Dr. Dina Hassan Afifi

Dr. Dina Hassan Afifi عضو الجمعية المصرية الدوليه للتغذية و السمنة - صيدلانيه و حاصله علي ماجستير إدارة الأعمال . أصغر شكلا , أصح جسدا و أنضج فكرا كلما تقدم بك العمر

23/12/2025

تعليمات لدقة نتائج ال inbody #صحتك

21/12/2025

هل بتقيس InBody وبتستغرب من النتائج؟مرة دهون تزيد، مرة عضلات تقل، ومرة الوزن يتغير بدون سبب واضح؟ المشكلة في أغلب الأحيان مش في جهاز InBody… المشكلة في طريقة...

17/12/2025

‎قال الله ﷻ
‎"فَمَا ظَنّكُم بِرَبّ العَالمِين "

‎يقولُ ابن مَسعُود: قسماً بالله ما ظنَّ أحدٌ باللهِ ظناً؛ إلّا أعطَاه ما يظنُّ ،وذلكَ لأنَّ الفَضلَ كُلَّه بيدِ الله.اللهمّ إنّا نظن بك: غفراناً، وعفوآ وتوفيقاً،ونصرا"، وثباتاً، وتيسيراً، وسعـادةً، ورزقاً، وشفاءً، وحسنَ خاتمةٍ، وتوبةً نصوحاً..وعتقآ من النار .. فهْب لنا مزيداً من فضلكَ يا واسِـع الفضل والعطاء...

17/12/2025

البروتين التكميلي هو بروتين نباتي كامل يعادل بروتين اللحم و الطيور و الأسماك٠٠ألخ

مهم نعرف أنه:

في فرق بين نقص البروتين بسبب نقص كم البروتين المتناول عن الاحتياج اليومي المناسب للجسم و نقص الأحماض الأمينية الأساسية.

في الفيديو دا نصائح لكل أسرة محتاجة تتجنب سوء التغذية و نقص العناصر الهامة بأقل التكاليف.

28/11/2025

علامات نقص الحديد قبل ظهور الأنيميا



#صحتك #الحديد #الأنيميا

24/11/2025

يا صاحب المعروف الذي لا ينقضي أبدا، ويا ذا النعماء التي لا تحصى عددا.نطمع في هدايتك يا ربنا إلى سبل الفلاح، فخذ بأيدينا إلى طريق النجاح.

مولاي، خذ بيدي إلى ما يغيب عني مما فيه نفعي وارتقاء حالي، فأنت يا مولاي بحاجتي عليم، وهو عليك يا مولاي يسير 🤍

لو عايز تعرف عدوك من حبيبك، ما تفتكرش ان الموضوع دائما باين في وقت الشدة. مبدأ يا شدة يا زينة بينتي العدو من الحبيب مش ع...
23/11/2025

لو عايز تعرف عدوك من حبيبك، ما تفتكرش ان الموضوع دائما باين في وقت الشدة.

مبدأ يا شدة يا زينة بينتي العدو من الحبيب مش علي طول بيكشف الحقيقة.

ساعات وقت الشدة العدو بيختفي، هو هيعمل فيك ايه اكتر من اللي حاصل لك؟

وساعات يقرب علشان يستمتع وهو شايفك بتقع و يمثل حزنه عليك.

لكن الحبيب ممكن يكون بيموت عليك في الشدة، بس يده مقيدة.
ظرف، مرض، او حاجة اقوى منه مانعاه يساعدك، وساعتها مش بيلاقي غير انه يدعي لك من قلبه.

و قلبك بنور الله هيعرف يفرق بين الأثنين

العدو الحقيقي بيبان وقت الفرح، وقت الجبر، وقت النصر، وقت عوض ربنا.

وقتها تصرفاته وملامحه تكشفه:
نبرة صوته لما يسمع عنك خبر حلو، طريقته في التقليل منك، محاولاته انه يطفي نورك، او يكسرك بكلمة.

الحبيب يفرح لفرحك، ويجبر لجبرك، ولما تنور ينور هو كمان من فرحته بيك.
ولو لقاك بتقع يشدك، وينصحك بما يرضي الله، ويسعى انك تبقى احسن في كل حاجة.

الحبيب يفتح لك القفص وهو عارف انك لو طرت، هترجع له.

طبعا ما أنت شوفت معاه في الحياة من الجمال الي يخليها من غيره بلا طعم.

#ديناـحسنـصيدلانية
#أصغرـالسنةـالجاية
Dr. Dina Hassan Afifi

كل ما تريد أن تعرفه عن فيتامين أ #ديناـحسنـصيدلانية #أصغرـالسنةـالجاية #صحتك
13/10/2025

كل ما تريد أن تعرفه عن فيتامين أ



#ديناـحسنـصيدلانية #أصغرـالسنةـالجاية #صحتك

19/09/2025

خطوة بسيطة بتفرق في نتيجة تحليل صورة الدم الكاملة CBC

Dr. Dina Hassan Afifi



تنبيه ⚠️

هذا محتوي تعليمي و لا يحل محل العلاج أو نصائح الطبيب المعالج. برجاء عدم التوقف عن العلاج أو أخذ أي مكمل غذائي بدون أذن الطبيب المعالج.

دكتورة دينا حسن عفيفي
‎قناة أصغر السنة الجاية

‎عضو الجمعية المصرية الدولية للتغذية و السمنه
🥼 Pharmacist 🎓 MBA (GUC)
📨drdinahassanafifi@gmail.com

YouTube:

https://youtube.com/

page:

‏https://www.facebook.com/DrDinaHassanAfifi

‏TikTok

‏https://www.tiktok.com/

‏Instagram

‏https://www.instagram.com/drdinahassanafifi

12/09/2025

تحليل يساعد في معرفة كمية الأنسولين التي يفرزها البنكرياس

،و بالتالي يحدد إذا كان البنكرياس يعمل بشكل جيد أم لا، و تشخيص السكري من النوع الأول و النوع الثاني

و متابعة الاستجابة للعلاج

تنبيه ⚠️

هذا محتوي تعليمي و لا يحل محل العلاج أو نصائح الطبيب المعالج. برجاء عدم التوقف عن العلاج أو

أخذ أي مكمل غذائي بدون أذن الطبيب المعالج

دكتورة دينا حسن عفيفي
‎قناة أصغر السنة الجاية

‎عضو الجمعية المصرية الدولية للتغذية و السمنه
🥼 Pharmacist 🎓 MBA (GUC)
📨drdinahassanafifi@gmail.com

من فضلك أشترك في القناة لتشجيعنا علي تقديم المزيد

YouTube:

https://youtube.com/

page:

‏https://www.facebook.com/DrDinaHassanAfifi

‏TikTok

‏https://www.tiktok.com/

‏Instagram

‏https://www.instagram.com/drdinahassanafifi

ً #صحة #صحةومعلومة #صحةوعافية #تحاليل #السكري #السكر #مرضالسكري #الانسولين #الإنسولين #الانسولين💉💉 #الآنسولين

ما هي الحبوب الكاملة ؟ و لماذا ينصح بها ؟ تنبيه ⚠️ هذا محتوي تعليمي و لا يحل محل العلاج أو نصائح الطبيب المعالج. برجاء ...
25/08/2025

ما هي الحبوب الكاملة ؟ و لماذا ينصح بها ؟

تنبيه ⚠️

هذا محتوي تعليمي و لا يحل محل العلاج أو نصائح الطبيب المعالج. برجاء عدم التوقف عن العلاج أو

أخذ أي مكمل غذائي بدون أذن الطبيب المعالج.

دكتورة دينا حسن عفيفي
‎قناة أصغر السنة الجاية

‎عضو الجمعية المصرية الدولية للتغذية و السمنه
🥼 Pharmacist 🎓 MBA (GUC)
📨drdinahassanafifi@gmail.com

من فضلك أشترك في القناة لتشجيعنا علي تقديم المزيد

YouTube:

https://youtube.com/

page:

‏https://www.facebook.com/DrDinaHassanAfifi

‏TikTok

‏https://www.tiktok.com/

‏Instagram

‏https://www.instagram.com/drdinahassanafifi

ً #تغذية #أصغرـالسنةـالجاية #الحبوبـالكاملة

هل سمعتِ من قبل عن “تسرّب الأمعاء”؟ببساطة، لما يتضرر جدار الأمعاء، تبدأ بعض المواد الضارة أو غير المهضومة تتسرّب إلى الد...
30/07/2025

هل سمعتِ من قبل عن “تسرّب الأمعاء”؟

ببساطة، لما يتضرر جدار الأمعاء، تبدأ بعض المواد الضارة أو غير المهضومة تتسرّب إلى الدم بدل ما تبقى داخل الأمعاء

وهذا ممكن يربك جهاز المناعة، ويخليه يهاجم الجسم نفسه

يعني ممكن يكون عندنا مشاكل مناعية سببها أمعاءنا من غير ما نعرف

حافظ على صحة أمعاءك = تحمي مناعتك

ابدأ بخطوات بسيطة زي التغذية الصحية، تقليل التوتر، وتجنب الأطعمة المصنعة

ً #التهاب
#أصغرـالسنةـالجاية #التغذيةـالعلاجية #ديناـحسنـصيدلانية

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Dina Hassan Afifi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category