18/10/2025
رياضة البادل بقت مفضلة لناس كتيير…
وكل يوم بنشوف ناس جديدة بتجربها وبتحبها جدًا.. لكن هل سألت نفسك: إيه تأثيرها على جسمك وصحتك؟ وهل ممكن تسبب إصابات لو اتلعبت بشكل غلط؟
في الفيديو ده د/ أحمد مجدي هيكلمنا عن رياضة البادل، إيه مميزاتها، إزاي بتفيد لياقتنا وبتقوي عضلاتنا، وكمان إيه أهم النصايح اللي لازم ناخد بالنا منها علشان نتجنب الإصابات اللي ممكن تحصل مع أي رياضة جديدة.
📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542