Eat right&Be fit

Eat right&Be fit Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Eat right&Be fit, Alternative & holistic health service, ش27 بيرتى, Cairo.

05/02/2025

👈 مرض بهجت هو مرض مناعي نادر، ممكن يؤثر على الجلد، العيون، المفاصل، والأوعية الدموية والأعصاب.

👈 الأعراض:
1️⃣ تقرحات متكررة في الفم والأعضاء التناسلية وده العرض الأكثر شيوعاً.
2️⃣ التهابات قزحية في العين بتسبب ألم وتؤثر علي الرؤية.
3️⃣ حدوث جلطات وريدية متكررة.
4️⃣ ألم وتورم في المفاصل.
5️⃣ التهابات بالجهاز العصبي واللي ممكن يظهر بأعراض مختلفة.

👈 العلاج:
1️⃣ أدوية لتقليل الالتهاب (زي الكورتيزون).
2️⃣ أدوية مناعية لتخفيف الأعراض.
3️⃣ علاجات موضعية للتقرحات.

🧑‍⚕ لو حسيت بأي من الأعراض دي بشكل متكرر، ما تتأخرش في استشارة دكتور متخصص. التشخيص المبكر والعلاج الصح هيساعدوا كتير في تحسين حال

10/12/2024

👌بلاش صيام متقطع لو بتعانى من المشاكل دى 👌

١- لو فى اكتئاب او توتر بشكل مستمر ...
٢-لو مريض سكر ...
٣-لو عندك أمراض قلب ...
٤- لو حامل او بترضعي ...
٥-لو فى حصوات بالمرارة ...
٦- لو مريض ضغط عالى او واطى. لان الصيام بيسبب اختلال فى الصوديوم او البوتاسيوم ...
٧-او فى مشاكل فى البيريود بلاش صيام لانه بيقلل من إفراز الهرمونات اللى بتساعد على تنظيم البيريود ...

👌واخيراً لو طالب ثانويه عامة 👌
👌لكن لو الصحة تمام مش هيكون فى احسن من الصيام المتقطع لنزول الدهون و الوزن بنتايج فعاله مع مرضى مقاومة الأنسولين و تكيسات المبايض ...

07/07/2024

#اللبن بين القيل والقال
#هشاشه العظام

#تغذية علاجيه
#د.حنان عماد

07/07/2024

#السهر وتدمير الخلايا
#السهر وزياده الوزن
#تغذيه علاجيه
#د.حمان عماد

07/07/2024

#٣خطوات لتدمير الدهون
#تغذيه علاجيه
#تدمير الدهون
#د.حنان عماد

07/07/2024

#تغذيه علاجيه

🛑 السمنة المفرطة و الوزن الزائد من أكثر أسباب آلام العظام و المفاصل شيوعًا، فمريض السمنة يعاني من صعوبة الحركة و آلام با...
11/03/2024

🛑 السمنة المفرطة و الوزن الزائد

من أكثر أسباب آلام العظام و المفاصل شيوعًا، فمريض السمنة يعاني من صعوبة الحركة و آلام بالظهر و المفاصل بشكل دائم حيث كلما زاد وزن الشخص زاد التأثير السلبي على فقرات العمود الفقري و المفاصل و زادت حدة الألم لأن كلما زادت الأنسجة الدهنية بالجسم زاد أيضًا إفراز المواد التي تؤدي إلى زيادة التهاب و خشونة المفاصل.

و أشارت دراسة جديدة الى أن مرضى الالتهاب المفصلي بالركبة الذين يعانون من البدانة في نفس الوقت يشكون من الآلام بشكل أكبر مقارنة مع الأشخاص الأقل وزنا والذين يعانون من نفس المرض المزمن. وكانت دراسات سابقة قد توصلت إلى أن الأشخاص الذين لديهم زيادة في الوزن وخاصة النساء منهم، هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل وغالبا ما يعانون من حالات متأخرة من هذا المرض.

عايز تخس بسرعه ؟؟؟؟ماتفرحش انك بتخس بسرعه لاننا بندمر جسمنا خساره الوزن غير الصحيه (دهون -عضل -ماء )خسارة الوزن غير الصح...
30/07/2023

عايز تخس بسرعه ؟؟؟؟
ماتفرحش انك بتخس بسرعه لاننا بندمر جسمنا

خساره الوزن غير الصحيه (دهون -عضل -ماء )

خسارة الوزن غير الصحية هي خسارة: (دهون + ماء + عضلات) 🤔
ومن علامتها: 😰👇

• انخفاض مستوى اللياقة والقوة البدنية. 🙇‍♀️
• انخفاض المناعة.
• الشعور بالتعب والضعف.
• تساقط الشعر. 👩
• تكسر الأظافر.
• ضعف الأسنان.
• الإحساس بالجوع الدائم.🍔🍗🍖
• اكتساب الوزن المفقود بسرعة شديدة.

خس صح وامشو علي نظام صحي لايق مع حياتك وسيبك من الميزان وركزو مع مقاستكم وهتوصلو 💪🏼💪🏼

حنتكلم النهارده عن فوائد الباميه                                                                                      🌿ا...
21/05/2023

حنتكلم النهارده عن فوائد الباميه
🌿الباميه تحتوي علي الكثير من الالياف .كما انها مصدر غني لفيتامين A&C وحمض الفوليك
🌿وكمان تحتوي الباميه علي كميه كبيره من مضادات الاكسده وكتييير من المعادن مثل الكالسيوم والماغنسيوم والحديد والمنجنيز
🌿وتعتبر الباميه من الخضروات اللي سعراتها الحراريه منخفضه جدا علشان كده هي مفيده في الدايت
طب ايه بقي فوايد الباميه؟؟؟✔️✔️
✳️تقويه العظام والاسنان وتحسين الرؤيه
✳️تقلل من الاصابه بمرض السكر وتساعد علي خفض ضغط الدم وتطرد السموم من الجسم
✳️تمنع تكون الجلطات وتحافظ علي صحه القلب
✳️تقي من الاصابه بالسرطان
✳️تحمي من الاصابه بالامساك وتساعد علي انقاص الوزن لانها قليله السعرات

5 اسباب اساسية لظهور الكرش عند الأطفال👇___👈الاكثار من تناول الحلويات والمعجنات والمشروبات الغازية👈الإفراط في تناول الاطع...
20/05/2023

5 اسباب اساسية لظهور الكرش عند الأطفال👇
_
_
_
👈الاكثار من تناول الحلويات والمعجنات والمشروبات الغازية
👈الإفراط في تناول الاطعمة الدسمة التي تحتوي ع نسبة عالية من الدهون
👈عدم الحركة بعد تناول الطعام
👈الجلوس أمام التليفزيون والموبايل لفترات طويلة
👈السهر وعدم اخذ القسط الكافي من النوم أثناء الليل

شكل الحاله وهى داخله عليا العياده وبتحاول تقنعنى أنها ملتزمه طول الاسبوع ومالخبطتش 😂😂
18/05/2023

شكل الحاله وهى داخله عليا العياده وبتحاول تقنعنى أنها ملتزمه طول الاسبوع ومالخبطتش 😂😂

Address

ش27 بيرتى
Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eat right&Be fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram