Dr Kareem Mandour دكتور كريم مندور

Dr Kareem Mandour  دكتور كريم مندور مركز دكتوركريم مندور لأمراض القلب و القسطره القلبية و الطرفية
(1)

أكبر خدعة ممكن تقع فيها هي إنك تظن إن طالما وزنك مثالي فإنت بعيد عن خطر الدهون.  الكوليسترول والدهون الثلاثية ممكن تترسب...
16/04/2026

أكبر خدعة ممكن تقع فيها هي إنك تظن إن طالما وزنك مثالي فإنت بعيد عن خطر الدهون.

الكوليسترول والدهون الثلاثية ممكن تترسب في شرايينك وتسبب ضيق فيها من غير ما يبان على شكلك الخارجي.

مؤشرات تستوجب تحليل دهون فوراً:

❌ وجود تاريخ عائلي لجلطات القلب أو الضغط.

❌ الإحساس بـ "ثقل" في الصدر مع المشي السريع.

❌ الخمول المستمر والنهجان غير المبرر.

الدهون في الدم "صامتة" لحد ما بتسد الشريان. فحص بسيط وتحليل دهون دوري هو اللي بيكشف الحقيقة وبيحميك من جلطات القلب وتصلب الشرايين. 🩸🩺
دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية

سلسلة بوستات قلبك بيقولك 🫀‏‎واللي هتتكون من مجموعة نصائح ‏‎لصحة قلبك 👌🏻‏‎دكتور كريم مندور ‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوع...
14/04/2026

سلسلة بوستات قلبك بيقولك 🫀
‏‎واللي هتتكون من مجموعة نصائح
‏‎لصحة قلبك 👌🏻

‏‎دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية
‏‎ عضو الجمعية الأوروبية لأمراض القلب
عضو الجمعية المصرية لأمـراض القلب

‏‎للحجز والإستفسار

‏‎ عيادة
‏‎ مصر الجديدة، ١١٥ شارع النزهه، ميدان تريومف، الدور ٣ شقة ١١.
‏‎المواعيد : *الأحد* ٢ - ٦ عصراً
‏‎ و *الأثنين* و *الأربعاء* من ٥ - ٨ عصرًا.
‏‎تليفون : ٠١٠٢١٧٨١٧١٢
‏‎لوكيشن :
‏‎‏https://bit.ly/DrKareem1
‏‎ــــــــــــ

‏عيادة (العبور).
‏‎المواعيد : *السبت* و *الثلاثاء* ٣ - ٨ مساءً
‏‎تليفون : ٠١٠٢١٢٢٢٢٥٨
‏‎لوكيشن :
‏‎‏https://bit.ly/DrKareem2
‏‎ــــــــــــ

‏‎ عيادة ( التجمع الخامس).
‏‎المواعيد : *الأحد* ٨ - ١٠ مساءاً
‏‎ و *الأربعاء* من ٢ - ٤ ظهرًا
‏‎تليفون : ٠٢٢٨١٢٣٥٠٩
‏‎لوكيشن:
‏‎‏https://bit.ly/DrKareem3

‏‎
‏‎

الرياضة حياة، بس المجهود العنيف المفاجئ بعد فترة خمول طويلة ممكن يمثل صدمة لعضلة القلب والشرايين، خاصة لو فيه مشاكل "مست...
12/04/2026

الرياضة حياة، بس المجهود العنيف المفاجئ بعد فترة خمول طويلة ممكن يمثل صدمة لعضلة القلب والشرايين، خاصة لو فيه مشاكل "مستخبية" مش باينة.

قبل ما تبدأ "جيم" أو رياضة عنيفة، اتأكد من:

✅ قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الراحة.

✅ عمل رسم قلب لو فيه تاريخ عائلي لأمراض القلب.

✅ التدرج في الأحمال البدنية وعدم الوصول لأقصى جهد فوراً.

الاستعداد الصح بيحميك من إجهاد العضلة المفاجئ وبيخلي الرياضة وسيلة لبناء صحتك مش لتهديدها. ابدأ بالتدريج وخلي قلبك يواكب حركتك. 🏃‍♂️🩺
دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية

🌸🐣 د. كريم مندور يهنئكم بحلول عيد شم النسيم 🌿🌼متمنين لكم يوم مليان فرحة وسعادة،وربنا يديم عليكم الصحة والعافية 🤍كل سنة و...
12/04/2026

🌸🐣 د. كريم مندور يهنئكم بحلول عيد شم النسيم 🌿🌼

متمنين لكم يوم مليان فرحة وسعادة،
وربنا يديم عليكم الصحة والعافية 🤍

كل سنة وأنتم طيبين 🌷

#دكتور #صحتك

ممكن تكون محافظ جداً على صحتك ومش بتدخن، بس وجودك المستمر في بيئة فيها دخان بيخلي شرايينك تدفع التمن. التدخين السلبي بيس...
09/04/2026

ممكن تكون محافظ جداً على صحتك ومش بتدخن، بس وجودك المستمر في بيئة فيها دخان بيخلي شرايينك تدفع التمن. التدخين السلبي بيسبب ضيق في الأوعية الدموية وبيزود فرص تجلط الدم.

تأثيرات استنشاق الدخان المستمر:

⚠️ التهاب مزمن في جدار الشرايين المغذية للقلب.

⚠️ انخفاض نسبة الأكسجين الواصلة للأنسجة.

⚠️ نهجان سريع مع أقل مجهود بدني.

حماية قلبك بتبدأ من اختيار البيئة اللي بتتواجد فيها. 🚭✨دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية

التوتر المستمر والضغط العصبي مش مجرد "يوم وحش وبيعدي"، ده عدو صامت لقلبك وشرايينك.  لما جسمك بيفضل في حالة تأهب دايمة، ه...
05/04/2026

التوتر المستمر والضغط العصبي مش مجرد "يوم وحش وبيعدي"، ده عدو صامت لقلبك وشرايينك.

لما جسمك بيفضل في حالة تأهب دايمة، هرمونات التوتر بتضغط على قلبك بشكل مجهد.

أعراض لازم تخلي بالك منها وقت الزعل أو الضغط:

❌ ضربات قلب سريعة أو "رفرفة" مش مبررة.

❌ نغزات متكررة في الصدر وقت العصبية.

❌ صداع مفاجئ ناتج عن ارتفاع ضغط الدم اللحظي.

صحة قلبك بتبدأ من هدوء أعصابك. لو الأعراض دي بتتكرر معاك، لازم فحص عشان نتطمن إن الضغط العصبي ما أثرش على كفاءة القلب. 🌸🩺
دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية

تجاوز مرحلة "الجلطة" هو أول خطوة في النجاة، لكن الخطوة الأهم هي اللي بتبدأ بعد ما تخرج من المستشفى. دكتور كريم مندور بيو...
26/03/2026

تجاوز مرحلة "الجلطة" هو أول خطوة في النجاة، لكن الخطوة الأهم هي اللي بتبدأ بعد ما تخرج من المستشفى. دكتور كريم مندور بيوضحلك ليه المتابعة الدقيقة ضرورية:
✅ تعديل جرعات الأدوية: جسمك في البداية بيحتاج ضبط دقيق لأدوية السيولة والضغط عشان نتفادى أي آثار جانبية.
✅ متابعة كفاءة العضلة: لازم نتطمن بانتظام (بالإيكو) إن عضلة القلب بتسترد قوتها ومفيش إجهاد زيادة عليها.
✅ منع تكرار الإصابة: المتابعة هي اللي بتخلينا نسيطر على "عوامل الخطورة" ونضمن إنها مش هتحصل تاني.
الخروج من الطوارئ بسلام هو مجرد بداية لرحلة تعافي كاملة. صحة قلبك أمانة، والمتابعة هي اللي بتحافظ عليها 🩺✨
دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية

"يا دكتور هو أنا محتاج رسم قلب ولا إيكو؟" 🤔 سؤال بيتكرر كتير، ودكتور كريم مندور بيوضحلك إن كل فحص فيهم بيشوف قلبك من زاو...
23/03/2026

"يا دكتور هو أنا محتاج رسم قلب ولا إيكو؟" 🤔
سؤال بيتكرر كتير، ودكتور كريم مندور بيوضحلك إن كل فحص فيهم بيشوف قلبك من زاوية مختلفة عشان تكتمل الصورة:
✅ رسم القلب (ECG): هو "كهرباء القلب"، بيكشف عن انتظام الضربات، وسرعتها، وهل فيه بوادر جلطة أو إجهاد في العضلة.
✅ الإيكو (ECHO): هو "سونار القلب"، بنشوف بيه شكل الصمامات، وحركة العضلة، وقوة ضخ الدم (كفاءة القلب).
إمتى تحتاجهم؟ لو بتحس بنهجان، ضربات قلب سريعة، أو
ألم في الصدر..
الفحصين دول هما أول خطوة للاطمئنان لأنهم إجراءات سريعة، آمنة، وغير مؤلمة تماماً.
الاطمئنان المبكر هو حجر الأساس لحماية قلبك من مضاعفات كتير 🩺✨
دكتور كريم مندور
‏‎ إستشاري أمراض القلب، والاوعية الدموية بمعهد القلب القومي
دكتوراة أمراض القلب والأوعية الدموية

الأم ليست فقط كلمة…الأم حياة كاملة مليانة حب وتضحية وأمان ❤️كل سنة وكل أم بخير وبصحة وسعادة بمناسبة عيد الأم 🌷ربنا يحفظ ...
21/03/2026

الأم ليست فقط كلمة…
الأم حياة كاملة مليانة حب وتضحية وأمان ❤️
كل سنة وكل أم بخير وبصحة وسعادة بمناسبة عيد الأم 🌷
ربنا يحفظ كل أم ويبارك في عمرها ويجعل تعبها دايمًا سبب في سعادة أولادها 🤍
عيد أم سعيد على كل أم عظيمة 🌸

Address

١١٥ شارع النزهة، ميدان تريومف، مواجه لصيدلية العزبي، مصر الجديدة
Cairo
115

Opening Hours

Monday 6pm - 9pm
Wednesday 5pm - 8pm
Thursday 3pm - 8pm
Saturday 3pm - 8pm
Sunday 2pm - 6pm

Telephone

+201002668893

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Kareem Mandour دكتور كريم مندور posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category