريًا حتى مع عدم وجود أعراض.

استشر طبيبك فورًا إذا وصل الضغط 140/90 أو أكثر

Address

55 شارع جمال عبد الناصر امام محطة مترو كوتسيكا اعلى مسجد قباء وحبيبه فون بجوار مشويات بساطة.
Cairo

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Saturday 9am - 10pm
Sunday 9am - 10pm

Telephone

+201000381758

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Active Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram