11/10/2025
�✨ قبل ما تبدأ المونجارو… احسبها صح!
في ٥ حاجات لازم تكون في بالك قبل أول جرعة 👇
1️⃣ لازم تكون عارف هدفك الحقيقي (نزول وزن؟ مقاومة أنسولين؟ ولا ضبط شراهة الأكل؟)
2️⃣ جسمك محتاج يكون جاهز، يعني تاكل كويس وتشرب مية كفاية.
3️⃣ الصبر مش اختيار، النتيجة بتبدأ تبان بالتدريج وده الطبيعي جدًا.
4️⃣ المتابعة الأسبوعية مهمة علشان نضبط الجرعة حسب استجابة جسمك.
5️⃣ وأهم حاجة… المونجارو مش عصا سحرية، هو وسيلة بتساعدك لو أنت كمان بتساعد نفسك.
ابدأ صح، وكمّل صح، والنتيجة هتبهرك 💪🔥
