مركز عناية بالجسم مرخص وفق احدث المعايير المهنية
معالج تدليك ليمفاوي // استشفائي
خدمات تدليك _ حمام مغربي وتركي
العناية بالصحة
الحفاظ علي الجسد
جميع أنواع المساج السليم الصحيح وفق الضوابط الأخلاقية
13/07/2025
تدليك الاروما 🥰
هو اكسترا استرخائي للوصول للعمق النفسي والهدوء وصفاء الذهن هذا مع 👇🌹
إضاءة هادئة جدا
موسيقي هادئة
غرفة مكيفة معقمة
مدة الجلسة ساعة كاملة
معالج تدليك متخصص رجل معتمد رسميا
داخل مركز استشفاء عضلي مرخص 💐💐
01019058321
23/06/2025
نتشرف بتقديم أفضل خدمات التصريف الليمفاوي
وهو تدليك هام جدا بعد عمليات شفط الدهون وجزء أساسي لنجاح هذه العمليات 💐
كذلك يساعد التصريف الليمفاوي علي استخراج الأحماض الضارة والسموم والسوائل فهو تدليك تخصصي لا يقوم به سوي متخصص دارس وفاهم 🌹
للحجز مع معالج تدليك متخصص رجل معتمد رسميا من الاتحاد المصري لكمال الأجسام 👇
01019058321
05/06/2025
♥️💐كل عام والجميع بخير وصحة وسعادة ♥️💐
عيد سعيد علي الجميع 🥰
عيد مليئ بالحب والسعادة عليكم جميعا 🩷🤍
وفي عيد الأضحى نقدم جلسة " The power "
جلسة جديدة متميزة لعملائنا 😍
للحجز والاستفسار تليفون او واتس 👇
🌹01019058321🌹
02/06/2025
🎯 الفرق بين التمارين المغلقة والمفتوحة في التأهيل
فهم نوع التمرين المناسب بيساعد في تحديد المرحلة العلاجية بدقة وفعالية.
Closed-Chain Exercises – التمارين المغلقة
يعني الطرف السفلي ثابت على سطح (زي الأرض أو جهاز)
📌 بتُستخدم غالبًا في المراحل الأولى والمتوسطة من التأهيل.
💪🏻فوائدها:
زيادة قوة العضلات.
تحسين ثبات المفصل.
تعزيز التئام العظام وكثافتها.
تأهيل الأربطة ومنع الإصابات المتكررة.
Open-Chain Exercises – التمارين المفتوحة
يعني الطرف السفلي حر ومش ثابت على سطح.
📌 تُستخدم في المراحل المتقدمة من التأهيل.
💪🏻فوائدها:
تقوية الأوتار.
تحسين التحكم العضلي الدقيق.
المساعدة في علاج مشاكل الغضاريف والكيس الزلالي (Bursa).
📌 كل نوع من التمارين له دور مهم حسب الحالة والمرحلة التأهيلية.
وبالطبع recovery massage مهم جدا في جميع المراحل
مع معالج تدليك متخصص/ أخصائي إصابات رياضية
للحجز والاستفسار: 01019058321
18/05/2025
🔷 ️الأبهر_الوثاب
هو مرض يصيب للفرد بآلام حاده في منطقة الكتفين وهو عباره عن شريان أورطي ومصدره من القلب وبدوره يحافظ على صحة الجسم. كما أنه يعتبر مغذياً رئيسياً لجميع أجزاء الجسم. ويقابل هذا الشريان عرق (الابهر) لذالك سمي بالابهر. ومرض الابهر عباره عن ألتواء او شد بين لوحي عضلات الكتف ويسمى (الغولنج).
#أسبابه:
-التعرض البرد أثناء الاستحمام بين لوح الكتف
- وجود عقده عضليه ناتج عن التهاب سابق
-النوم بوضعيات خطأ
-قل الحركة والخمول.
-الجلوس عالكمبيوتر والمكتب كثير.
-استخدام الهاتف مع نزول الراس فترة طويلة
-التوتر والضغوط النفسية
-ضعف العضلة.
-الم الرقبة
-مشاكل بفقرات الرقبة
هل تعاني من ألم يشبه عرق النسا يمتد من أسفل الظهر إلى الساق، لكنه لا يستجيب للعلاجات التقليدية؟ 🤔 قد يكون السبب متلازمة العضلة الكمثرية!
🔹 ما هي متلازمة العضلة الكمثرية؟
هي حالة تحدث عندما تضغط العضلة الكمثرية (وهي عضلة عميقة في الأرداف) على العصب الوركي، مما يسبب ألمًا وتنميلًا يمتد إلى الساق، ويشبه أعراض عرق النسا لكنه ليس ناتجًا عن انزلاق غضروفي.
❌ أسباب متلازمة العضلة الكمثرية ❌
متلازمة العضلة الكمثرية تحدث عندما تضغط هذه العضلة على العصب الوركي، مما يسبب ألمًا في الأرداف والساق. لكن ما الذي يؤدي إلى ذلك؟ 🤔
🔹 أهم الأسباب:
✅ الإفراط في استخدام العضلة: الجلوس لفترات طويلة، ممارسة تمارين شاقة، أو الحركات المتكررة مثل الجري والقفز.
✅ التشنج العضلي: بسبب إجهاد أو التهاب في العضلة الكمثرية.
✅ إصابة مباشرة: مثل السقوط على الأرداف أو التعرض لضربة قوية.
✅ اختلال في ميكانيكية الحركة: مثل المشي بطريقة غير صحيحة أو وجود فرق في طول الساقين.
✅ التهاب أو تليف العضلة: نتيجة التمارين العنيفة أو الإصابات القديمة.
🔹 أهم الأعراض:
✅ ألم في الأرداف يمتد إلى الفخذ أو الساق
✅ تنميل أو وخز في الرجل
✅ تفاقم الألم عند الجلوس لفترات طويلة أو عند صعود السلالم
🔹 كيف نفرّق بين متلازمة العضلة الكمثرية وعرق النسا الحقيقي؟
🔸 عرق النسا الحقيقي ناتج عن ضغط على العصب الوركي بسبب انزلاق غضروفي أو تضيق القناة العصبية.
🔸 أما متلازمة العضلة الكمثرية، فسببها شد أو التهاب في العضلة نفسها.
فيساعد التدليك الاستشفائي علي تخفيف حدة هذه الالتهابات 🌹🌹
كابتن أحمد: مدرب لياقة بدنية 🩷🤍
معالج تدليك دولي : معتمد رسميا من الاتحاد المصري لكمال الأجسام موثق دوليا من وزارة الخارجية المصرية كمدلك دولي
واتمني الشفاء للجميع 🤲
01019058321
22/04/2025
مساج الربيع 😍🥰
سعادة🩷 / هدووووووووء نفسي🤫🤫🤫🤫
مع مدلك دولي محترف معتمد رسميا من الاتحاد المصري لكمال الأجسام داخل سنتر استشفاء عضلي مرخص ♥️🌹
01019058321
21/04/2025
يومك ورد وربيع وسعادة وفرح وكل يوم ان شاء الله ♥️
أعياد الربيع يعني البهجة والاسترخاء النفسي والعصبي
لحجز جلسات الربيع مع معالج تدليك متخصص رجل
معتمد رسميا من الاتحاد المصري لكمال الأجسام 🌹🌹
01019058321💐
19/04/2025
عطر الله ايامك بالسعادة والفرح والسرور ♥️
اجود جلسات التدليك الاستشفائي اليدوي مع معالج تدليك
رجل معتمد رسميا من الاتحاد المصري لكمال الأجسام
01019058321💐
29/03/2025
كل عام والجميع بالف خير وصحة وسعادة 💖
أفضل خدمات التدليك الصحيح السليم 🩷
حجوزات العيد😍 فرحة وسعادة واستجمام 🥰
♥️01019058321 ♥️
05/03/2025
اسئل الله ان يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 🙏🤍🤲
ويجعل هذا الشهر العظيم ملئ بالخير والسعادة علينا جميعا
حجوزات رمضان يوميا من الساعة ٩ مساءا الي ١ صباحا
ماعدا الجمعة 🤍💐
01019058321
17/02/2025
اسئل الله ان يجعل يومكم ملئ بالبركة والسعادة ومغفرة الذنوب وسترا للعيوب 💐🤍
افضل جلسات الاستشفاء العضلي مع معالج تدليك رجل متخصص معتمد رسميا من الاتحاد المصري لكمال الأجسام
🌹01019058321🌹
Be the first to know and let us send you an email when Cupid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
