مركز الدكتور أشرف إسماعيل لجراحة العمود الفقري والعظام

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • مركز الدكتور أشرف إسماعيل لجراحة العمود الفقري والعظام

مركز الدكتور أشرف إسماعيل لجراحة العمود الفقري والعظام نهتم بتعليم الاطباء الشبان و أقتراحات وأراء الاطباء المتخصصين و نرد على استفسارات الساده الزوار

الأستاذ الدكتور أشرف إسماعيل
استشاري جراحة العمود الفقري مع اتباع أحدث التقنيات الطبية لضمان أفضل النتائج.

رؤيتنا.. تقديم رعاية طبية متكاملة تُعيد جودة الحياة للمرضى

27/09/2025

كبار جراحي العمود الفقري علي مستوي العالم دمت فخر لنا ولمصرنا الحبيبه دكتورنا العظيم Ashraf Ismail

20/09/2025
11/09/2025
30/08/2025

الشابه شهد كانت تعاني من اعوجاج بالعمود الفقري وتم بفضل الله استعدال بالعمود الفقري علي يد ا د اشرف اسماعيل

📢 تعلن عياده دكتور اشرف اسماعيل استشارى جراحه العظام والعمود الفقرىعن توافر تحليل سكر مجاني🩸 وتوزيع عينات دلتافيت مجانية...
13/02/2025

📢 تعلن عياده دكتور اشرف اسماعيل استشارى جراحه العظام والعمود الفقرى
عن توافر تحليل سكر مجاني🩸

وتوزيع عينات دلتافيت مجانية لصحة الاعصاب وتقوية الجسم 💊

يوم الاثنين الموافق ١٧فبراير ٢٠٢٥
من الساعة ٧م لـ 11 مساء

عنوان عيادة الجيزة: ١ شارع مراد ميدان الجيزة - عمارة عمر افندي الدور الرابع

10 نصائح للحفاظ على صحة العمود الفقري: 1. اجلس بطريقة صحيحة: حافظ على استقامة ظهرك أثناء الجلوس، واستخدم كرسيًا يدعم أسف...
29/11/2024

10 نصائح للحفاظ على صحة العمود الفقري:

1. اجلس بطريقة صحيحة: حافظ على استقامة ظهرك أثناء الجلوس، واستخدم كرسيًا يدعم أسفل الظهر.

2. تحرك بانتظام: تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، وخصص وقتًا للحركة أو التمدد كل 30-60 دقيقة.

3. مارس التمارين الرياضية: ركز على تمارين تقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري، مثل تمارين البطن والظهر.

4. احمل الأشياء بطريقة آمنة: عند رفع شيء ثقيل، اثنِ ركبتيك بدلًا من الانحناء بظهرك، ووزّع الوزن بشكل متساوٍ.

5. نم بوضعية صحيحة: استخدم وسادة تدعم رقبتك واختر مرتبة مريحة تحافظ على استقامة العمود الفقري أثناء النوم.

6. حافظ على وزن صحي: زيادة الوزن تضغط على العمود الفقري، مما قد يسبب آلامًا ومشاكل على المدى الطويل.

7. ارتدِ أحذية مريحة: تجنب الكعب العالي أو الأحذية غير المريحة التي تؤثر على توازن الجسم.

8. انتبه لوضعية الهاتف والجهاز: تجنب الانحناء المفرط عند استخدام الهاتف أو الحاسوب، وارفع الأجهزة لمستوى العين.

9. شرب الماء بانتظام: الترطيب يساعد في الحفاظ على صحة الأقراص الفقرية.

10. استشر طبيبًا عند الحاجة: إذا شعرت بألم مستمر أو غير طبيعي في الظهر، فلا تتردد في زيارة مختص.

الحفاظ على هذه العادات يضمن عمودًا فقريًا قويًا وصحيًا مدى الحياة!

تــابعونا للمزيد من النصائح
لحجز الاستشارات :
01140772253
01040589798

الطفل محمود ١٠ سنوات  أحد أبطال قطاع غزة  يعاني من تحدب شديد بالفقرات مما يؤثر على حياته اليومية وتم عمل محاولة للاستعدا...
13/06/2024

الطفل محمود ١٠ سنوات أحد أبطال قطاع غزة يعاني من تحدب شديد بالفقرات مما يؤثر على حياته اليومية وتم عمل محاولة للاستعدال في الاراضي المحتلة ( إ*رائيل ) وبعد الاعداد الجيد للجراحة تمت بفضل الله تعالى إستعدال التحدب على يد الاستاذ الدكتور اشرف اسماعيل Ashraf Ismail والفريق المساعد الذي أتشرف دائما ان اكون جزء منه
Haitham Hendy
Mohamed Alwaeer
Ahmed Elnady
Ahmed Bashendi

كل الشكر لمدير المستشفى ا.د أيمن خلاف على توفير الإمكانيات اللازمة في ظل الأزمة الحالية
والشكر موصول لقسم التخدير كاملا على رأسهم ا.د محمد يسري
وأشكر صديقي الغالي النشيط Rami Hashem على مجهوداته
والشكر لطاقم التمريض بالمستشفى كاملا
وكل من شارك في هذا النجاح ونسأل الله تعالى ان يتم على البطل بالشفاء ويعود لوطنه سالما .
سلاما الله على فلسطين وأهلها وأعز السلام لغزة وأهلها

ما هو تزحزح الفقرات: مرض خطير جداً لو أهملناه .. بسيط جداً لو عالجناه مبكراًتثبيت الفقرات بالتدخل المحدود إجراء آمن جداً...
01/02/2024

ما هو تزحزح الفقرات:
مرض خطير جداً لو أهملناه .. بسيط جداً لو عالجناه مبكراً

تثبيت الفقرات بالتدخل المحدود إجراء آمن جداً وبيتم بشكل روتينى, لكنه يعتمد على حركيه الفقرات الطبيعيه وده بيكون فى البداية

👈لكن مع إهمال التدخل الجراحى لتثبيت الفقرات.. بتبدأ الفقرات فى الالتحام الغير صحيح مع الضغط الشديد على جذور الأعصاب
وده فعلاً بيجعل الحاله فى غايه الخطوره، بعد ماكانت بسيطه للغايه.

👈دائماً هناك حلول بديله مثل الليزر او التردد الحرارى او حتى نزول الوزن مع العلاج الطبيعى، لكن التزحزح الفقارى لا علاج له إلا التدخل الجراحي المحدود من خلال التثبيت.

عنوان العيادات
⭕️١شارع جامعه القاهره ميدان الجيزه أعلى عمر افندي
⭕️ ٥ شارع عباس العقاد أعلى فوادافون
الاتصال على رقم :01140772253

🔴 عياداتنا تقدم  خدمة الجبس المضاد للماء  water cast حصريًا  مريح جدا وتقدر تستخدمه تحت اي عوامل غير انه مناسب للأطفال و...
24/01/2024

🔴 عياداتنا تقدم
خدمة الجبس المضاد للماء water cast حصريًا

مريح جدا وتقدر تستخدمه تحت اي عوامل غير انه مناسب للأطفال ومرضى السكر وشكله مميز ولا يتأثر بالعوامل الجوية

عناوين العيادات:
⭕️١شارع جامعه القاهره ميدان الجيزة أعلى عمر افندي
⭕️٥ شارع عباس العقاد- مدينة نصر أعلى فودافون

لحجز الاستشارات:
01140772253
01040589798

Address

1شارع جامعه القاهره ميدان الجيزه
Cairo
31111

Telephone

0201140772253

Website

http://www.drashraf.online/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز الدكتور أشرف إسماعيل لجراحة العمود الفقري والعظام posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز الدكتور أشرف إسماعيل لجراحة العمود الفقري والعظام:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram