نوارة

نوارة نوارة لصحة المرأة هي منصة للتوعية عن موضوعات صحة المرأة من خلال كورسات أونلاين و مجموعات دعم نفسي مع متخصصين. (أولات الأحمال/ Women's Wellness سابقا)

نوارة لصحة المرأة هي منصة للتوعية عن موضوعات صحة المرأة من خلال كورسات أونلاين ومجموعات دعم نفسي مع متخصصين. Nawara Health is a women's health literacy platform, offering online courses and support groups with mental health professionals.

ابدأي 2026 بخطوة واحدة ناحية صحتك وجسمك تقلّل قلقك .. بدل 10 أهداف تزود ضغطك 😮‍💨لو السنة الجديدة بالنسبة لك لخبطة وعشوائ...
03/01/2026

ابدأي 2026 بخطوة واحدة ناحية صحتك وجسمك تقلّل قلقك .. بدل 10 أهداف تزود ضغطك 😮‍💨

لو السنة الجديدة بالنسبة لك لخبطة وعشوائية معلومات ومش عارفة أبدأ منين

فبدل ما تقضيها تجمعي معلومات متفرقة من هنا وهناك 📚

خلي رحلتك الصحية في مكان واحد 🤍

محتوى عربي مبسّط، مبني على الدليل العلمي، عملي، مراعي لثقافتنا والجانب النفسي

من غير تهويل ومن غير جلد ذات

في 2026، نوّارة معاكِ عشان:

تفهمي جسمك بوعي وهدوء 🧠🌿

تعرفي تسألي أسئلة صح لما توصلي عند الطبيب 🩺

تتعلمي باطمئنان مش بعشوائية نصائح اللي حواليك 🤍

ابعتيلنا رسالة بكلمة “2026” ✨

وهنرشّح لك أنسب كورس ليكِ

وخلي التعلم أول خطوة بسيطة تبدأي بيها السنة بهدوء 🤍🌿

يا ترى نوارة عملت ايه في ٢٠٢٥؟السنة دي كانت سنة مليانة رزق كبير الحمد لله، متمنين لكل حاجة حصلت، ومتفائلين للي جاي، وأكي...
01/01/2026

يا ترى نوارة عملت ايه في ٢٠٢٥؟

السنة دي كانت سنة مليانة رزق كبير الحمد لله، متمنين لكل حاجة حصلت، ومتفائلين للي جاي، وأكيد بنشكر كل مُحبين نوارة اللي كانوا جزء من الرحلة دي 🫂

تعالوا نشوف مع بعض 😌♥️

زي ما وعدنا… عملنا 🌿من البداية وإحنا مؤمنين إناستبيان تقييم احتياجاتكم في الكورسات اللي نزلناه كذا مرة مش مجرد أسئلة،لكن...
31/12/2025

زي ما وعدنا… عملنا 🌿

من البداية وإحنا مؤمنين إن
استبيان تقييم احتياجاتكم في الكورسات اللي نزلناه كذا مرة مش مجرد أسئلة،
لكن مساحة حقيقية نفهم بيها احتياج الناس ونسمع لهم بجد. ♥️

وعدنا إننا هنختار عدد
يحضر كورسات الوراثة في رحلة الإنجاب بشكل مجاني
بناءً على مرحلتهم و…
وده اللي تم فعلًا.

الهدية وصلت 🎁

والتفاعل كان دافي ومفرح
وبسطنا🤍

الردود اللي على البوست دي
جزء بسيط من رسائل وصلتلنا

من ناس فرحت، وقدّرت الخطوة، وحسّت إنها متشافَة ومسموعة.

نوّارة بتحاول دايمًا، تكون عند وعدها، وتبني علاقة قائمة على الثقة، والنية الصادقة، والتأثير الحقيقي 🌱

شكرًا لوجودكم🌸

29/12/2025

التوعية مش مجرد معلومات.. لكن ازاي بنفهم ونربط المعلومات ده هو اللي بيفرق

دكتورة رغدة رشاد مؤسسة منصة نوارة لصحة المرأة وطبيبة صحة عامة بتشاركنا رأيها في لأي مدى المعلومات بتساعدنا تختاري اللي يناسبنا

نحب تشاركينا انت كمان رأيك في التعليقات👇

رسالة نوارة ليك النهاردة ...  ❤️
28/12/2025

رسالة نوارة ليك النهاردة ... ❤️

27/12/2025

من كواليس تحضير كورسات الوراثة في رحلة الإنجاب
جلسات مطوّلة، مراجعات علمية، وأسئلة عن:
نشرح قد إيه؟ نبسّط إزاي؟ وإمتى المعلومة تطمّن بدل ما تقلّق؟

فخورين جدًا إن الشغل ده بيطلع مع:

✨ أ. بتول البسيوني
أول مستشارة وراثية معتمدة في مصر 🤍

و د. رغدة رشاد طبيبة صحة عامة 🤍

📍 ساعات قليلة وهنطلق النسخة اللايف الأونلاين المباشرة الوحيدة في
للمرحلتين الباقيين:

قبل الحمل
أثناء الحمل

تفاعل مباشر، أسئلة مفتوحة، ومشاركة حقيقية

شكرًا لكل اللي هينورونا، ونتمنى ليهم حضور نافع بإذن الله 🍃

في عيادتك وجود علامة مختلفة في سونار الحمل من أكتر الحاجات اللي بتوصل الحامل عند حضرتك وهي مرعوبةمع إنها مش دايمًا معناه...
25/12/2025

في عيادتك وجود علامة مختلفة في سونار الحمل من أكتر الحاجات اللي بتوصل الحامل عند حضرتك وهي مرعوبة

مع إنها مش دايمًا معناها مشكلة وراثية، ولا دايمًا محتاجة نفس درجة القلق

بتحاول تستفيض في الشرح وتوضحلهم ومش بتلحق تشرحلهم الموضوع بشكل كافي عشان الوقت

وبيبقى نفسك إنهم يفهموا تفاصيل اكتر عشان يطمنوا بس ظروف الكشف مش بتسمح، ومبتكونش لاقي مصادر مناسبة تشاركها معاهم

احنا في نوارة لصحة المرأة عملنا المصدر ده، عشان نسهل عليك وعليهم لما تتناقشوا في الخطوات والفحوصات المناسبة لحالتهم

وبنوجّه دعوة مجانية ليك إن حضرتك تكون جزء من النسخة المباشرة الاونلاين والوحيدة من كورسات الجينات في رحلة الإنجاب (قبل الزواج/قبل الحمل/أثناء الحمل)

علشان المحتوى يهيّأ المريضة، ورأيكم يكمل الصورة ويساعد في القرار الطبي.. ويشرفنا أكيد حضورك

حضرتك سيب/ي تعليق بس واحنا هنبعتلك كل التفاصيل أو ابعتلنا رسالة لو حابب👇

في عيادتك الأزواج اللي كان عندهم طفل مصاب بمرض وراثي قبل كده بيوصلوا عندك بكتير من الأسئلة زي:“هل ده هيتكرر؟قد إيه؟وإيه ...
24/12/2025

في عيادتك الأزواج اللي كان عندهم طفل مصاب بمرض وراثي قبل كده بيوصلوا عندك بكتير من الأسئلة زي:

“هل ده هيتكرر؟
قد إيه؟
وإيه الخطة؟”

بتحاول تستفيض في الشرح وتوضحلهم ومش بتلحق تشرحلهم الموضوع بشكل كافي عشان الوقت

وبيبقى نفسك إنهم يفهموا تفاصيل اكتر عشان يطمنوا بس ظروف الكشف مش بتسمح، ومبتكونش لاقي مصادر مناسبة تشاركها معاهم

احنا في نوارة لصحة المرأة عملنا المصدر ده، عشان نسهل عليك وعليهم لما تتناقشوا في الخطوات والفحوصات المناسبة لحالتهم

وبنوجّه لك دعوة مجانية ليك إنك تكون جزء من النسخة المباشرة الاونلاين والوحيدة من كورسات الجينات في رحلة الإنجاب (قبل الزواج/قبل الحمل/أثناء الحمل)

علشان المريض يدخل فاهم، والجلسة تكون تركيزها على الخطوات مش الأساسيات 👌

ممكن حضرتك تكتب "وراثة" في التعليقات، أو تبعتلنا رسالة، وهنتواصل مع حضرتك👇

للمتخصصين في التثقيف الصحي، صحة المرأة، الصحة العامة، علوم الجينات.بندعوكم كضيوف لحضور أول كورس بالعربي عن "الوراثة والج...
23/12/2025

للمتخصصين في التثقيف الصحي، صحة المرأة، الصحة العامة، علوم الجينات.

بندعوكم كضيوف لحضور أول كورس بالعربي عن "الوراثة والجينات في رحلة الإنجاب"، تم إطلاق النسخة التجريبية بشكل مباشر اونلاين وبدأنا بمحطة قبل الزواج

و حاليًا بندعوكم تكملوا معاني باقي المراحل:
🔸 قبل الحمل
🔸 أثناء الحمل
يوم السبت ٢٧ ديسمبر.

لأن واحدة من أكبر التحديات اللي بنقابلها في صحة المرأة والوراثة مش نقص المعلومة الطبية، لكن إن السيدات والأزواج بيدخلوا العيادات ومعامل التحاليل وهم غير مهيئين.

