LaVida fitness

04/12/2025

يوجا مع أسطوانات الفوم: مرونة، توازن، راحة، وتشكيل صحي للجسم. كل جلسة تجمع صفاء العقل واتزان الروح 🌿🧘‍♀️

للاستفسار عن كلاس اليوجا التواصل مع رسائل الصفحه او على 01284646468



Yoga with foam rollers: flexibility, balance, relaxation, and healthy body shaping. Each session brings peace of mind and body harmony 🌿🧘‍♀️
For more details about Yoga class
01284646468


LaVida fitness

04/12/2025

"عايزة تتمرني بس مش عارفة تودي ابنك فين؟ 😔

احنا جبنالك الحل! 😊 كلاس البرايفت عندنا في lavida تقدرى تتمرنى وأنتِ مطمئنة على ابنك أو بنتك وهما حواليكي! 👩‍👧‍👦

للاستفسار 01284646468

21/11/2025

"دلعّي جسمك وروحك بالرقص الشرقي! 💃🏻
الرقص الشرقي مش بس رياضة، ده فن بيخليكي تلمسي الجمال في حركاتك، ويزيد ثقتك بنفسك. 💫
انضمي لينا واكتشفي قوة الرقص الشرقي في تحرير روحك وشد جسمك

للحجز في كورس تعليم الرقص الشرقي
01284646468

LaVida fitness

17/11/2025

Great focus on balance and stability from day one! With a wonderful smile! 😊

LaVida fitness LaVida fitness

16/11/2025

09/11/2025

Ustrasana
أو وضعية الجمل هي واحدة من الوضعيات الأساسية في اليوجا، وبتعتبر من التمارين الممتازة لشد الجسم وتحسين المرونة.

*فوائدها:

- بتساعد على شد عضلات الصدر والبطن
- بتحسن من وضعية الظهر والرقبة
- بتزيد من مرونة العمود الفقري
- بتساعد على تخفيف التوتر والقلق

#تأمل #جمال

09/11/2025

"تنفسي... استرخي... عش اللحظة" 🌺
للاستفسار عن كلاس اليوجا one to one
01284646468
#تأمل #جمال

06/11/2025

"الهدوء هو بداية كل شيء جميل 🌟 لحظة من الصفاء في عالم مليء بالضجيج

استمتعي بالهدوء في كلاسيز اليوجا واستمد الطاقه و املاء قلبك بالسلام
للاستفسار عن كلاسات اليوجا one to one يرجى التواصل معنا على رسائل الصفحه او 01284646468

☀️
#تأمل #هدوء #جمال"

01/11/2025

اليوجا بقت جزء مهم في يومي، وبساعدني أكون أكثر هدوء واسترخاء. بتساعدني أتعامل مع الضغوطات اليومية بشكل أفضل، وتخلي مودي كويس. شكراً لكل اللي وقفوا جنبي وساعدوني أكون أفضل! 💆‍♀️✨

اليوجا مش بس رياضة، دي أسلوب حياة! 🙏"

(ودا رأى إحدى المتدربين معانا )
للاستفسار عن كلاسيز اليوجا 01284646468