CareClinic dr.Essraa Amin

CareClinic dr.Essraa Amin مركز متخصص بالتغذية والعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والن?

في انتظاركم النهاردة يوم الاحد في اقوى هيلثي داي و هدايا مجانية بقيمة ٢٠٠٠ جنيه و هنقيس فيتامينات و معادن و هشاشة العظام...
25/10/2025

في انتظاركم النهاردة يوم الاحد في اقوى هيلثي داي و هدايا مجانية بقيمة ٢٠٠٠ جنيه و هنقيس فيتامينات و معادن و هشاشة العظام و ان بادي و كشف عن قشرة الشعر
كل ده مجاااااانا 🤩🤩🤩🤩🤩
يلا مستنينكم تطمنوا على صحتكم و صحة حبايبكم و تكسبوا كمان🎁
يلا ابعتوا لنا واتساب او كلمونا دلوقتي
01009484896

29/09/2025

*بمناسبة العودة للمدارس*
Back to School Offers** 🎉🔥

فقررنا ندلعك 🤩 في عيادات د. إسراء أمين Care Clinic – فرع المقطم 🔥🎉

🗓️ *بكــرة الثلاثاء* 30/9 – من 5 مساءً*

*هيكون معانا كل ده مجانا* 🆓:
✅قياس هيموجلوبين
✅فيتامينات & معادن من غير سحب عينة دم
✅ قياس وزن – عضلات – دهون – مياه
🎁 كله ده مجانــاً

ده غير كمان هيكون فيه هدايا 🎁

و سحب على جلسات مجانا 🆓 تفتيت دهون ✨
او شد ترهلات ✨
او علاج طبيعي ✨
• خصم 20% على الميزوثيرابي 💉

📞 *يلا كلمنا او ابعتلنا واتساب دلوقتي* : *01093779359*

مستنينكم و كمان اي حد هييجي لابس موف و يعملنا فولو على صفحاتنا 💜 هيكون له خصم اضافي 5% 🤩 على اي خدمة من خدماتنا🤩

23/09/2025

تنعي عيادات كير كلينيك وفاة والدة مدير حساباتها ا/ محمد جمال
اللهم ارحمها و اغفرلها
نسألكم الدعاء

انتظروا د اسراء امين اليوم على قناة الحدث اليوم على الهواء مباشرة الساعة ١:٣٠ ظهرا و مناقشة ما اهم يخص صحة المرأة و الت...
14/09/2025

انتظروا د اسراء امين اليوم على قناة الحدث اليوم على الهواء مباشرة الساعة ١:٣٠ ظهرا و مناقشة ما اهم يخص صحة المرأة و التغذية المناسبة للطلبة مع دخول المدارس

🎥 انتظرونا في حلقة خاصة ومميزة مع د. إسراء أمين📺 على قناة نايل لايف🗓 الخميس – يوم الوقفة⏰ الساعة 3 عصراًضمن برنامج “صحتك...
04/06/2025

🎥 انتظرونا في حلقة خاصة ومميزة مع د. إسراء أمين
📺 على قناة نايل لايف
🗓 الخميس – يوم الوقفة
⏰ الساعة 3 عصراً
ضمن برنامج “صحتك بالدنيا”

هنتكلم عن كل ما يهمك بخصوص تناول اللحوم في أيام عيد الأضحى:
✅ الكميات المناسبة
✅ طرق الطهي الصحية
✅ النصائح الذهبية للوقاية من التخمة والمشاكل الهضمية

🎙️ حلقة مهمة لصحة أفضل في العيد… لا تفوتوها!

🌙 عيد أضحى سعيد عليكم جميعاً 🐏

30/05/2025

لازم تعرفي اهم الاعراض في تكيسات في المبيض و النقطة الأخيرة هي أكثرهم شيوعا :
١. ظهور شعر في مناطق مختلفة بالجسم مثل الذقن
٢. تساقط بشعر الرأس
٣. زيادة الوزن و خصوصا بمنطقة البطن
٤. إسمرار بمناطق مختلفة بالجسم مثل خلف الرقبة و تحت الإبط
٥. عدم انتظام في الدورة الشهرية و تأخر الحمل بعد الزواج
٦. ظهور حبوب كثيرة بالوجه
لو عايزة تعرفي طرق علاجها اكتبيلي في comments
part2
الحلقة كاملة هتنزل على يوتيوب و لينك في البيو
لو أول مرة تشوفيني أنا د.اسراء امين مدرس و استشاري العلاج الطبيعي في صحة المرأة و التغذية العلاجية
#تخسيس #دايت #أعراض

11/04/2025

ما لا يعرض على Facebook 🙈😂 لا و قاعدة بعمل لنفسي زفة و بخبط بالمعلقة 😒😂افتكرت نفسي قصر الكبابجي😂😂😂 #ترند #اكسبلور

07/04/2025

ماتوزنوش نفسكم بعد العيد على طول اوعوا و استنوا ٥ ايام 🚨احفظي الفيديو و ابعتيه لاصحابك وكلمينا على 01093779359 لو عايزانا نسعدك ترجعي لوزنك المثالي و بالنسبة لوزنك الزيادة ممكن يكون كون:1. احتباس السوائل بسبب الأكل المالح والسكر:في العيد بنأكل كميات كبيرة من السكريات (زي الكحك والبسكويت) وكمان أكلات فيها ملح كتير، وده بيخلي الجسم يحبس الميّة وبالتالي الوزن بيزيد مؤقتًا.2. الجسم لسه متلخبط من التغيير المفاجئ في الروتين:بعد رمضان، الجسم بياخد وقت علشان يتأقلم مع الرجوع للأكل النهاري الكامل، فممكن يحصل اضطراب في الهضم أو انتفاخات، وكل ده بيأثر على الوزن.3. زيادة الأكل في العيد مش مقياس حقيقي للدهون:الوزن اللي بيزيد في العيد غالبًا بيكون نتيجة: • زيادة أكل • احتباس ميّة • بطء الهضممش بالضرورة دهون حقيقية، فلو وزنت نفسك ممكن تحس بإحباط على الفاضي.4. الحالة النفسية:الميزان بعد العيد ممكن يسبب إحباط أو شعور بالذنب، خصوصًا لو كنتي عاملة مجهود في رمضان، وده ممكن يبوّظ لك الحماس وتوقفي أي نظام صحي كنتِ ماشية عليه #عيد #تخسيس #دايت #رمضان #اكسبلور

01/04/2025

هناكل الكحك بطريقة هيلثي في ٥ خطوات😄😋 و من غير وزننا مايزيد جربوها وهستنى رأيكم١. مانفطرش بها ابداً ٢. نأكلها بعد الوجبة الرئيسية مرة يوميا٣. نشرب ٢ كوب ماء قبل ماناكله ٤. نحط كمية محدودة في طبقنا ماناكلش من العلبة نفسها زي ميزو😅٥. اتمشوا ٣٠ دقيقة يوميًا #العيد #دايت #صحة #سمنة #وزن #كحك #بسكويت #العبد #تخسيس #رمضان #

26/03/2025

مسقعة بالبشاميل أكلة مغذية و اقتصادية و صحية بس اعمليها بطريقتي ماتنسونيش من دعواتكم الليلة دي انا و مامي و اسرتي 🤲🏻 عرض العيد 01093779359 #دايت #تخسيس #رمضان #ترند #اكل #صحي #مسقعة #باذنجان

17/03/2025

ريزيتو لسان العصفور 😋 هنغير في الثوابت😅 وجبة متكاملة وسهلة و اهم حاجة تاكليها مع طبق سلطة خضراء😍 #ريزيتو #دايت #تخسيس #رمضان #

12/03/2025

أكلة بلجيكا 🇧🇪😅اسرع و اسهل أكلة ممكّن تحضريها و تاكليها 😂 سبب التسمية لان مامي الله يرحمها كانت بتعملها لنا و احنا صغيرين لما كنا عايشين في بلجيكا 😂خطييييرة😋ماتنسوش تدعوا لمامتي ربنا يرحمها 🤲🏻 هستناكم تجربوها💜 #دايت #تخسيس #رمضان #بلجيكا #دجاج #ارز

Address

Cairo
02

Opening Hours

Tuesday 3pm - 7pm
Wednesday 5pm - 9pm
Thursday 3pm - 7pm
Saturday 5pm - 9pm
Sunday 3pm - 7pm

Telephone

+201093779359

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CareClinic dr.Essraa Amin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to CareClinic dr.Essraa Amin:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category