وده مش تقصير من الفريق الطبي، دي فجوة بسبب عدم توفر محتوى عربي موثوق و مبسط يساعدهم قبل خطوة الاستشارة والتحاليل.

عشان كدة كان الحل بالنسبالنا محتوى تثقيف صحي رقمي واضح، بصري، ومراعي للسياق الثقافي وللجانب النفسي، يجهّز الناس قبل ما يوصلوا للعيادة والمعمل.

وده اللي اشغلنا عليه في نوارة لصحة المرأة، مع:

- د. رغدة رشاد / طبيبة صحة عامة.
- أ. بتول البسيوني / أول مستشارة وراثية معتمدة في مصر.

إحنا فاتحين عدد محدود من المقاعد كـضيوف من أي بلد لـ:
🔹 دكاترة النساء والأطفال والتحاليل
🔹مقدمي الرعاية الصحية والمتخصصين في صحة المرأة والصحة العامة
🔹أي جهات و أفراد مجال عملهم له علاقة بالموضوع

ممكن من فضلك تكتب تعليق أو تبعت رسالة للحضور والتعرف على النموذج عن قرب.

اشتراك واحد يفتحلك كورسات نوارة كلها… ومعاه مقعد هدية في كورسات الوراثة 🎁كتير بيسألونا:هل ينفع أتعلم عن صحة المرأة بشكل ...
22/12/2025

اشتراك واحد يفتحلك كورسات نوارة كلها… ومعاه مقعد هدية في كورسات الوراثة 🎁
كتير بيسألونا:
هل ينفع أتعلم عن صحة المرأة بشكل متكامل؟
مش كورس واحد… ولا مرحلة واحدة…
لكن رحلة كاملة، وبطريقة بسيطة ومناسبة للحياة اليومية؟

علشان كده نوارة بتجرّب حاليًا طريقة اشتراك مميّزة
توصّلك لكل كورسات نوارة لصحة المرأة مرة واحدة.. وبسعر غير متوقّع مقارنة بقيمة المحتوى اللي بتاخديه 👀

لو اشتركتي عن طريق تجربتنا المختلفة الحالية
أو
اشتركتي في أي كورس من كورساتنا عمومًا

خلال الأسبوع ده فقط ⏳

⬅️ هتاخدي مقعد هدية لحضور كورسات الوراثة اللايف للمرحلتين الجايين:

- قبل الحمل
- أثناء الحمل

⚠️ العرض محدود لحد نهاية الأسبوع

📩 عشان توصلك التفاصيل: ابعتي لنا رسالة بكلمة (وراثة)
http://linktr.ee/nawarahealth

21/12/2025

لما تتعلمي عن الحمل والولادة والرضاعة بدري،
مش بتستني المفاجآت،
ولا بتعيشي كل مرحلة وأنتِ بتدوري على إجابات في نص الزحمة.
بتدخلي: وأنتِ فاهمة جسمك
عارفة تختاري
وقادرة تميّزي بين الطبيعي واللي محتاج تدخل
المعرفة هنا ما بتلغيش التجربة،
بس بتخليها أهدى… وأقرب ليكِ.🫂♥️

ابعتيلنا كلمة (صحة الأم) في الرسايل وهنقولك التفاصيل👇
وفيه مفاجاة ليكي مخصوص في الرسايل 🎁

20/12/2025

“أكتر حاجة لفتت نظري… إن الهدف مش نضغط على الناس تاخد قرار،
لكن نساعدهم ياخدوه بوعي، وبما يناسب ثقافتهم ودينهم.”

رأي د. نسمة عبد الهادي
طبيبة نساء وولادة
بعد اطلاعها على جزء من محتوى
كورسات الوراثة في رحلة الإنجاب 🧬

الوراثة مش موضوع نادر زي ما بنفتكر.
في العيادات د. نسمة بتشوفها في:
▪️ الإجهاض المتكرر
▪️ التشوهات
▪️ بعض مشاكل الحمل والولادة

والسؤال الحقيقي دايمًا: نتكلم عنها إمتى؟ وإزاي؟ وبأي لغة؟

اللي شجّعنا في الرحلة دي إننا:
– بنحاول نقدّم علم حقيقي
– بدون تخويف
– بدون فرض قرارات
– وباحترام السياق الثقافي والديني

والأهم تسلسل منطقي يخليك فاهمة قبل ما تختاري

فاضل مقاعد محدودة في النسخة اللايف الوحيدة الاونلاين، اسألينا في الرسائل عن التفاصيل بكلمة (وراثة)💌

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 11am - 5pm
Tuesday 11am - 5pm
Wednesday 11am - 5pm
Thursday 11am - 5pm
Saturday 11am - 5pm
Sunday 11am - 5pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when نوارة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram