عيادة الدكتور محمود الزملوط استشاري التوليد و أمراض النساء

02/05/2026

24/04/2026

🎉 عرض خاص لفترة محدودة 🎉

لو بتفكري في الولادة القيصرية وعايزة رعاية طبية آمنة ومتابعة دقيقة… الفرصة دي ليكي ❤️

💥 خصومات مميزة على عمليات الولادة القيصرية
📅 العرض ساري لكل حامل تشرفنا بالحجز عن طريق هذا المنشور

✨ رعاية كاملة من أول المتابعة لحد ما تشوفي طفلك بين إيديك
✨ اهتمام بكل التفاصيل عشان راحتك وراحة البيبي
✨ متابعة مستمرة قبل وبعد الولادة

📩 احجزي دلوقتي عن طريق رسالة على الصفحة أو واتساب
📣 ومتنسوش تعملوا شير للمنشور عشان يوصل لكل أم محتاجة العرض ده

🤰 صحتك وراحة بالك تهمنا… ومستنيينكم دايمًا بكل حب
للحجز : 01289466748

21/04/2026

للحجز بعيادة دكتور محمود الزملوط استشاري التوليد و امراض النساء 01289466748 #التوليد

19/04/2026

✨ احجزي كشفك الآن مع دكتور محمود الزملوط ✨

📍 العنوان: الإسماعيلية – شارع شبين الكوم، خلف جراج فورد

👩‍⚕️ متابعة الحمل – تأخر الإنجاب – أمراض النساء
📞 للحجز والاستفسار:01289466748

مستنينكم بكل ترحيب #حامل #حمل #جنين

18/04/2026

12/04/2026

⸻

⚠️ هل الرنجة والفسيخ آمنين للحامل؟

مع اقتراب الأعياد، كتير من الحوامل بيسألوا عن أكل الرنجة والفسيخ 🤔

📌 الحقيقة إن الأكلات دي ممكن تكون مش آمنة أثناء الحمل وده ليه أسباب مهمة:

❌ خطر التسمم الغذائي
الفسيخ والرنجة ممكن يكون فيهم بكتيريا خطيرة زي الليستيريا، ودي ممكن تسبب مشاكل خطيرة للجنين.

❌ نسبة الملح العالية جدًا
ممكن تزود احتباس السوائل وترفع ضغط الدم، وده خطر خصوصًا لو في قابلية لتسمم الحمل.

❌ طريقة التحضير
الفسيخ تحديدًا بيتعمل بتخمير غير مضمون، فممكن يكون ملوث.

⸻

✅ طيب نعمل إيه؟

✔️ يفضل تجنب الفسيخ تمامًا أثناء الحمل
✔️ ممكن أكل الرنجة لو مطبوخة كويس جدًا (سخنة) وبكمية قليلة
✔️ اختاري أكل طازة وآمن دايمًا

⸻

👶 سلامتك وسلامة البيبي أهم من أي أكلة!

05/04/2026

🌸 هل تعلم؟ (1)
أن تناول حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل 🤰
يقلل من خطر تشوهات الجنين خاصة في الجهاز العصبي 👶

⸻

🌸 هل تعلم؟ (2)
أن الشعور بحرقة المعدة أثناء الحمل 🤢
سببه هرمونات الحمل اللي بتبطّئ الهضم،
ومش شرط يكون له علاقة بنوع الجنين

⸻

🌸 هل تعلم؟ (3)
أن المشي يوميًا لمدة 20–30 دقيقة 🚶‍♀️
يساعد على تحسين الدورة الدموية
ويقلل من آلام الظهر أثناء الحمل 💙

⸻

🌸 هل تعلم؟ (4)
أن النوم على الظهر لفترات طويلة في الشهور الأخيرة ❌
ممكن يقلل تدفق الدم للجنين
عشان كده الأفضل النوم على الجانب 👶

⸻

🌸 هل تعلم؟ (5)
أن الإمساك من المشاكل الشائعة في الحمل 🤰
بسبب هرمون البروجسترون،
ويمكن تقليله بشرب الماء والألياف 🥦

⸻

🌸 هل تعلم؟ (6)
أن حركة الجنين 👶
تعتبر مؤشر مهم على صحته،
وقلتها المفاجئة تستدعي استشارة الطبيب فورًا ⚠️

⸻

🌸 هل تعلم؟ (7)
أن الكالسيوم مهم جدًا أثناء الحمل 🥛
لحماية عظام وأسنان الأم
وتكوين عظام الجنين بشكل سليم 💙

⸻

🌸 هل تعلم؟ (8)
أن التوتر والضغط النفسي 😥
ممكن يأثروا على صحة الحامل والجنين،
فحاولي دايمًا تهتمي بالراحة النفسية 🌿
#النفسية #حمل #حامل #جنين

01/04/2026

هل تعلم 🤔

أن حقن الرئة (الكورتيزون) للحامل بتساعد على تسريع نمو رئة الجنين 👶؟

📍 تُستخدم في الحالات الآتية:
✔️ عند توقع ولادة مبكرة (قبل الأسبوع 34)
✔️ في حالات ضعف نمو الجنين
✔️ عند وجود مشاكل قد تؤدي للولادة قبل الميعاد
✔️ في بعض حالات تسمم الحمل

💉 أهميتها:
بتقلل من مشاكل التنفس عند المولود بعد الولادة، وبتحميه من دخول الحضانة بنسبة كبيرة ❤️

⚠️ لا تُؤخذ إلا تحت إشراف الطبيب

👨‍⚕️ د/ محمود الزملوط
استشاري النساء والتوليد
#النساء #حامل #جنين #حمل

30/03/2026

هل تعلم؟
النوم على الجانب الأيسر أثناء الحمل
يساعد على تحسين تدفق الدم إلى الجنين،
مما يزيد من وصول الأكسجين والعناصر الغذائية له.