https://www.facebook.com/1400820929930661/

Eat Right - Nutrition

Home
Egypt
Cairo
Eat Right - Nutrition

Eatright nutrition team helped in losing tons of weight and we are looking forward to help you too

A team from the best certified nutritionists and Drs in Egypt creating the plan from A to Z for each one according to the medical condition, activity level, target and from their fav food � to help them reach their dream as soon as possible.

17/04/2024

جربت اكتر من دايت ومش بتخس او مش بتلاقي النتيجة الي نفسك فيها ؟

16/04/2024

من ١١١،٨ ل ٨٩،٨ متخيل الفرق ؟💚

12/02/2024

كفاية ورقة الدايت التقليدية الي بترهقك نفسيا وبتخليك ترجع تاكل اكتر من الأول😔

النظام الغذائي لكل شخص مش زي التاني ابدا ولازم يتعمل مخصوص لحالتك بكل التفاصيل الخاصة بيك
📌زي سنك، وزنك،طولك،مواعيد أكلك،الأكل المتاح والمفضل ليك،معدل حركتك،بتتمرن ولا لأ، طيب بتعاني من اي مشاكل صحية وغيرها من التفاصيل الدقيقة عشان نوصل لنظام متفصل بالمللي لحالتك ساعتها هتقدر تمشي عليه بدون الشعور بأي ضغط 👌 وكمان نتيجته هتبقي مضمونة🤝

فريق EatRight بيضمنلك برنامج متفصل بالمللي لحالتك ونتيجته مضمونة من خلال المتابعة مع دكتور ماجيسيتير تغذيه علاجية

بنوفرلك طرق مختلفة من المتابعة والدعم عشان تلاقي كل الي محتاجه في طريقك لوزن وصحة أفضل 💚

23/01/2024

نزول حوالي 5 كيلو في اسبوعين!!😲
طيب إيه بيخلينا ممكن نحقق النتيجة دي وغيرها من النتايج الي موجودة علي صفحتنا بشكل يومي مع المشتركين معانا؟
-أولا البرنامج بيتعمل مخصوص لحالتك لوحدك
طيب ده معناه إيه؟
البرنامج الغذائي مش مجرد وجبات وخلاص الوجبات دي لازم تكون فيها نسبة بروتين معينة,نسبة دهون صحية,نشويات وغيرها من مكونات نظامك العذائي الي جسمك محتاجه تختلف حسب وزنك,سنك,طولك,معدل حركتك اليومي
-طيب بتعاني لاقدر الله من مشكلة صحية او حتي نقص فيتامينات معينة او في رضاعة او حمل هنا كمان لازم نزود كميات ونوعيات معينة ونمنع اصناف تانية

-طيب مش بتتحرك خالص نظرا لظروف شغلك او سنك او اي سبب هنا لازم حساب سعرات معينة عشان نقدر نخس من غير حركة

-طيب في أكلات معبنة مش باكلها ومواعيد معينة باكل فيها طبعا ده شئ مهم جدا في البرنامج عشان تعرف تلتزم

تفاصيل كتير بيقوم بيها دكتور ماجيستير في التغذية العلاجية بيكون مسؤول عن حالتك ومعرفة كل التفاصيل الخاصة بيك عشان نعملك نظام متفصل بالمللي ليك👌 نقدر نحقق بيه نتيجة تخليك مبسوط وقادر تكمل ومن غير اي ادوية ولا تعب ولا ضغط خالص💚

كمان متاح كتاب وصفات فيه أكتر من 100 وصفة مميزة جدا من بلاد مختلفة لو بتزهق من الدايت التقليدي تقدر تشتريه مع الاشتراك أو لوحده🌮🍕🍩

ابعتلنا لو محتاج تبدأ تغيير حقيقي لوزنك وصحتك

13/01/2024

أصغر حالة متابعة معانا عندها مقاومة الأنسولين سنها ٥ سنين😔

مقاومة الأنسولين منتشرة جدا من أول الاطفال للكبار وإهمالها بيؤدي لسكر من الدرجة التانيه غير المشاكل الصحية التانية المصاحبة ليها 😔

تعرف منين إنك ممكن تكون عندك مقاومة الأنسولين ؟🤷
-لو عندك نهم كبير للسكريات او النشويات
-مناطق غامقة في الجسم زي الرقبة والأماكن الحساسة
-ظهور خراريج بشكل مستمر في الجسم
-إلتهابات بشكل مستمر زي إلتهاب المفاصل
-مشوش ومشكلة في التركيز والنسيان

طيب العلاج بيبقي إيه؟🤔
-نظام غذائي يتعمل مخصوص لحالتك بكل التفاصيل الخاصة بيك ويكون خالي من النشويات البسيطة والنشويات فيه معقدة
-نقلل التوتر ونحاول ننظم النوم قدر الإمكان
-نتحرك في حدود المستطاع
-وطبعا طبيب مختص عشان ناخد علاج مناسب لمقاومة الأنسولين بجرعة مناسبة

الموضوع بسيط محتاج منك متهملش فيه عشان تعيش حياتك بصحة وسعادة 🌹

02/01/2024

دي حقيقة احنا فعلا بنبعتلك بنود الاشتراك والي بتبقي عقد بينا نقدملك الخدمة بكل بنودها طول مدة الاشتراك بدون اي تغيير في مستوي الخدمة 💚

بالمناسبة خلينا نشرحلك الاشتراك معانا بتحصل فيه علي إيه؟
-أولا المتابعة كلها بتكون اونلاين وبتاخد كامل وقتك في شرح كافة تفاصيل حالتك في كشفك الاونلاين مع الدكتور

-الفريق كله دكاترة ماجيسيتير تغذيه علاجية

-النظام بيتعمل مخصوص لحالتك لوحدك بكل التفاصيل الخاصة بيك الي عرفها منك الدكتور زي مثلا لو بتعاني من اي مشاكل صحية أو اعراض معينة ،مواعيد اكلك وشغلك ،الأكل السهل بنسبالك وادق التفاصيل الخاصة بحالتك

-نفس الدكتور الي بيكون معاك من يوم الاشتراك هو الي بتتواصل معاه يوميا وهو الي معاك لحد نهاية اشتراكك إلا لو انت حبيت تغير الدكتور

-اللايف كوتش معاك مجانا طول مدة اشتراكك هتلاقيها بتسمعك اي وقت حابب تتكلم معاها وبتقدم كل الدعم والتحفيز و التشجيع عشان تكمل
-عندنا كمان انظمة اشتراك بتتيح ليك ان الدكتور يتابعك يوميا كأنه معاك في كل خطوة في يومك 💚

وبكده نضمن إنك هتلاقي كل الي محتاجه عشان توصل لهدفك بصحة وأمان ونفسية أحسن مليون مرة بدون اي ضغط😍💚

31/12/2023

💚💚

30/12/2023

١٦ كيلو نزول وطبعا تغيير كبير في شكل الجسم 💚
لو حابب تبدأ السنة الجديدة بنظام غذائي متفصل بالمللي لحالتك تقدر تلاقي بيه أفضل تغيير لشكل جسمك وتنزل دهون يبقي مكانك معانا 😍

EatRight nutrition إحنا اونلاين وعندنا فريق من الدكاتره كلهم دكاترة ماجيسيتير تغذيه علاجية

المتابعة لكل شخص بتكون مع دكتور بشكل فردي ونظام غذائي بيتفصل مخصوص لحالته بناءا علي كل التفاصيل الخاصة بيه 👌
*مش بنستخدم ادويه

26/12/2023

نزول ١٧.٤ كيلو في ٣ أسابيع 💚

22/12/2023

إنت ممكن تاخد طرق صعبة جسديا ونفسيا علشان تحقق نتيجة زي دي

وممكن تكون شخص هادي خالص واثق فينا وتاخد وقتك وتغير حياتك بصحة وأمان بدون اي ادوية ولا عمليات 😍

كده كده الوقت بيعدي خليه يعدي عليك وانت ماشي ناحية تحقيق انجاز 💪

18/12/2023

نزل ٧ كيلو دهون في شهر ومكنش ملتزم اوي 😅
وده لأننا بنتعب في النظام الي انت بتستلمه وبيكون معمول بالمللي لحالتك لو التزمت بيه هتنبهر من النتيجة 😍

07/12/2023

متابعة تغذية اثناء الحمل ودايت مع الرضاعة بعد الولادة 😍
الحمد لله رجعت لوزنها ٦٠ ومعاها احلي بيبي في الدنيا ربنا يحفظهم 💚

ياريت منظلمش الحمل والولادة والرضاعة انهم السبب في الوزن ثقافة المجتمع في إن الصحة في فترة الحمل الرضاعة في اني أكل كتير هي دي المشكلة 😔
الصحة بجد في كواليتي يعني جودة الأكل الي باكله وهو ده الي هيفرق في صحتي أثناء وبعد الحمل 👌
والجودة بتاعة لبن الرضاعة أهم من كميته كمية الحلويات الي بتتاكل في فترة الرضاعة دي عشان معتقدين انها هتكتر اللبن طيب وبعد ما تكتره هل هو صحي❓❓❓❓

ياريت نفكر بدماغنا وبلاش نمشي ورا اي كلام بنسمعه بدون ما نفكر فيه
الموضوع مش محتاج اني حتي أكون شخص مثقف انا بس لو فكرت لثواني هفهم لوحدي ايه الصح وايه الغلط 💚

Address

Cairo
11331

Telephone

+201027744706

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eat Right - Nutrition posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.