Dr Jessy Hafez - دكتور جيسي حافظ

Dr Jessy Hafez - دكتور جيسي حافظ استشاري تغذية علاجية سمنة ونحافة وتنسيق القوام. انستا 👇
https://www.instagram.com/dr.jessy.hafez

29/09/2025

🌸 مساء الخير يا أجمل متابعين 🌸
حالاتي الحلوة كل يوم بيكسبوا معركتهم ضد الدهون 💪
وحالتنا النهاردة بدأت من 82 كيلو → 73 كيلو ✨
ونسبة الدهون نزلت من 38% → 34% 👏
والدهون الحشوية من 9 → 6 💥

مش بس كده… الفرق الحقيقي كان في المقاسات 🔥
👖 بنطلونات كانت مستحيلة تقفل بقت مظبوطة
💃 والقوام اتنسّق بشكل رهيب بين الجزء العلوي والسفلي

👌 جلسات الميزوثيرابي + نظام التغذية الصح = نتيجة مذهلة
والأجمل إن صحتها الداخلية اتغيرت 100%:
✅ مقاومة الإنسولين اتظبطت
✅ تكيس المبايض اتحسن
✅ فيتامين د اتعدل
✅ الدورة رجعت طبيعية

📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

#ميزوثيرابي

💥 مفيش حاجة هتتحكم فيك… لا وزنك، ولا شهيتك، ولا عاداتك القديمةأنت الأقوى… وأنت اللي تقدر تختار حياتك الصحية والجسم المثا...
29/09/2025

💥 مفيش حاجة هتتحكم فيك… لا وزنك، ولا شهيتك، ولا عاداتك القديمة
أنت الأقوى… وأنت اللي تقدر تختار حياتك الصحية والجسم المثالي اللي بتحلم بيه ✨

مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة:
✔️ خطط غذائية مخصصة على قد حالتك
✔️ نتائج مضمونة من غير حرمان ولا ألم
✔️ حلول آمنة وفعالة بعيد عن الجراحة

🚀 خليك أنت صاحب القرار… وابدأ رحلة جديدة مليانة صحة وثقة 💪
📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

28/09/2025

🔥 التغيير مش مستحيل… وأحمد أكبر دليل 🔥

أحمد بدأ رحلته معانا بوزن 127.6 كجم ✨
والنهاردة بعد التزامه بالنظام الغذائي + جلسة ميزوثيرابي 👏
وصل لوزن 113.9 كجم فقط في فترة قصيرة 👌

📉 نسبة الدهون نزلت بشكل واضح
💪 فرق المقاسات بقى باين جدًا في لبسه
😊 والأهم حالته النفسية اتحسنت وتخلص من التنمر

التغيير مش بس شكل… التغيير صحة، ثقة، وحياة جديدة 🌟

مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة، بنقدملك:
✔️ أنظمة غذائية حسب حالتك الصحية
✔️ جلسات نحت وتفتيت دهون بدون جراحة
✔️ متابعة مستمرة عشان توصل لهدفك

📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

27/09/2025

✨ فخورة بمشاركتي في مؤتمر FOODEX 2025 🤍

27/09/2025

✨ التغيير مش بعيد… والجسم المثالي مش حلم ✨

كل يوم بتأجله هو خطوة بتبعدك عن هدفك 💭
لكن أول خطوة بتاخدها معانا، هتكون بداية رحلة جديدة مليانة ثقة وصحة 💪

مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة:
✔️ هنوصل لهدفك من غير حرمان
✔️ من غير وجع ولا عمليات
✔️ وبخطة مناسبة لحالتك عشان تضمن نتيجة فعلاً تعيش بيها 🌟

خليك فاكر… التغيير مش بكرة، التغيير يبدأ من دلوقتي 🚀
📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

26/09/2025
✋ متكتبش نهايتك بإيدك …ابدأ من دلوقتي وغيّر قصتك للأحسن ✨الجسم المثالي مش حلم بعيد، هو قرار بتاخده النهاردة 💪خطوة واحدة ...
26/09/2025

✋ متكتبش نهايتك بإيدك …
ابدأ من دلوقتي وغيّر قصتك للأحسن ✨

الجسم المثالي مش حلم بعيد، هو قرار بتاخده النهاردة 💪
خطوة واحدة صح ممكن تفتحلك باب جديد لحياة مليانة صحة، نشاط، وثقة 👌

مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة:
✔️ خطط غذائية تناسب حالتك
✔️ نتائج حقيقية من غير حرمان
✔️ حلول آمنة وفعالة بدون جراحة

🚀 التغيير يبدأ دلوقتي… خليك أنت بطل قصتك الجديدة 💖
📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

25/09/2025

✨ يسعدني ويشرفني المشاركة في مؤتمر FOODEX 2025 ✨

📌 حدث عالمي بيجمع بين التغذية العلاجية و الذكاء الاصطناعي (AI) لأول مرة بشكل مبتكر وفريد.
🔬 المؤتمر ده منصة استثنائية لعرض أحدث الأفكار والتقنيات اللي بتفتح آفاق جديدة في مجال الصحة والتغذية.

وجودي ضمن كوكبة من الخبراء والعقول المتميزة في المؤتمر إضافة وشرف كبير 🌟
والمشاركة دي خطوة مهمة نحو مستقبل أكثر وعي وصحة وجودة حياة أفضل.

25/09/2025

👶✨ تغذية طفلك سر قوته وصحته ✨👶

طفلك محتاج تغذية ذكية مش مجرد أكل 🥗
مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة هنوفرله نظام غذائي متكامل يخليه:
💪 ينمو صح
🧠 يركز أكتر في الدراسة
⚡ يعيش يومه بطاقة وحيوية

🎯 من علاج النحافة والسمنة عند الأطفال، لحد التغذية العلاجية لكل الحالات الصحية… معانا الحل موجود وبأسلوب علمي وآمن 100%.

طفلك يستاهل بداية قوية تبني مستقبله 🌟
إحنا هنا علشان نخلي التغذية أسلوب حياة مش مجرد دايت 🍎

📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

24/09/2025

🌸 مساء الخير يارب يكون كل الجميع بخير 🌸
معاكم النهاردة ساحرة الرشاقة ودكتورة باربي 👩‍⚕️✨

الكلام عن التغذية مش رفاهية…
💡 التغذية الصح مش حرمان ولا تعب
هي أسلوب حياة صحي يخليك تعيش بصحة وطاقة وسعادة 🌿

✅ النظام الغذائي الصح مش هيحرمك من الأكل
لكن هيساعدك تغيّر عاداتك، وتظبط أسلوب حياتك
علشان تلاقي نفسك بتخس من غير ما تحس وتعيش حياة متوازنة 🙌

اختار صحتك… وابدأ دلوقتي مش بكرة 💪
📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

#لايفستايل

🔥 الجسم المثالي مش حلم… الجسم المثالي قرار 🔥كل كيلو بتخسره هو خطوة أقرب لنسختك اللي بتحلم بيها ✨متخليش التعب أو اليأس يو...
24/09/2025

🔥 الجسم المثالي مش حلم… الجسم المثالي قرار 🔥

كل كيلو بتخسره هو خطوة أقرب لنسختك اللي بتحلم بيها ✨
متخليش التعب أو اليأس يوقفوك… مع الخطة الصح والدعم المناسب 💪
هتوصل لهدفك وتعيش برشاقة، صحة، وثقة 👌

مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة:
✔️ خطط غذائية مخصصة لحالتك
✔️ نتائج واضحة من غير جراحة ولا وجع
✔️ متابعة مستمرة لحد ما توصل لهدفك 🎯

🚀 التغيير يبدأ دلوقتي… خليك أنت بطل قصتك الجديدة
📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

23/09/2025

👶✨ نتائج أطفالنا ✨👶

ما شاء الله… شوفوا الفرق 💥
وده أكبر دليل إن تغذية الأطفال مع د. جيسي حافظ – ساحرة الرشاقة بتفرق جدًا 💙

🎯 معانا هتلاقي:
✔️ أنظمة غذائية متوازنة وآمنة للأطفال
✔️ حلول للنحافة أو السمنة عند الصغار
✔️ دعم كامل لصحة طفلك ونموه السليم

أطفالنا الحلوين يستاهلوا يلبسوا اللي يحبوه بثقة 🌟
ومعانا دايمًا النتيجة أحلى من المتوقع

📌 للتواصل والاستفسار: 01006969385

Address

أحمد عرابي
Cairo

Opening Hours

Tuesday 5pm - 10pm
Thursday 5pm - 10pm
Saturday 10pm - 5pm

Telephone

+201006969385

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Jessy Hafez - دكتور جيسي حافظ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category