عيادة د عمرو جمال

25/04/2025

العلاج الطبيعي والأمراض التى يعالجها
ما هي الأمراض التى يمكن علاجها بالعلاج الطبيعي؟
وهل العلاج الطبيعي هو أنجح علاج لهذه الأمراض؟
👈 اقرأ هذا المقال الشيق في أول تعليق....

18/04/2025

https://health.amwaly.com/blog/36640/%D8%B3%D8%B9%D8%B1-%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%AA

12/04/2025

https://www.reddit.com/r/physioarabic/s/e5qkwMijDT

Explore this post and more from the physioarabic community

20/03/2025

تمارين علاج طبيعي للركبة
تمارين متقدمة لتقوية الركبتين، تناسب الرياضيين، بعد إصابة الركبة، إصابة الرباط الصليبي والكاحل.
#تأهيل #تمارين #التجمع #عيادةدعمروجمال #ركبة #قدم

19/03/2025

تمارين ثبات واتزان

11/03/2025

كل ما تود معرفته عن
جلسات العلاج الطبيعي
المقال في أول تعليق.

09/03/2025

تمارين لعلاج الأبهر
يدعي ألم العضلة المعينية الكبري بشكل خاطئ بالأبهر وهو الألم بين العمود الفقري وعظمة اللوح ويكون بسبب تقلص أو تمزق جزئي في العضلة المعينية الكبري.
العلاج يكون بالعلاج الطبيعي بالابر الجافة والتولز مع اتباع هذه التمارين يوميا لمدة شهر.
#عيادةدعمروجمال #الأبهر #ألم #التجمع

04/03/2025

تمارين حركة للفقرات الصدرية
تفيد هذه التمارين من يجلسون على الكرسي لفترات طويلة ومن يعانون من الأتب.
يفضل عمل التمارين مرة كل يوم الصبح.
#تمارين #تأهيل #علاجطبيعي

03/03/2025

تمارين اتزان وتقوية الجذع سهلة ويمكن أدائها في المنزل.
مجموعة ممتازة من تمارين الاتزان والتوافق العضلي الحسي ينصح بها لمرضي:
✅️ الانزلاق الغضروفي القطنى والعنقي.
✅️ ألم الحوض والمفصل الحرقفي.
✅️ الراغبين في زيادة كفاءة الأداء الرياضي.
✅️ تأهيل الركبة والقدم بعد الإصابة.
#عيادةدعمروجمال #تأهيل #تمارين #التجمع

02/03/2025

تمارين لمفصل الورك
👈تساعد هذه التمارين على زيادة المدي الحركي في مفصل الورك.
👈 زيادة الليونة في الحوض والورك.
👈 تقليل ألم الظهر.
👈 تحسين قوة عضلات الحوض والورك و الركبة.
#عيادةدعمروجمال #علاجطبيعي

02/03/2025

الحجامة الطبية فوائدها وأضرارها.
اقرأ هذا المقال الشيق في أول تعليق.

27/02/2025

فك الشد بعضلات الرقبة والتخلص من العقد العضلية
العقد العضلية: هي تكتلات داخل العضلات مثل كور صغيرة تتكون مع فترات الألم الطويلة، تشبه القنابل داخل العضلات لأنها تتسبب في رجوع الأم والشد للعضلات.
للتخلص من العقد العضلية:
✅️ تقنية الاستطالة مع استخدام سبراي.
✅️ الابر الجافة.
✅️ المساج العلاجي.
✅️ تقنية الاوضاع العلاجية.
هذا الفديو يعرض كيف تقليل شد العضلات والتخلص من العقد العضلية.
👈 شير ولايك ليستفيد غيرك ... ادعم المحتوي المفيد.
#عيادةدعمروجمال #التجمع