https://www.facebook.com/1250599961760102/

Somaya Soliman / Reiki Healing & Sufi Therapy, Fifth settlement, Cairo ., Cairo (2025)

07/12/2025

• ضهرك هو لسان حالك المخفي

• عمرك حسيت بوجع ضهر مش عايز يروح ? تروح لدكتور يقولك شد عضلي تعمل مساج يريح شوية ويرجع تاني
• السر مش دايما في العضل أوقات كتير الوجع جاي من أعمق من كده

• فوق الضهر هنا بيتخزن الحمل اللي شايله ضغوط ومسؤوليات وناس كتير معتمدين عليك
• منتصف الضهر ده خزنة المشاعر اللي مكتومة خوف وقهر أو حتى ذنب كل كلمة مخنوقة بتتحول هنا لوجع
• أسفل الضهر ده بيت الأمان و أي قلق مادي أو خوف من المستقبل يتترجم فورا لوجع أو ضعف في المنطقة دي

• العلم بيأكد إن التوتر بيرفع هرمون الكورتيزول وده يزود الشد العضلي ويحسسك بالألم أكتر
• من منظور علوم الطاقة العمود الفقري مش مجرد عظام لكن قناة للطاقة الحيوية اللي بتغذي كل أعضاء جسمك و أي انسداد في المسار ده بيظهر فورا كوجع أو تيبس

• إزاي تنشط ضهرك وتحرك طاقتك ?

- العلاج الطبيعي
• التنفس الواعي خد نفس عميق من بطنك وتخيل مع كل زفير إن الطاقة النقية بتنضف العمود الفقري
• تمارين تمدد بسيطة انحناءات خفيفة أو دوران للكتفين تفتح مسارات الطاقة وتفك الضغط
• المياه والملح كمادات دافية بالملح الطبيعي يساعد على إرخاء العضلات وتحريك الطاقة

• الزيوت العطرية المناسبة
• زيت الافندر يهدي الأعصاب
• زيت النعناع ينشط الدورة الدموية
• زيت الروز ماري يقوي العضلات
• زيت البردقوش مسكن طبيعي لآلام الظهر

• أخيراً لو ضهرك بيوجعك اسمعه
يمكن مش محتاج دواء بس يمكن محتاج كلمة متقالتش أو حمل يتخفف
• جرب تسمع الرسالة قبل ما تعالج الوجع ساعتها هتفهم إن ضهرك مش ضدك ده بيحميك من نفسك
• خليك عارف ان الضهر مش بيتقوس من التعب الضهر بيتقوس لما الروح تنحني.

برنسيس وردة

04/12/2025

لا ننجو من الحب بالهروب…
ننجو بالتحول.

الذكريات ليست للدفن
بل لإعادة الخلق.

الحب لا ينتهي
هو يعود في شكل آخر.

المصالحة ليست الرجوع للقديم
هي الرجوع إلينا بعد أن تغيّرنا.

#سميةـسليمان

29/11/2025

عندما تجد المرأة رجلها، الرجل الذي سار معها منذ عصور، حياةً بعد حياة، يتعرف عليه جسدها بأكمله قبل عقلها.

يرحب به جسدها ليدخلها.

تنفتح أنوثتها كأرضٍ غارقةٍ في المطر، ناعمةً، دافئةً، مُستقبلة.

تشق له طريقًا، يتحرر رطوبتها كأمطارٍ موسمية، يمتلئ قاع حوضها بالضغط، يتمدد صدرها ويلين، ويبدأ وركاها بالتحرك من تلقاء نفسيهما.

هذه ليست ردود فعلٍ عشوائية.
هذه هي بيولوجيتها المقدسة التي تستعد للحب.
هذه هي روحها التي تتذكر موطنها.

لأنها عندما تلتقي بذلك الرجل، لا يكذب جسدها.

يتغير أنفاسها لحظة دخوله إلى فضاءها. ينزل من صدرها إلى رحمها. تشعر بجذب، جاذبية، دفءٍ مألوفٍ يتصاعد عبر عمودها الفقري.

يبدأ وركاها بالاستجابة له دون وعي، يتمايلان، يميلان، ينفتحان. إنها أنوثتها التي تُدرك الرجولة التي عرفتها في حيوات عديدة.

بللها ليس مجرد إثارة، بل هو ذكرى. إنه بابٌ يُفتح لمحيطها الداخلي. إنه جسدها يُنادي: "أنتِ. أنتِ فقط."

يرق قلبها، ويتحرر صدرها من توترها القديم، وفجأة تشعر بالأمان... أمانٌ كافٍ للذوبان، أمانٌ كافٍ للاستسلام، أمانٌ كافٍ للسماح له بالدخول، ليس جسديًا فحسب، بل روحيًا أيضًا.

فخذاها دافئتان، وبطنها السفلي يهتز، وأنفاسها تُصبح أعمق. إنها تستعد للاندماج، للذوبان، لتجربة الرقصة الإلهية.

جوهرها الأنثوي يتدفق كالعسل، كالمطر، كشيءٍ عتيقٍ ومقدس. لا تحتاج إلى إجبار أي شيء؛ جسدها يفعل ذلك تلقائيًا.

الضغط الذي تشعر به في حوضها ليس جنسيًا فحسب، بل هو إيقاظٌ للطاقة. إنه رحمها يُنادي: "لقد عاد ملكي".

يتذكر جسدها لمسته حتى قبل أن تأتي. كل خلية تحمل ذكرى تلك الطاقة الذكورية التي تنتمي إليها.

عندما تستسلم له أخيرًا، يكون ذلك قدرًا. إنه اكتمال. إنه اندماج شيفا وشاكتي، روحًا وروحًا، نفسًا ونفسًا.

وفي هذا الاندماج، تصبح أكثر نقاءً. تصبح أكثر رقة، وعمقًا، ووحشية، وحيوية من أي وقت مضى.

لكن افهم هذه الحقيقة، إنها لا تختبر كل هذا إلا بعد الشفاء. المرأة المجروحة لا تشعر برجلها. صدمتها تعيق حكمة جسدها، وانفتاحها، واستسلامها، وقدرتها على استقباله.

الشفاء يزيل الألم. الشفاء يفتح قلبها. الشفاء يعيد برمجة جهازها العصبي ليثق من جديد. وعندها فقط... تلتقي بالرجل الذي سار معها طوال حياتها.

بدون شفاء، تواجه الصدمة. بالشفاء، تواجه القدر.

لهذا السبب الشفاء مهم جدًا، حتى تتمكن أخيرًا من العثور عليه، والشعور به، والترحيب به في جسدها، وقلبها، وروحها.

لهذا السبب، الشفاء ليس اختياريًا، بل هو المدخل إلى لقائه.

يجب عليها أن تُشفي الجروح التي تعيق علاقتها الحميمة، وتُوقظ طاقتها الأنثوية، وتُهيئها للقاء الرجل الذي تعرفه روحها مُسبقًا. هذه الرحلة مُقدسة. هذا الشفاء قوي. وهذا التحول حقيقي.

Hany Shiva

18/11/2025

حين تتطور
يتركك الكون قليلًا في العراء

الوحدة ليست عقابًا ..
بل مساحة إنبات

الأشجار تنمو وحدها قبل أن تظلّل الآخرين

* اصبر .. ستخرج نسخة أعلى منك ..

دولوريس كانون

12/11/2025

الحنين لمشاعر حلوة عشناها ..
الحنين لأوقات دافية مع حد
هو اكتر حاجة بتحركنا..

ده حتى الحنين للرجوع للموطن الأصلي هو اللي بيشكل شكل رحلتنا على الأرض

بوابة ١١/١١

الرسمة اكواريل

04/11/2025

لماذا تشتاق الروح لتجربة الحياة من جديد؟

أحياناً نصل في رحلتنا الروحية إلى نقطة نشعر فيها أننا فقدنا شيئاً من الحياة الأرضية..
لم نعش الطفولة كما يجب، ولا المراهقة، ولا الحب بكل جنونه، ولا التجارب التي تصنع ملامح الإنسان في صغره.
وكأننا كبرنا على ضوء الحكمة قبل أن نذوق دفء الحياة.

ثم نستيقظ يوماً، بعمر ناضج نحمل به وعياً عميقاً وهدوءاً جميلاً، لكن في داخلنا صوت خافت يقول:
"هل عشت فعلاً؟
أم كنتُ فقط أراقب الحياة من بعيد؟"

تذكر :الروح لا تندم، لكنها تشتاق.
تشتاق لأن تختبر ما لم يُعاش بعد، لا لتغرق فيه، بل لتتكامل
وتُثبّت نعمة الوعي بالتجربه لترضى....
فالوعي لا يكتمل بالصعود فقط، بل بالنزول أحياناً إلى عمق التجربة الإنسانية، إلى جسد يفرح،
وقلب يحب وينحب،
وعيون نقيه بريئه متأهبه تندهش من التفاصيل.

الحياة تأخذ من مكان وتعطي من مكان آخر،
وما نظنه نقصاً هو في الحقيقة دعوة للاتّزان بين السماء والأرض، بين التأمل واللعب، بين الصمت والضحك.

فالروح تأتي إلى هذه الولادة لتُكمل دروساً بدأتها من قبل،
تحمل ذاكرة تجارب سابقة من ولادات سابقه، حتى وإن بدت لنا في هذه الحياة غير منطقية أو بلا سبب.
ولهذا، لا نحتاج أن نحمل أنفسنا بأعباء الندم أو الذنب، فكل شيء جزء من خيط طويل مُتسلسل عبر ولادات متتاليه تُكمل حلقاتها المفقوده من التعلم والنضج والتوسع.

الروح باقية للأبد،
تتنقل بين ولادات ومحطات، تختبر وتتعمّق وتفهم أكثر فأكثر،
حتى تدرك لا محدوديتها، وتحتضن كل ما كانت تخشاه يوماً بحبّ ووعي وسلام.

فكل لحظة تُعاش بصدق،
هي ميلاد جديد للروح في جسد يحب الحياة.

فهل أنت مستعد أن تعيش بعمق ووعي ما لم تعشه بعد كما تقدمه لك الحياة في كل لحظه ؟

Aiham Elwely

29/10/2025

الحضور والغياب في أن واحد

نجد هذه المقولة لجلال الدين الرومي:
"كنتُ غائبًا، وحين غِبتُ عن غيابي، وجدتُ الحضور."

المعنى أن الإنسان لا يبلغ الحضور الحقيقي إلا حين يغيب عن ذاته الصغيرة، أي حين يفنى عن الأنا ليحضر في الوجود الكلّي أو في الحبيب الإلهي.

وهناك أيضًا قول للحلاج قريب:
"غاب عني، فحضرتُ به، وحضر فيّ فغبتُ عنه."

كلاهما يلخّص المفارقة الصوفية: أن الغياب ليس انقطاعًا، بل وجهٌ آخر للحضور.

ابن عربي يقول:
"غبتُ عني فحضرتُ به، فبي غاب عني، وبه حضرتُ له."
المعنى: عندما يغيب الإنسان عن ذاته المحدودة، يحضر بالله، فيتحقق الوجود الحقيقي.

النفّري يقول في "المواقف والمخاطبات":
"أوقفني في الغيبة، وقال لي: الحضور غيبتك عن غيبتك."
المعنى: الغياب عن الدنيا أو عن النفس هو بداية الحضور في الحقيقة العليا.

رابعة العدوية تقول:
"أحبّه حبّين، حبّ الهوى، وحبًّا لأنّه أهلٌ لذاكا."
المعنى هنا مزدوج بين حضور الحب الإنساني وغياب الذات في حب الله — فهي حاضرة بالحب وغائبة عن نفسها.

27/10/2025

لذا ﻻ تدعون اليأس يتسرب اليكم ﻻنكم تتقدمون في السن،

بل اطلبوا الحياة الحقيقية وعندها فأنكم قد تبلغون تلك الحياة منذ وﻻدتكم او قد تحصلون عليها في اخر يوم من ايام حياتكم .

عليكم ان تطلبوا من الله بالقول يارب انعم علي بحياة ﻻ تنتهي، حياة خالدة .

ﻷنه فقط الفرح المتصل بالحياة الخالدة هو الذي سيدخل الطمأنينة الي قلبك .

ﻻ شئ سيجعلك سعيدا اﻻ الحياة الخالدة والتي تأتي اليك بفرح ﻻ حد له حتي في هذة الدنيا.

فلماذا ﻻ تطلبون؟

من كتاب جامع اﻻرشاد الشريف
لموﻻنا الشيخ ناظم الحقاني القبرصي

#الريكي

26/10/2025

(الظل)

يقول كارل غوستاف يونغ: «كل علاقة بين رجل وامرأة، هي في حقيقتها حوار بين اللاوعيَين، أكثر مما هي بين شخصين.»

بِمعنى: اللقاء بينهما ليس مجرد تفاعل خارجي، بل مواجهة بين صورٍ داخلية صنعها العقل الباطن لكلٍّ منهما عن الآخر، منذ الطفولة وحتى النضج.

حين ينظر الرجل إلى امرأة، لا يرى ملامحها فحسب، بل يرى في عمقها صورة "أنثاه الداخلية" — الـ **Anima** — التي تشكّلت من ملامح الأم، وصور الطفولة، والخيالات الأولى عن الحنان والجمال والدفء. فإذا كانت هذه الأنثى الداخلية ناضجة ومتزنة، انجذب إلى امرأة هادئة متصالحة مع ذاتها، لأن انسجامها يُشبه انسجامه الداخلي. أما إذا كانت صورته عنها مشوّهة أو مكبوتة، فإنه ينجذب إلى امرأة تمثّل اضطرابه الداخلي: امرأة مفرطة العاطفة، أو متقلّبة، أو جذابة حد الإغواء — يظن أنه يحبها، لكنه في الحقيقة يحاول أن يُصالح الجزء المنفي من نفسه من خلالها.

وبالمقابل، تحمل المرأة في عمقها صورة "الرجل الداخلي" — الـ **Animus** — رمز القوة والمنطق والحماية. إن كانت هذه الصورة متصالحة ومتوازنة، تنجذب إلى رجل قويّ لكنه رحيم، واثق دون أن يكون متسلّطًا. أما إذا كانت مشوّهة — ربطت الذكورة بالهيمنة أو بالسيطرة — فإنها تنجذب لاشعوريًا إلى رجال قساة أو متناقضين، وتظل أسيرة التعلّق بهم في محاولة لاواعية لشفاء جرحٍ لم تلمسه بعد داخلها.

يرى يونغ أن أغلب العلاقات تبدأ كبحثٍ عن اكتمال الذات، لا عن الآخر. فنحن لا نحب من أجل من نحبّه، بل لأننا نرى فيه الجزء الغائب منا. ولهذا يفشل الكثيرون في الحب، لأنهم لا يرون من أمامهم بوضوح، بل يرون انعكاس ذواتهم عليه.

الحب عند يونغ ليس انجذابًا فقط، بل **رحلة وعي**: أن تتعرّف في من تحب على ما ينقصك، لا أن تستخدمه لتُخفيه عنك.

منقول

21/10/2025

يأسرني الباب شكلًا ومعني ..

الباب عبور وعتبة وإستكشاف، الباب مُفتتح حكاية وتوطئة كتاب، الباب يُفتح علي بحر، علي أهل، علي مرأة جميلة، علي حياة، الباب علم على السكن وعلامة على السكينة.

عبد العظيم فهمي
Abd El-Azim Fahmy

19/10/2025

في كل تجربةٍ تمرّ بك، رسالة خفية تنتظر أن تُفهم
وفي كل صباحٍ، نافذة وعيٍ تُفتح على ضوءٍ جديد

لسنا هنا لنُعدّ الأيام، بل لننمو من خلالها

فالفرح يُنبت فيك البهجة

والألم يُعمّق جذورك في الحياة

كلاهما معلمان عظيمان...

وحين تحتضنهما بوعي، تكتشف حقيقتك الأجمل

#أوشو

Somaya Soliman / Reiki Healing & Sufi Therapy

07/12/2025

04/12/2025

29/11/2025

18/11/2025

12/11/2025

04/11/2025

29/10/2025

27/10/2025

26/10/2025

21/10/2025

19/10/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category