دكتورة هويدا أبو العلا

دكتورة هويدا أبو العلا ... Committed to Care, Inspired by Love مستمعة جيدة

04/03/2026

علامات ممكن تقولك إن صيامك بدأ يأثر على صحة طفلك 👶💙

خلي بالك من العلامات دي عشان تطمني عليه وتحافظي على صحتك وصحة طفلك 💙

#أمومة

كتير من الأمهات بتقلق أول ما تحس إن طفلها اتأخر شوية في المشي  أو الكلام 💙بس السؤال المهم إمتى يكون ده اختلاف طبيعي … وإ...
01/03/2026

كتير من الأمهات بتقلق أول ما تحس إن طفلها اتأخر شوية في المشي أو الكلام 💙

بس السؤال المهم
إمتى يكون ده اختلاف طبيعي … وإمتى يكون محتاج تدخل؟ ⚠️

في البوست ده هنتكلم عن 👇🏻
- الفرق بين الاختلاف الطبيعي والتأخر الحقيقي
- العلامات اللي لازم تقلقك فعلًا

الوعي هو أول خطوة لحماية طفلك 💪👶

#المشي #الكلام #الاطفال #صحة

28/02/2026

نصايح مهمة عشان تصومي بأمان انتي وطفلك 🤍

الصيام مع الرضاعة محتاج وعي ومش مجرد قرار بيتاخد بحماس 🤱🏻

خلي دايمًا أولويتك إن جسمك يفضل قوي،وطفلك يفضل مطمئن ومش متأثر ✨

#الصوم

26/02/2026

هل ينفع اصوم وانا برضع ؟ 🤱🌙
سؤال بيتكرر كتير مع كل موسم صيام

اتفرجي على الفيديو للآخر عشان تاخدي القرار الصح ليكي وللطفل 👶💙
ولو عندك سؤال سيبيه في الكومنتات 👇

وقوع الطفل على رأسه لحظة بتخوف أي أم 😰طبيعي تحسي بالخوف والقلق وإنك مش عارفة تتصرفي بس غالبًا أغلب الأطفال بيكونوا تمام ...
25/02/2026

وقوع الطفل على رأسه لحظة بتخوف أي أم 😰
طبيعي تحسي بالخوف والقلق وإنك مش عارفة تتصرفي
بس غالبًا أغلب الأطفال بيكونوا تمام ومبيحصلش حاجة خطيرة 🙏
المهم تهدي نفسك وتراقبيه بهدوء 👀
لأن وعيك وحرصك هو أهم حاجة في الموقف ده 🤱🏻💙

#طفل #نعاس #أطفال #صحة

23/02/2026

ضروري يكون عندك وعي بكل العلامات اللي في الفيديو 👀
لأن الوعي بالعلامات بدري بيفرق جدًا 🙏

سلامة طفلك مش تجربة ❌🧒🩵
اعملي شير لأي أم هتستفيد 🤱

#ابني #بنتي #صحة

👶💤 نوم طفلك بقى معركة يومية؟ وانتي خلاص استنفدتي طاقتك؟مش لوحدك 💙عدم تنظيم نوم الطفل من أكتر المشاكل اللي بتتعب أي أم وب...
20/02/2026

👶💤 نوم طفلك بقى معركة يومية؟ وانتي خلاص استنفدتي طاقتك؟

مش لوحدك 💙
عدم تنظيم نوم الطفل من أكتر المشاكل اللي بتتعب أي أم وبيأثر على راحة بالك و أعصاب البيت كله

بس الخبر الحلو 👇🏻
أن تنظيم نوم طفلك مش مستحيل، وبيبدأ بخطوات بسيطة وواضحة

🌙 إزاي نساعد طفلك ينام أسرع وبانتظام؟

✅ثبّتي ميعاد نوم يومي (حتى في الويك إند)
✅ اعملي روتين قبل النوم بـ 20–30 دقيقة (حمام دافئ 🛁 – قصة هادية 📖 – إضاءة خافتة)
✅ ابعدي عن الموبايل والتلفزيون قبل النوم بساعة
✅ خلي آخر رضعة في جو هادي ومن غير لعب
✅ تأكدي إن الطفل شبعان ومش بيعاني من مغص أو تسنين
✅ نايمي الطفل وهو “نعسان” مش نايم تمامًا علشان يتعلم ينام لوحده

افتكري دايمًا 🤍
تنظيم النوم مهارة بتتعلّم… مش حاجة بتحصل في يوم وليلة.
الصبر + الثبات = نوم أهدى ليكي وله 🌙✨

لو عندك مشكلة في نوم طفلك اكتبي سنه في الكومنتات ونقولك أنسب نصيحة ليه 💬

#نوم #اطفال #النوم #رضيع

نتمني لكم شهر رمضان كريم 🌙أعاده الله عليكم بالخير والبركات ✨وملأ أيامكم بالطمأنينة والصحة الدائمة لكم ولأبنائكم💙 #رمضان ...
18/02/2026

نتمني لكم شهر رمضان كريم 🌙
أعاده الله عليكم بالخير والبركات ✨
وملأ أيامكم بالطمأنينة والصحة الدائمة لكم ولأبنائكم💙

#رمضان

المضاد الحيوي للأطفالنستخدمه فقط في العدوى البكتيرية بعد فحص طبي 👩‍⚕️❌ لا يُستخدم في الأمراض الفيروسية.لا نستخدمه مع:الز...
10/02/2026

المضاد الحيوي للأطفال
نستخدمه فقط في العدوى البكتيرية بعد فحص طبي 👩‍⚕️
❌ لا يُستخدم في الأمراض الفيروسية.

لا نستخدمه مع:
الزكام – الرشح – الكحة العادية – الإنفلونزا – التهاب الحلق البسيط – الإسهال الفيروسي.

يُستخدم فقط عند عدوى بكتيرية مؤكدة مثل:
التهاب أذن حاد – التهاب بول – التهاب رئة بكتيري – التهاب حلق بكتيري مثبت

علامات قد تشير لعدوى بكتيرية:
حرارة عالية مستمرة (+38.5)
تدهور الحالة بدل التحسن
ألم شديد أو صعوبة تنفس
صديد أو إفرازات
طفح جلدي مع حرارة أحيانًا

قواعد مهمة:

لا مضاد حيوي بدون طبيب
نكمل الجرعة كاملة
لا نستخدم مضاد قديم
لو مفيش تحسن خلال 48 ساعة نراجع الدكتور

👶💙 استخدام المضاد غلط = مقاومة بكتيريا وأعراض بدون فايدة.

08/02/2026

طول موسم الشتا ❄️
كحة ورشح عند الأطفال… وحيرة كل أم 🤔
برد ولا حساسية؟

في الريل ده هنعرف 👇
✅ الفرق بين برد الأطفال والحساسية
✅ إمتى المضاد الحيوي يكون ضروري فعلًا
❌ وإمتى يكون مضر أكتر ما هو مفيد

صحة طفلك بتأثر على راحة بالك 💙
اعملي شير لأي أم هتستفاد 🤱🏻

#صحة #أطفال #فيتامينات

أوقات كتير بنقسى على نفسنا، بس في عيون ولادنا إحنا كل الحكاية 🩵🤱🏻
04/02/2026

أوقات كتير بنقسى على نفسنا، بس في عيون ولادنا إحنا كل الحكاية 🩵🤱🏻

31/01/2026

قلة تعرّض الأطفال للشمس بتفرق معاهم جدًا
و بتسبب مشكلة شائعة وهي نقص فيتامين دال عند الأطفال 🌞⚠️

✔️ فيتامين دال مهم للعظام والمناعة
✔️ الزنك مهم للنمو وفتح الشهية وتقوية المناعة
بس خلي بالك من التوقيت والجرعة ❗

صحة طفلك مش تجربة اتفرجي على الريل للآخر 👧🏻
واعملي شير لأي أم هتستفاد 🩵🤱🏻

#أطفال #صحة #الزنك #فيتامين

Address

٧٣ طريق النصر بجوار معرض سيارات ابو حته ومرور مدينه نصر
Cairo
02

Telephone

+201050782919

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتورة هويدا أبو العلا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to دكتورة هويدا أبو العلا:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category