مطلوب
مساعدين صيادله
للعمل بالصيدليه
شفت مسائى
للتواصل / 01006185180
05/12/2021
من بداية الكورنا وزاد الاهتمام بالمناعة والفيتامينات والمعادن اللى بتزودها وخصوصا الزنك ... اشمعنى الزنك وايه علاقته بالمناعة؟!!!
الزنك من العناصر المهمة فى الجسم وللاسف الجسم مش بيخزنها ومحتاج ديما مصادر للزنك سواء من الاكل او المكملات الغذائيه
الزنك بيدخل فى كتير من العمليات الحيوية فى الجسم سواء من بناء الخلية وتجددها ( عشان كده بيخدوه لتساقط الشعر او فى الجروح والحروق عشان يسرع التئامها) و تنشيط بعض الانزيمات ده غير ان نفص الزنك بيقلل الخصوبة وعدد الحيوانات المنوية
طيب ايه علاقه الشعر والجروح والحيوانات النوية بالمناعة
الجسم بيستخدم الزنك في تفعيل وتنشيط الخلايا الليمفاوية : T lymphocytes ، اللي بتتحكم وتنظم الاستجابة المناعية، وتهاجم الخلايا المصابة بالعدوى والدراسات اثبتت ان تناول الزنك بيقلل فترة الإصابة بنزلات البرد بنسبة 40%، وبيخفف شدتها لو اتاخد فى خلال 24 ساعة من بداية ظهور الأعراض
طيب الكلام ده على المناعة بشكل عام هل للزنك دور خاص بالكورنا
سنة 2010 اتعملت تجارب معملية على نوع من الفيروسات من عيلة الكورونا اسمه سارس ( فيروس ابتدى فالصين برده – فى فيلم فول الصين العظيم لما ممتاز الدمنهورى خد السم وجاله تشنجات كان فاكرين عنده سارس )
الدراسة كانت عن دور الزنك فى تعطيل انزيم بيستخدمه الفيروس للتكاثر اسمه
(RNA dependent RNA Polymerase )
ولقوا فعلا الزنك بيمنع تكاثر الفيروس ده ( الكوفيد بيستخدم فى التكاثر نفس الانزيم بتاع السارس )
الزنك مش بيدخل الخلية لوحده محتاج حد يساعده المساعدين دول اسمهم ( zinc ionophores) اللى من ضمنهم الهيدروكسيكلوروكين
طيب ايه افضل المكملات الموجودة
فيتاستريس
زنكترون
كارنفيتا فورت
05/12/2021
يحتوي الرمان على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل:
فيتامين B وK وA وC.
البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم وحتى الفسفور.
يعتبر الرمان غني بمضادات الاكسدة، ليشكل بذلك سلاحاً فعالاً في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المختلفة وحتى علاجها
من أهم فوائد تناول بذور الرمان ما يلي:
-خفض خطر الاصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتات القلبية والدماغية وخفض نسبة الكولسترول في الدم والضغط المرتفع.
-يحتوي لب الرمان على مادة تشبه تأثير الاستروجين في الجسم، ما يجعله مفيداً في تقليل الأمراض المرتبطة زيادة اصابتها بانقطاع الطمث مثل هشاشة العظام.
-يقي من السرطان حيث تبين أنه غني بالمركبات الكيميائية (مثل الفيتوكيماويات من نوع البوليفينول). وقد أثبتت الدراسات المخبرية أن الكثير من مكونات الرمان تتسم بالقدرة على الحد من تفشي الخلايا السرطانية.
وذلك لغناه بمضادات الاكسدة التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي ومنع السرطانات
-غني بالحديد الذي يساهم في الوقاية من العديد من الامراض
ليس هذا وحسب، بل إن معدن الحديد الموجود في الرمان بكثرة يساعد في التغلب على فقر الدم Anemia، إضافة إلى فوائده المختلفة والتي تتمثل في:
التخفيف من حالات التهاب المفاصل.
المساعدة في علاج التهابات العيون.
الوقاية من هشاشة العظام.
-أثبت دوره الفعال أيضاً في المجال التجميلي، حيث يساهم في إبطاء عملية الشيخوخة، بفضل المكونات الفريدة لمضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية الجلد والخلايا من عملية الشيخوخة
05/12/2021
يعتبر من أعراض نقص #البيوتين بالجسم، والبيوتين أو فيتامين ب7 هو واحد من مجموعة #فيتامين ب المركب وهو فيتامين أساسي حيث يساعد الجسم في:
- الحصول على #الطاقة من العناصر الغذائية التي تتناولها من #الكربوهيدرات و #البروتينات والدهون، وهو من أهم فيتامينات للشعر الصحي.
- علاج حالات تساقط الشعر حيث يساعد في تكوين خلايا التي تنقل #الأكسجين والمغذيات الضرورية إلى وبصيلات الشعر مما يسهم في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
- تحفيز #الكولاجين في فروة الرأس مما يزيد من ترطيب الشعر والحفاظ ليه من الجفاف.
ويمكن الحصول على البيوتين من خلال المكملات الغذائية أو المصادر الغذائية المتنوعة، تعرف معنا على مصادر فيتامين البيوتين وفيتامينات أخرى هامة جدا لصحة شعرك:
Be the first to know and let us send you an email when صيدلية لينا مصطفى posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
