30/11/2025
١٠ مفاهيم خاطئة عن ألم اسفل الظهر وعرق النسا:
١- ليس كل ألم بالظهر يكون سببه إنزلاق غضروفي وليس كل إنزلاق غضروفي يؤدي إلى ألم بالظهر
،،،،،،،،،،،،،،،،،، ،،،،
٢- المفصل العجزي الحرقفي من أشهر ألام أسفل الظهر وهو وحده مسئول عن ٣٠% من هذه الألام ويكون مكانه أسفل الظهر ناحية اليمين أو اليسار
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٣- ليس بالضروره ان تتناسب درجة الانزلاق الغضروفي مع درجة الألم فقد يكون هناك إنزلاق بسيط ويسبب ألام شديدة وإنزلاق شديد يسبب ألام بسيطة.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٤- قد يكون هناك إنزلاق غضروفي ويكون ألم الظهر ناتج عن سبب آخر مثل إلتهاب مفاصل الفقرات أو الأربطة أو العضلات أو مفصل الحوض أو المفصل العجزي الحرقفي.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٥- كثير من المرضى يتوقفون عن الحركة والعمل نتيجة وجود الانزلاق الغضروفي ولكن الصحيح ممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي مع اخذ بعض الاحتياطات و ممارسة بعض التمارين الرياضيه التي تساعد في العلاج
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٦- في حالة ظهور الم مفاجيء في اسفل الظهر نتيجة حمل وزن تقيل أو نتيجة حرجة فجائية أثناء الرياضة يسمى هذا الالم ألم حاد وهو يستلزم الراحة مع العلاج وقد يستمر الألم في بعض الحالات لأكثر من ٣ شهور ليتحول إلى ألم مزمن في حالة عدم العلاج أو الإهمال.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٧- أكثر من ٩٠% من الحالات لا تحتاج إلى جراحة فقط العلاج الدوائي مع العلاج الطبيعي مع ممارسة الرياضة ولكن في حالة وجود ضعف بالقدم أو عدم تحكم في البول أو البراز فان هذا قد يستدعي التدخل الجراحي الفوري
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٨- زيادة الوزن،طبيعة العمل، نقص الكالسيوم وفيتامين د، عدم تناول غذاء صحي متوازن ، العامل الوراثي كلها عوامل قد تكون من مسببات الانزلاق الغضروفي
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
٩- التدخل المحدود بدون جراحة عن طريق التردد الحراري أو حقن الغضروف وجذور الأعصاب أصبحوا في الفترة الأخيرة من أهم الحلول لعلاج الام الانزلاق الغضروفي نظراً لعدم وجود أى أضرار لها على المريض
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
١٠- الإسراف في المسكنات ومضادات الالتهاب قد يؤدي إلى مخاطر كثيرة منها قرحة بالمعدة أو الفشل الكلوي
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
تمنياتنا للجميع بتمام الصحة والعافية
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
لمزيد من الإستفسارات يسعدنا إستقبال رسالتك على الواتساب أو الإتصال بنا
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
استاذ دكتور وائل فتحي
استاذ م واستشاري ألم الفقرات والمفاصل والأعصاب
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
العنوان:
🏠 المهندسين- ٢٠٢ ب شارع السودان- خلف الحماية المدنية
🏠التجمع الخامس - مركز CMC الطبي - التسعين الشمالي خلف المستشفى الجوي
🏠بني سويف -ارض الحرية-برج الاطباء- الدور الاول
العلوي- اعلى صيدلية د فريد عكاشة
☎️ تليفون عيادة المهندسين ٠١٠٢١٧٨٧٨٧١
☎️تليفون عيادة التجمع الخامس ٠١٠٢١٧٨٧٨٧١
☎️تليفون عيادة بني سويف ٠١٠٩٦٤٩٤٧٢٠
أستاذ م واستشاري ألم الفقرات والمفاصل والأعصاب