Mahi Solanki

Mahi Solanki Mahi Solanki – Healing Space

مساحة نفسية وروحية لاحتضان الذات، عبر جلسات واستشارات ولقاءات وتأملات تُضيء الداخل، وتعيدك لنقطة السلام فيك. ( online & offline)

الطريق إلى التمكّن يبدأ من نقطة تبدو متناقضة: التسليم.فالتجربة تُظهر أن المقاومة لا تقرّب الإنسان ممّا يريد، بل تُدخله ف...
05/12/2025

الطريق إلى التمكّن يبدأ من نقطة تبدو متناقضة: التسليم.
فالتجربة تُظهر أن المقاومة لا تقرّب الإنسان ممّا يريد، بل تُدخله في صراع لا ينتهي.
المقاومة تخلق توتّرًا وتشويشًا.. إلى أن تأتي لحظة الفهم.

وعندما يحدث التسليم، تزول ثنائية “أنا في مواجهة الحياة”، ويولد مكانها انسجام هادئ:
أن تكون أنت ومشيئة الإله في اتجاه واحد، بلا صراع ولا افتراق.

من هنا يبدأ التمكّن بمعناه الحقيقي:
تمكّن يقوم على الوعي،
وعلى الحكمة،
وعلى التناغم لا على الصراع.



حين تتطابق حياتك مع حقيقتك، يهدأ كل شيء في الداخل.فالروح لا تتعب من الطريق.. بل من السير في طريقٍ لا يشبهها.السلام يبدأ ...
03/12/2025

حين تتطابق حياتك مع حقيقتك، يهدأ كل شيء في الداخل.
فالروح لا تتعب من الطريق.. بل من السير في طريقٍ لا يشبهها.
السلام يبدأ عندما تتوقف عن مجاملة العالم،
وتعود إلى نفسك كما هي، بلا قناع ولا انقسام.
وفي هذا الانسجام.. يتجلّى الصفاء.



المعاناة ليست حدثًا.. بل طريقة نظر.هي أن نعيش التجربة الأرضية من خلال طرفٍ واحد، كأننا نحمل الضوء وننسى الظل، أو نتمسّك ...
02/12/2025

المعاناة ليست حدثًا.. بل طريقة نظر.
هي أن نعيش التجربة الأرضية من خلال طرفٍ واحد، كأننا نحمل الضوء وننسى الظل، أو نتمسّك بالظل ونفقد ذاكرة الضوء.
عندما ينغلق الوعي في قطبٍ واحد، تصبح الحياة حادّة، ويصير الألم كثيفًا.. لا لأن التجربة صعبة، بل لأننا نراها بعينٍ ناقصة.

كل ضدّ يحمل في داخله ما يكمله.
الخوف ليس عكس الشجاعة هو الباب الذي يقود إليها.
والألم ليس نقيض السلام هو الطريق الذي يذكّرنا بمعناه.
وما نظنه نقصًا هو غالبًا وجهٌ آخر للامتلاء الذي نسيناه.

المعاناة تنتهي حين نرى الصورة كاملة،
حين نسمح لأنفسنا أن نكون بين الأقطاب لا تحت حكم أحدها،
وحين نفهم أن التجربة الأرضية ليست صراعًا بين طرفين،
بل رقصٌ بينهما.



من أقسى التجارب أن تكون في مساحة يختلف فيها وعيك تمامًا عن وعي الآخرين..أن تتلقّى أحكامًا لمجرد أنك مختلف، وكأن صوتك لا ...
24/11/2025

من أقسى التجارب أن تكون في مساحة يختلف فيها وعيك تمامًا عن وعي الآخرين..
أن تتلقّى أحكامًا لمجرد أنك مختلف، وكأن صوتك لا يُفهم وحقيقتك لا تُرى.

والمخاوف التي تظهر في تلك اللحظات ليست ضعفًا، بل صدى لجروح قديمة تستيقظ من جديد.
لكن الاختلاف لا يأتي ليهزّك، بل ليعلّمك كيف تبقى ثابتًا في مركزك..
كيف تظلّ أنت، دون أن تنكمش أو تتغيّر لتناسب أحدًا.

وحين تنتهي التجربة، تكتشف أنك لم تكن تواجه الناس.. بل كنت تعالج شيئًا قديمًا في داخلك.



"كلما اقتربنا من أنفسنا بصدق، كلما اكتشفنا اتساعها..نكتشف إننا كل شيء ونقيضه في الوقت نفسه.إننا الضوء والظل، الامتلاء وا...
19/11/2025

"كلما اقتربنا من أنفسنا بصدق، كلما اكتشفنا اتساعها..
نكتشف إننا كل شيء ونقيضه في الوقت نفسه.
إننا الضوء والظل، الامتلاء والفراغ، الحركة والسكون.
ومع كل هذا الاتساع.. ندرك في النهاية أننا لا ننحصر في أي صورة منهما.
نحن لا هذا ولا ذاك.. نحن الوعي الذي يرى الاثنين دون أن يُختزل فيهما."



  لا تبدأ الرحلة الحقيقية بخطوة إلى الأمام،بل بالتفاتة إلى الداخل..لنصغي، لنشعر، ولنلتقي بأنفسنا بعيدًا عن ضجيج العالم.✨...
11/11/2025



لا تبدأ الرحلة الحقيقية بخطوة إلى الأمام،
بل بالتفاتة إلى الداخل..
لنصغي، لنشعر، ولنلتقي بأنفسنا بعيدًا عن ضجيج العالم.

✨ الرحلة الداخلية – Inner Journey ✨
مساحة نعود فيها إلى جوهرنا،
نستيقظ إلى وعينا العميق،
ونسير برفق نحو البيت.. الذي هو نحن.

بالتعاون مع Satori Hub ✨

للتقديم:
https://forms.gle/65te8HUbsDY9M6Dw5

للاستفسار:
https://api.whatsapp.com/send?phone=201023147662




يظنّ الكثيرون أن الملل يحدث حين لا يوجد ما نفعله،لكنّ جوهره أبعد من ذلك بكثير.الملل يولد حين تفقد اللحظة معناها،حين ينفص...
08/11/2025

يظنّ الكثيرون أن الملل يحدث حين لا يوجد ما نفعله،
لكنّ جوهره أبعد من ذلك بكثير.
الملل يولد حين تفقد اللحظة معناها،
حين ينفصل الوعي عن حضوره،
وحين يصبح العيش مجرّد تكرار بلا روح.

إنه ليس فراغًا خارجيًا، بل فراغٌ داخليّ من المعنى.
هو نداء خفيّ من الوجود يقول:
“لقد غبت عن نفسك.”

حين تجلس مع الملل دون هروب،
حين تصغي إلى صمته بدل أن تملأه بالضجيج،
يبدأ شيئٌ في داخلك بالعودة إلى الحياة.
يعود الإحساس، ويعود الحضور،
ويكشف الصمت عن عمقٍ كان مختبئًا خلف الضجر.

الملل ليس عدوًّا،
إنه دعوة إلى اللقاء مع الذات،
في النقطة التي لا شيء فيها.. سوى الوجود.



يبدو أن الإنسان المعاصر يعيش في حالة ترقب دائمة، كأن حياته الحقيقية ستبدأ عندما تصل لحظة أخرى. حتى في أبسط المواقف اليوم...
03/11/2025

يبدو أن الإنسان المعاصر يعيش في حالة ترقب دائمة، كأن حياته الحقيقية ستبدأ عندما تصل لحظة أخرى. حتى في أبسط المواقف اليومية، يسبق الذهن الزمن، ينظر لما بعد الآن، يقيّم كم سيمر من الوقت، ويتعامل مع اللحظة الحالية كعبور ثقيل نحو لحظة أفضل أو أسهل أو أخف.

هذا ليس عيبًا فرديًا، بل سمة بشرية جماعية. العقل مشدود إلى المستقبل، يعتقد أن الراحة هناك، أن الاكتمال سيحدث لاحقًا، فينسى أن ما بين يديه هو الحياة ذاتها، لا مقدمة لها.

التحرر لا يبدأ بمحاولة السيطرة على التفكير أو إجبار النفس على الحضور، بل يبدأ برؤية هذه الحركة الذهنية كما هي، بصفاء ودون مقاومة. مجرد الانتباه إلى أنّ الذهن يهرب يكشف مساحة داخلية أوسع، ويخلق لحظة وعي.

يمكن لكل شخص أن يمنح نفسه فعلاً واحدًا يوميًا يُعاش بحضور كامل. قد تكون صلاة، قراءة صفحة، ترتيب مساحة صغيرة، ريّ نبتة، أو حتى الجلوس بهدوء لدقيقتين. ليس الهدف إنجازًا خارجيًا، بل العودة إلى الإحساس بالآن كما هو، بلا استعجال للحظة التالية.

الحضور ليس مشروعًا مستقبليًا، ولا مهارة مثالية نبلغها مرة واحدة. إنّه عودة صغيرة ومتكررة إلى هذا النفس، هذه الخطوة، هذا الشعور. حين تُعاش لحظة واحدة بصدق، يتبدد وهم أن الحياة تنتظر في مكان آخر. الحياة هنا، وتبدأ دائمًا من الآن.



أحيانًا لا يكون الصراع داخلنا بين الخير والشر، بل بين صورتنا عن أنفسنا وحقيقتنا الفعلية.نريد أن نبدو متسقين، واعين، متجا...
25/10/2025

أحيانًا لا يكون الصراع داخلنا بين الخير والشر، بل بين صورتنا عن أنفسنا وحقيقتنا الفعلية.
نريد أن نبدو متسقين، واعين، متجاوزين، بينما في العمق نحمل وجوهًا متناقضة — نحب ونغار، نعفو ونغضب، نرتفع ثم نسقط.

وحين يقترب أحدهم من كشف هذا التناقض، نشعر بالعار والخجل، كأنّ بشريتنا فضيحة يجب إخفاؤها.
لكن الحقيقة أنّ التناقض ليس ضعفًا، بل طبيعة بشرية خالصة، هي ما يجعلنا أحياء وقادرين على الفهم والنمو.

التحرر لا يكون من التناقض، بل من الخوف من ظهوره.
حين نتقبل بشريتنا كما هي، لا يعود هناك ما يمكن أن يُفضح فينا، لأنّ ما نقبله لا يمكن أن يُستخدم ضدنا.



24/10/2025

"حبّ الذات" مصطلح يتردّد كثيرًا،
كيف تُعرّف حبّ الذات من موقعك أنت، لا من الكتب أو المفاهيم؟

عدم الاستحقاق في جوهره هو إنكار لحقك في الوجود، وفي الاتساع، وفي معرفة حقيقتك.إنه الخوف من أن تطلب ما هو حقك بالولادة، ل...
22/10/2025

عدم الاستحقاق في جوهره هو إنكار لحقك في الوجود، وفي الاتساع، وفي معرفة حقيقتك.
إنه الخوف من أن تطلب ما هو حقك بالولادة، لأنك تظن أنّ في طلبك إزعاجًا للآخرين.
تُقنع نفسك بأن القليل يكفيك، وأنّ البساطة واجبة عليك حتى لا تُربك مَن حولك أو تُشعرهم بعدم الراحة.
ترى أن الطلب للمزيد نوع من المعاناة، وأنه لا يليق بك.
هكذا تشكّلت بداياتك؛ حين كنت تطلب، كان من حولك يتألمون أو يغضبون، فتعلمت أن الطلب مؤذٍ، وأن السلام في الصمت.
ومنذ ذلك الحين، وأنت تصمت عن احتياجاتك حتى لا تثير الألم في أحد، حتى لو كان الثمن أن تُؤذي نفسك.



تأتي لحظة في مسار الوعي نظنّ فيها أننا تجاوزنا الضعف، وأنّنا قادرون على احتواء كل ما يعبرنا.لكن تُفاجئنا الحياة بكثافةٍ ...
21/10/2025

تأتي لحظة في مسار الوعي نظنّ فيها أننا تجاوزنا الضعف، وأنّنا قادرون على احتواء كل ما يعبرنا.
لكن تُفاجئنا الحياة بكثافةٍ شعوريةٍ لا تُحتمل.. مشاعر تتدفق كالنار في الجسد، تُعطّل كل أداة، وتُربك كل فهم، حتى أكثر ما نثق به يبدو بلا جدوى.
ليست الأدوات هي التي تتعطّل، بل الطاقة التي تستيقظ فينا هي التي تفوق قدرتنا على الاحتمال.
نلهث خلف أي مخرج، نحاول أن نتخلّص من الشعور، لكنه يأبى أن يُغادر لأن رسالته أعمق من أن تُفهم بالعقل أو تُهدّأ بالممارسة.
إنها لحظة صحيان طاقةٍ كانت راقدة — أنثوية كانت أم ذكورية — طاقةٌ كانت تنتظر أن يُضاء وعيها لتكتمل الدائرة.
فما يبدو انهيارًا ليس إلا توازُنًا جديدًا يُولَد، واتساعًا أكبر للوعي ليحتوي ما لم يستطع سابقًا احتماله.



Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mahi Solanki posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram