26/08/2025
اتعودت تتنفس من الفم؟
ده الوقت اللي تعرف فيه أهمية التنفس من الأنف ✨
أنفك مش بس مدخل للهواء، هو محطة تنقية وصحة كاملة,
✅ ينقي الهواء من الغبار والجراثيم.
✅ يرطب ويسخن الهواء قبل ما يوصل للرئتين.
✅ ينتج أكسيد النيتريك لتحسين الدورة الدموية.
✅ يحافظ على فمك رطب ويمنع الجفاف والرائحة الكريهة.
لكن التنفس من الفم بيسبب:
🚫 جفاف الحلق والفم.
🚫 دخول أسهل للبكتيريا والفيروسات.
🚫 مشاكل في النوم والشخير. 😴
🚫 ومع الوقت تأثير سلبي على صحة الفم والأسنان. 🦷
لو بتعاني من مشاكل في التنفس بشكل سليم,
📞 احجز ميعادك مع أ.د/ علي الجارم واسترجع راحتك وصحة تنفسك.
