Dr.Khaled Yousef د/ خالد يوسف

10/08/2025

07/08/2025

بعد ١٠ سنوات من العلاج من تآكل غضاريف الركبتين وبعد أخذ جميع أنواع العلاج الطبي ،قرر الأطباء أنه لا حل إلا تغيير المفصلين كان هذا عام 2000
شعرت بإحباط شديد وأسقط فى يدى لعلمي ان المفصل الصناعي يلزم تغييره كل بضع سنين يعتمد على صحة الإنسان وتقدمه فى العمر.
كنت فى هذا الوقت لا أطمئن إلى السير وحدي وفقدت قدرتي على السجود. هنا جاء لطف الله سبحانه وتعالى أن قرأت حديثًا لسيدنا رسول الله صل الله عليه وعلى آله "عليكم بالتلبينة فإنها تجلو البطن وتذهب الحزن. وكان إذهاب الحزن هو ما شجعني على التعرف عليها وعزمت على تناولها.
عرفت أنها مهلبية من دقيق الشعير وبدأت فى تناولها يوميا فى الإفطار بعد نحو ٣ أسابيع شعرت بتحسن ملحوظ وبعد ثلاثة أشهر عدت سليمًا معافى بفضل الله. أصعد إلى الطابق التاسع عند توقف المصعد. أصبح دقيق الشعير فى بيتنا من وقتها حتى الآن نصنعه بسكويت وكيك وخبز وتلبينة بطبيعة الحال.

* أحكى هذه الحكاية لكل من يقابلني عرفته أم لم أعرفه وفى محاضراتى للطلبة أو للمزارعين ووجدت رد فعل جميل جدا مؤكدين فعلا علاج تآكل الغضاريف.
*طريقة عمل التلبينة *
1) 2ملعقة شربة من دقيق الشعير تخلط على كوب ونصف حليب وتقلب على البارد بمضرب البيض جيدا
2) ترفع على النار لمدة 10 دقائق حتى يستوى الشعير وتصبح مثل المهلبية
3) تحلى بالعسل وتأكل ساخنة وبالهناء والشفاء و يمكن استعمال الحليب خالى اللاكتوز لمرضى حساسيه اللبن بدلا من الماء والعسل بدلا من السكر.

¤ما أثبتته الدراسات الحديثة عن فؤائد التلبينة
*تخفف/ الإكتئاب/ والحزن وتعالجه
*تعالج الإمساك لإحتوائه على اﻷلياف
*حماية للقلب من كل اﻷمراض، تحمي الشرايين من التصلب ،ومعالجة للذبحة الصدرية
*مدرة للبول، ومنشط للكبد
*لعلاج إرتفاع الضغط، وتقليل سكر الدم.
*نافعه للسعال،و التهاب الحلق
*تحتوي على مضادات أكسدة
*مفيدة لمرضى هشاشة العظام
*مهدئ للأعصاب
*غنية باﻷلياف فتعمل هذه اﻷلياف على تنشيط المباشر للحركة الدودية للأمعاء فتسهم في التخلص من الفضلات فتريح مرضى القولون.
#منقول.

06/08/2025

دكتور محمود خالد 29 سنه
شرفنا فرع المهندسين ووزنه كان 110 كيلو وبفضل الله ثم دكتور خالد
وصل إلى 89 تبارك الله 21 كيلو فى اقل من 6 شهور بدون جلسات
بدون تعب و انت كمان تقدر توصل لى حلمك مع مراكز دكتور خالد يوسف.

06/08/2025

دكتور محمود خالد 29 سنه شرفنا فرع المهندسين ووزنه كان 110 كيلو وبفضل الله ثم دكتور خالدوصل إلى 89 تبارك الله 21 كيلو فى اقل من 6 شهور بدون جلسات بدون تعب و انت كمان تقدر توصل لى حلمك مع مراكز دكتور خالد يوسف.

06/08/2025

أستاذ حميد من العراق الشقيق جالنا فرع ٦ أكتوبر بيشتكى من مشاكل كثيره وتابع معانا احدث انظمه التغذيه العلاجيه والحمد لله حقق حلمه الحمد لله وخس اول ٢٠ كجم ، الحمد لله احنا فى حته تانيه مع بروتوكول الترميم والإصلاح و نظم التغذيه العلاجيه الحديثه التى يتبعها دكتور خالد يوسف تابعونا معانا ❤️

06/08/2025

شوربه خضار لذيذه❤️

المقادير😍

- زيت الزيتون : ملعقه كبيره فقط
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم)
- الجزر : 4 كوب (مقشر مفروم مكعبات صغيرة)
- الكرفس : 3 عود (مفروم ناعم)
- الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- شوربة دجاج بدون دهون : 4 اكواب
- البطاطس : واحده متوسطه فقط (مقشرة مكعبات صغيرة)
- ورق غار : 1ورقة
بروكلي : نصف كيلو مقطع
- بقدونس : ثلث كوب (أخضر / مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- البسله : نصف كوب فقط
- الذرة الصفرا : كوب واحد

الطريقة😍

1. ضعي الزيت في قدر واسع على نار متوسطة.

2. أضيفي البصل والجزر والكرفس وقلبي لمدة 4 دقائق.

3. أضيفي الثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي البطاطس و البروكلي وورق الغار والملح والفلفل وقلبي.

5. أضيفي الشوربه واتركي المزيج حتى يغلي.

6. أضيفي البسلهوالذرة وخففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج البطاطس والخضراوات.

7. قدمي الشوربة في أطباق وزيني بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة.
⭐لراغبي إنقاص الوزن يجب الاستغناء عن البسله و البطاطس
بالهنا والشفا
منقول
الوصفة منقولة للاستفادة
دمتم أصحاء

05/08/2025

ببساطه علشان تعالج مقاومه الأنسولين

معلقه صغيره زيت جوز هند ع الريق
ملعقه صغيره زيت زيتون مع عصير نصف ليمونه قبل الغذاء
شرب كوب القرفه السيلانى بعد الوجبات
كبسوله كروميوم٢٠٠ مجم على الريق
قرص الفاليبويك أسيد ٦٠٠ ملجم الإفطار بساعه
شوف فيت ب وفيت د والماغنيسيوم والزنك لو ناقص فى تحاليلك .

للحجز التواصل مع فروعنا :..
: 90 ش جامعه الدول العربيه
: برج دار الفؤاد مدينة نصر -الدور السابع
: المحور المركزى -برج الأطباء ١ _الدور الثانى
-الدور الاول - عياده ١١٦
الإتصال و واتس آب : 01280006691

04/08/2025

مدام عزه عبد العزيز جاتلنا فرع الشيخ زايد تابعت معانا احدث انظمه التغذيه العلاجيه خست وحققت حلمها الحمد لله ولسه مكمله حتى الوزن المثالى ، الحمد لله احنا فى حته تانيه مع بروتوكول الترميم والإصلاح و نظم التغذيه العلاجيه الحديثه التى يتبعها دكتور خالد يوسف تابعونا معانا .

04/08/2025

كوتش عزه عبد العزيز جاتلنا فرع الشيخ زايد تابعت معانا احدث انظمه التغذيه العلاجيه خست وحققت حلمها الحمد لله ولسه مكمله حتى الوزن المثالى ، الحمد لله احنا فى حته تانيه مع بروتوكول الترميم والإصلاح و نظم التغذيه العلاجيه الحديثه التى يتبعها دكتور خالد يوسف تابعونا معانا .

04/08/2025

اعمل ايه يا دكتور اول ما اعرف انه جالى مرض السكر
لا تنزعج كثيرا بمعرفه إصابتك بارتفاع سكر الدم فقد يكون ارتفاع موقت بسبب موقف عصيب او توتر شديد او إسرافك فى تناول النشويات والحلويات وكثره السهر . البروتوكول الطبى يقول جرب اولاً تنظيم الأكل والنوم المبكر وممارسه رياضه المشى ساعه يوميا لمده ٣ شهور قبل تناول الدواء طوال عمرك .

للحجز:
: 90 ش جامعه الدول العربيه
:
مستشفى دار الفؤاد مدينة نصر- البرج الطبي -الدور السابع
: المحور المركزى -برج الأطباء الدور الثانى فوق خير زمان
:
الخط الساخن : 0201280006691