14/12/2024
المساج
يزيد من نشاط الدورة الدموية،يخفف من الضغوط النفسية
ويحسّن المزاج ويقلل من احتمال الإصابة بالاكتئاب والتوتر
يساعد على استرخاء الجسم سهولة النوم . التخلص من الأرق.
يقلل آلام العضلات فيفيد المساج فئة الرياضيين خاصاً
يساهم في معالجة الصداع المزمن