12/03/2026
🌙كل رمضان نفس السؤال بيتكرر…
“عندي ضغط / غدة / مشكلة في الكلى… أصوم ولا الصيام ممكن يضرني؟”
✍️المشكلة إن الإجابة غالبًا بتجيلك من كل الناس…
لكن مش كل النصايح صح .
👈في الحلقة دي من رمضانيات ع الطريق مع د. هند
بنتكلم عن صيام مرضى الأمراض المزمنة…
وإمتى الصيام يكون آمن وإمتى لازم نفطر.
وكانت ضيفة حلقتي النهاردة الجميلة دكتورة ايمان التي شرفت بوجودها معايا النهاردة 😍🙏 أخصائى تغذية علاجية Dr.Eman Elgendy
👈👈لو عندك مرض مزمن…
الحلقة دي ليك👌😍👌 دمتم بصحة وعافية 🌙
#مرضيه #أكل #رمضان٢٠٢٦ #الغدةالدرقية #وعي #سمنه #قلب #حرق #ضغط #أمراض #سكر #قولون #ارتجاع #صيام #رمضانيات #غدة
