Dr.Maram Nabil - Orkid Lite - د.مرام نبيل أوركيد لايت

11/05/2023

تابعونا على الـPage الجديدة
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085290275825
#دايت #ريجيم #خسارةالوزن

03/05/2023

اشتركوا معانا في المسابقة على الـPage الجديدة لدكتور مرام نبيل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085290275825

جلستين تفتيت دهون عنيدة مجاناً😍، ومش بس كدا
خصم 50% كمان على تكلفة الكشف ✅

لو عرفتوا تخمنوا معانا الـ3 اختلافات مابين الصورتين 🧐

شروط المسابقة:
- نخمّن الاختلافات.
- شير للبوست.
- منشن لـ3 من أصحابك.
- Follow للانستجرام .
https://instagram.com/dr.maram.m.nabil

المفاجأة
أننا هنختار أكتر من فائز في المسابقة يستفاد بالهدية 😍✌️

متاح الحجز والكشف أون لاين مع دكتور مرام لتفاصيل أكتر تواصلوا معانا من خلال الرسائل 💌
أو تواصلوا معانا من خلال الرقم التالي:
01011033393
العنوان :
عيادة مدينة نصر:
٣-عمارات الشركة السعودیة - أمام دار الدفاع الجوي- شارع النزھة مدينة نصر.
عيادة التجمع الخامس والرحاب:
بجوار الرحاب.. Medical Park Elite ، الدور الأول عيادة رقم 108.

06/04/2023

تابعونا على الـPage الجديدة لدكتور مرام نبيل لمعلومات أكتر

19/03/2023

تحدي رمضان فرصة لخسارة 10 كجم بالكامل
وكمان بهدايا "جلسات تفتيت دهون عنيدة بأحدث الأجهزة"

يلا اشتركوا في تحدي رمضان وخليه فرصة للتغيير 💪

06/03/2023

استعدوا لرمضان واشتركوا معانا في التحدي
تابعونا على الـPage الجديدة من هنا
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085290275825

06/02/2023

تابعونا على الPage الجديدة لدكتور مرام نبيل 👇
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085290275825

هنطلب أكل إيه النهاردة؟🧐
سؤال دائماً بنسأله أول مابنخش الشغل سواء وقت الفطار أو وقت الـBreak؟
والاختيارات بتكون كتير طبعاً، بس كلها من قوائم الـFast Food 🤦‍♀️

وده من أكثر العادات الخاطئة تعالوا نعرف ليه👇
الإفراط في الأكل السريع ليه نتائج سيئة جداً زي:
- السمنة المفرطة:
بسبب احتوائه علي سعرات حرارية بنسبة عالية.
- تصلب الشرايين:
بسبب وجود كميات عالية من الكوليسترول والملح وهما عنصران أساسيان في مشاكل القلب.
- السكر:
الوجبات السريعة بتحتوي على نسبة عالية من سكر.
-تأثير سلبي على الذاكرة:
بسبب التفاعلات الكيميائية في المخ.
-زيادة العصبية :
وده بسبب الارتفاع المؤقت في مستويات السكر في الدم اللي بيسبب حالة من سعادة مؤقتة، وبمجرد الرجوع للحالة الطبيعية بيتحول الشعور إلي جوع وتوتر.

وعلشان كدا مهمة دكتور التغذية هو بناء عادات صحية سليمة، ومع دكتور مرام نبيل بنساعدكم في تحديد نظام غذائي مناسب لكل حالة وطبيعتها، وفي نفس الوقت نحافظ على الهدف الأساسي الصحة والوزن المثالي.

- منشن لأصحابكم في الشغل وقولولنا بتاكلوا إيه وقت الدايت؟😅

العنوان :
عيادة مدينة نصر:
٣-عمارات الشركة السعودیة -أمام دار الدفاع الجوي -شارع النزھة مدينة نصر.
عيادة التجمع الخامس:
164 شارع التسعين الشمالي بالتجمع الخامس ما بين مستشفى شفا ومبنى سي ام سي.
عيادة التجمع الخامس والرحاب:
بجوار الرحاب.. Medical Park Elite ، الدور الأول عيادة رقم 108.

للتواصل والحجز من خلال الرقم التالي:
01011033393

02/02/2023

تابعونا على الـPage الجديدة لدكتورة مرام محمد نبيل من هنا:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085290275825

02/02/2023

بنقرب ليكم أكتر بعيادات دكتور مرام محمد نبيل استشاري الجهاز الهضمي والتغذية العلاجية ❤️

فرع جديد، بتحديات جديدة مع حالات مختلفة هنساعدها من خلال خدماتنا لعلاج:
-السمنة والوزن الزائد.
-النحافة.
-الأمراض المزمنة من خلال المتابعة على نظام غذائي و Lifestyle صحي.

ودا لأننا عارفين أن الحل لأي مشكلة بتبدأ من خلال النظام الغذائي الصحي 👌

للحجز مع دكتور مرام نبيل الدكتور هتكون موجودة معاكم في الفرع الجديد:
بجوار الرحاب.. Medical Park Elite، الدور الأول عيادة رقم 108
📍الفروع الأخري:
عيادة مدينة نصر:
٣-عمارات الشركة السعودیة -أمام دار الدفاع الجوي -شارع النزھة.
عيادة التجمع الخامس:
164 شارع التسعين الشمالي بالتجمع الخامس ما بين مستشفى شفا ومبنى سي ام سي.

تواصلوا معانا على الرقم التالي:
📲01011033393

16/11/2022

لتفاصيل أكتر تابعونا على الـPage الجديدة لدكتور مرام نبيل من اللينك التالي:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100085290275825

البلاك فرايداي معروف بالخصومات، بس المرة دي هايكون مختلف علشان هايكون مجاناً بالكامل مع د.مرام نبيل استشاري الجهاز الهضمي والتغذية العلاجية.😍🥳
يوم نقطة البداية 11-26 هايكون نقطة التغيير لكل الحضور غير المفاجآت والهدايا اللي بنحضرها ليكم في اليوم دا:
- الكشف مجاناً مع دكتور مرام نبيل.
- هايكون في INBODY بالمجان لكل الحضور مع متخصصين.
- معمل وخصومات تصل لـ40% لكل الحضور.
- تحدي نوصل بيه للوزن المثالي في مدة من شهر لـ3 شهور فقط.
- كمان هايكون في هدايا وعينات مجاناً لكل الحضور تحت إشراف دكتور مرام نبيل.
يوم هيفرق معانا كتير، الحقوا احجزوا مكانكم معانا قبل اكتمال عدد الحجوزات.🥳🥰
لتفاصيل أكتر عن الحجز والكشف تواصلوا معانا من خلال الرسائل
أو من خلال الرقم التالي :
01011033393
العنوان :
عيادة مدينة نصر:
٣-عمارات الشركة السعودیة -أمام دار الدفاع الجوي -شارع النزھة مدينة نصر
عيادة التجمع الخامس:
164 شارع التسعين الشمالي بالتجمع الخامس ما بين مستشفى شفا ومبنى سي ام سي.
تابعونا على الإنستجرام من هنا:
https://bit.ly/3FaEhRl
والتيك توك:
https://bit.ly/3TNFd26
واليوتيوب:
https://bit.ly/3D0cu35

26/09/2022

هاكل وهبقى أروح الجيم أعوض؟🤔

الرياضة لوحدها مش هتساعدنا نقلل الوزن لازم يكون معاها نظام غذائي سليم علشان نوصل لأفضل نتيجة.

التمرين والرياضة مهمين جداً في حالة إننا بناكل معاهم أكل مناسب.

وطبعاً ضروري ننسى فكرة أن طالما بنتمرن يبقى ناكل براحتنا أي أكل وهنحرقه في التمرين لأن دا كلام غير صحيح.

الالتزام بالنظام الغذائي أهميته أكتر من ٧٠% والرياضة ٣٠% للحصول على جسم متناسق.👌🏻

ومع الالتزام بالنظام السليم من الأكل والتمرين هنوصل للهدف المطلوب.

- رأيكم إيه هل ممكن فعلاً نحرق الأكل الكتير مهما كان نوعه في التمرين والجيم؟

لتفاصيل أكتر عن المتابعة مع د.مرام نبيل هنتابع معاكم من خلال الرسائل والكومنتات.

تابعونا على الإنستجرام من هنا:
https://bit.ly/3Db6qqm
وعلى التيك توك من هنا:
https://bit.ly/3eGWydw
للحجز مع دكتور مرام نبيل الدكتور هتكون موجودة معاكم في:
فرع التجمع الخامس.
وكمان فرع مدينة نصر.
للحجز والاستفسار:
01011033393

22/09/2022

دلوقتي تقدروا تتابعوا دكتور مرام نبيل على التيك توك😍
علشان تعرفوا نصائح ومعلومات أكتر عن التغذية الصحية والـ Healty Life style وأفضل أنواع الدايت.
شير ومنشن لأصحابكم وتابعوا د.مرام نبيل على التيك توك
https://bit.ly/3eGWydw