What are the opening hours?

Monday 6pm - 9pm Tuesday 6pm - 9am Wednesday 6pm - 9am Saturday 5pm - 9pm Sunday 6pm - 9pm

https://www.facebook.com/1681119935271365/

Dr. Tamer El-shafie

Home
Egypt
Cairo
Dr. Tamer El-shafie

عيادات د. تامر الشافعى، استشارى الأمراض الباطنه وأمراض

عيادات د.تامر الشافعى استشارى الأمراض الباطنه
وأمراض الكبد والجهاز الهضمى.
استشارى مناظير الجهاز الهضمى
و بالون المعدة وحلول السمنه.

الفروع :
عيادة مصر الجديدة:
٥ شارع الخليفة المنصور ميدان سفير مصر الجديدة بجوار ماكدونالد و راديو طلعت
https://goo.gl/maps/WcwLTqnCm1YWQg9H8

عيادة التجمع الخامس:
مجمع CMC الطبي شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي التجمع الخامس
https://goo.gl/maps/wCVZC44VJiHaJQ5R7

للحجز كلمنا على:
عيادة مصر الجديدة
: ‎+20 2 27762992 - ‎
+20 111 218 3657
عيادة التجمع:
01011044363
01115379921
02028128031

https://www.instagram.com/drtamerelshafie/
https://www.youtube.com/user/tamershafie

15/04/2026

لو القولون بيسيطر على راحتك فتجاهله مش هو الحل!
كتير بنحس بوجع أو إزعاج في القولون وبنحاول نعديه لكن القولون العصبي مش بيختفي بالتجاهل
بالعكس ممكن يتمكن من راحتك أكتر ويسحب طاقتك
إشارات القولون العصبي واضحة:
🔸 انتفاخ مستمر
🔸 آلام في البطن
🔸 تغيرات في الإخراج
ليه التجاهل مش حل؟
🔹 بيخلي المشكلة تتعمق وتأثر على يومك.
🔹 بيسحب طاقتك ومودك.
🔹 بيحرمك من الاستمتاع بحياتك الطبيعية.
الحل بسيط:
الفهم والتشخيص الصحيح.
خطة علاج متكاملة ترجعلك راحتك.
متستناش الألم يزيد وماتسمحش للقولون يتمكن من حياتك أكتر من كده إحنا هنا عشان نساعدك تعيش حياة صحية ❤️
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
💬 WhatsApp: +201011044363

12/04/2026

شم النسيم مش محتاج حرمان بس محتاج توازن 👌
1 - تبدأ بتناول ٣ تمرات وكوب لبن رايب أو زبادي علشان نمنع الحرقان بسبب الأكل على معدة فاضية
2 - هناكل ( الرنجة- السردين - الفسيخ...) بس لازم تكون نظيفة منقوعة بالليمون والخل قبلها ب ٢٤ ساعة وحاول متزودش عن سمكة + خضروات كتير زي البقدونس والخس والجرجير والخيار
3 - بعد الرنجة إشرب شاي أخضر أو نعناع أو ينسون
4 - بعد تناول الرنجة بساعتين لثلاث ساعات تناول لبن رايب أو زبادي مع فاكهة زي الكنتالوب والموز
5 - إشرب ٣ لتر ماء باليوم
وما تنساش إن الميه طول اليوم هي سر إنك توازن الأملاح

📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
💬 WhatsApp: +201011044363

05/04/2026

ايه الفرق بين المنظار وكبسولة المنظار
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا جميع طرق الدفع بالتقسيط من خلال كل البنوك وجميع شركات التقسيط.
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

05/04/2026

احيانًا جسمك بيبعتلك إشارات من غير ما تاخد بالك متتجاهلهاش ❤️
الانتفاخ، المغص، والاضطراب في الهضم مش حاجات بسيطة دايمًا، دي ممكن تكون رسالة إن القولون محتاج اهتمام
ليه تهتم؟
لأنه مسؤول عن راحة الهضم كله وأي مشكلة فيه بتأثر على يومك ونشاطك ✨
حاجات بسيطة تفرق:
-مية دافية أول اليوم
-ألياف في أكلك (خضار وفاكهة)
-الأكل بهدوء ومضغ كويس
-الزبادي لصحة البكتيريا النافعة
-مشي خفيف بعد الأكل
لو الأعراض بتتكرر متستناش الكشف بدري بيحميك ويريّحك أسرع ❤️
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
💬 WhatsApp: +201011044363

19/03/2026

دكتور تامر الشافعي يهنئكم بحلول عيد الفطر المبارك ❤

17/03/2026

كيفية تشخيص امراض القولون وازاي نكتشفها بدري ✨
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور ميدان سفير – بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت
📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي
📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

14/03/2026

مريض كبد ومش عارف تصوم إزاي في رمضان؟
✔ عجّل الإفطار وأخّر السحور
✔ قسّم أكلك لـ 4 وجبات صغيرة
✔ قلّل البروتين الحيواني حسب تعليمات الطبيب
✔ اكتر من الخضار والفاكهة
✔ قلّل الملح
✔ ابعد عن المعلبات
✔ بلاش الدسم والمقليات والمسبك
✔ استخدم زيت زيتون أو زيت ذرة
✔ اشرب مية باعتدال بين الإفطار والسحور
✔ تجنّب المشروبات الغازية وقلّل الكافيين
✔ اختار مشروبات دافئة
✔ بلاش التوابل الحريفة
مريض الكبد مش ممنوع من الصيام المهم تلتزم بالأكل الصح ✨
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا جميع طرق الدفع بالتقسيط من خلال كل البنوك وجميع شركات التقسيط.
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

11/03/2026

ناس كتير بتهمل وجبة السحور!
بس عارف إيه فايدتها في رمضان؟
✔ تقلّل التعب والإرهاق
✔ تخفّف الجوع والعطش
✔ تقلّل الخمول والكسل
✔ تنشّط الجهاز الهضمي
✔ تحافظ على مستوى السكر في الدم
✔ تدي الجسم طاقة للنشاط اليومي
السحور مش وجبة عادية ده مفتاح النشاط في الصيام ✨
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا جميع طرق الدفع بالتقسيط من خلال كل البنوك وجميع شركات التقسيط.
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

08/03/2026

حرق الجسم بيقل في رمضان؟
❌ لا
في الصيام الجسم بيقلل الحرق شوية علشان يحمي نفسه، لكن الحرق مش بيقف
✔ أفضل وقت لحرق الدهون
الساعة اللي قبل الإفطار
– نسبة السكر في الدم بتكون قليلة
– حرق الدهون بيكون أعلى
– الرياضة الخفيفة تسرع الحرق
حرق الجسم مش بيقل في رمضان العادات الغلط هي السبب ✨

📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا جميع طرق الدفع بالتقسيط من خلال كل البنوك وجميع شركات التقسيط.
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور – ميدان سفير (بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت) | 📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي | 📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

05/03/2026

عندك جرثومة المعدة ومش عارف تصوم إزاي؟
✔ السحور يكون قبل النوم بـ 3 ساعات
✔ بلاش النوم بعد الأكل مباشرة
✔ ما تملاش معدتك على الإفطار مرة واحدة
✔ نظم مواعيد وجرعات العلاج مع طبيبك
✔ ابعد عن المقليات والمسبك والدسم
✔ تجنّب الحمضيات زي الليمون والخل
✔ كل زبادي طازة وتجنب المعلب
جرثومة المعدة مش هتمنعك تصوم لو ماشي صح ✨

📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور ميدان سفير – بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت
📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي
📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

03/03/2026

الفرق بين ألم أعلى البطن المؤقت وإشارة لمشكلة صحية
📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور ميدان سفير – بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت
📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي
📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

02/03/2026

مريض قولون عصبي وعايز تنظم أكلك في الصيام؟
✔ بلاش إسراف في الإفطار
✔ ابدأ بشوربة وبعدها الوجبة الرئيسية
✔ خلي الإفطار فيه شوربة وخضار
✔ امضغ الأكل ببطء كويس
✔ بلاش نوم بعد الأكل مباشرة (فارق ساعتين)
✔ كُل خضار وفاكهة بين الإفطار والسحور
✔ ابعد عن الدسم والمسبك
✔ قلّل البهارات وبلاش شطة
✔ خلي الأكل مستوي كويس
✔ ابعد عن البقوليات والأكل السريع
✔ مشروبات مهدّئة: كراوية – ينسون – نعناع بالكمون
القولون العصبي مش هيبوّظ صيامك أكلك هو الحل ✨

📍 عشان راحتك وصحتك، متاح عندنا كل طرق الدفع بالتقسيط من خلال جميع البنوك وشركات التقسيط
📞 للحجز أو الاستفسار:
عيادة مصر الجديدة: 5 شارع الخليفة المنصور ميدان سفير – بجوار ماكدونالدز وراديو طلعت
📲 01112183657
عيادة التجمع الخامس: مجمع CMC الطبي – شارع التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي
📲 01115379921
WhatsApp: +201011044363

Address

5 Khalifa Mansour Street/safir Square/Heliopolis
Cairo
11736

Opening Hours

Monday	6pm - 9pm
Tuesday	6pm - 9am
Wednesday	6pm - 9am
Saturday	5pm - 9pm
Sunday	6pm - 9pm

Telephone

+201112183657

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Tamer El-shafie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.