عيادة الامل للنساء و التوليد

29/01/2026

الحمد لله
فى مركز بروفام للحقن المجهرى والمناظير الجراحية
كان يوم علمى رائع
شكرا الاستاذ الدكتور أحمد يوسف رزق استاذ النساء والتوليد بكلية طب بنها
الأستاذة الدكتورة تيسير معروف استاذ النساء والتوليد بجامعة الازهر

06/01/2026

🌸نصايح مهمة وخفيفة علينا كلنا
تأثيرها فعال خاصة لسن انقطاع الطمث
Streching لازم تمارين -
ضرورية جدا اهم من الرياضة العنيفة
Streching اركعى كتير واعملى -
لضهرك مع الركوع بيحميكى من انزلاق غضروفي
اهتمى بالوجبة المتوازنة والالياف والخضار -
و الورقيات
- اتعرضى للشمس شوية فى الصباح مهم لفيتامين د و تقدري تحمي نفسك من هشاشة العظام
- مهم لو حسيتى بهبات سخونة تهتمى باكياس التلج تكون جمبك وانتى نايمة مجرد كمادات تلج فى اللحظة اللى هتيجى بيها الهبة هترتاحى جدا
اهتمى بالكوارع وشوربة الفراخ وصدور الفراخ لانهم مصدر - طبيعى للكولاجين علشان المفاصل
اهتمى بعلاقاتك الاجتماعية ومتكونيش لوحدك فترة طويلة -
🌸 ربنا يهون علينا كل صعب ويسعدنا جميعأ

31/12/2025

Happy new year
01145639892

31/12/2025

نصيحتي لى ولكم فى 2026 عيشوا بقلب سليم لا تحاسدو ولا تباغضو وكونوا عباد الله اخوانا نقى قلبك من الشر والحقد تنقى جسدك من المرض فسليم القلب سليم الجسد

20/12/2025

07/12/2025

ربي إن ضعفت الأجسام فأنت القوي، وإن عجز الأطباء فأنت لا يعجزك شي في الأرض ولا في السماء،وإن قل الدواء فمنك الشفاء،اللهم اشفِ مرضانا ومرضى المسلمين.اللهم أنزل شفاءك لمن مسه الضر، واجبر من أنهكه الوجع، ربّ اشفِ مرضانا ومرضى المسلمين أنت الشافي ولا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقمًا
اللهم أدفع هذا الوباء والبلاء عنا وعن بلاد المسلمين والناس أجمعين .

اللهم أشرق وجوهنا بنور طاعتك وأملأ قلوبنا بحبك ، اللهم أرزقنا حلاوة الأخوة ، ولذة المغفرة ، وبلوغ الأمل ، وصلاح العمل ، وحسن الخاتمة .

‏ربي اغفرلي ولوالدينا ووالد والدينا ولمن علا من اجدادنا وجداتنا واخواننا وازواجنا وذرياتنا ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.
اللهم اشفي مرضانا ومرضي المسلمين وارحم موتانا وفرج همومنا وغمومنا وأرزقنا الطمأنينة والسكينة وراحة البال يارب العالمين .

اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا وحبيبنا وشفيعنا وقرة أعيننا نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين

03/12/2025

اللَّهُمَّ إِنّا نَسْتَغْفِرُكَ مِنْ كُلِّ عَمَلٍ زَعَمْنا أَنَّنا أَخْلَصْنا لَكَ فِيهِ، وَخالَطَ قُلُوبَنا ما قَدْ عَلِمْتَ، وَنَسْتَغْفِرُكَ مِنْ كُلِّ نِعْمَةٍ أَنْعَمْتَها عَلَيْنا فَتَقَوَّيْنا بِها عَلَى مَعْصِيَتِكَ، وَنَسْتَغْفِرُكَ مِنْ كُلِّ ذَنْبٍ تُبْنا إِلَيْكَ مِنْهُ، ثُمَّ عُدْنا إِلَيْهِ. اللَّهُمَّ تَقَبَّلْ دُعَاءَنا، وَصَلاَتَنا، وَسائِرَ أَعْمَالِنا، وَلاَ تَرُدَّنا خَائِبِينَ، إِلَهَنا.. وَخالِقَنا.. وَسَيِّدَنا.. وَمَوْلاَنا.. مَنْ نَقْصِدُ وَأَنْتَ الْمَقْصُودُ؟ وَمَنْ نَرْجُو وَأَنْتَ صاحِبُ الكَرَمِ وَالْجُودِ؟ وَمَنْ الّذِي نَسْأَلُهُ وَأَنْتَ الرَّبُّ الْمَعْبُودُ؟ يا مَنْ عَلَيْهِ يَتَوَكَّلُ الْمُتَوَكِّلُونَ، وَإِلَيْهِ يَلْجَأُ الْخَائِفُونَ، وَبِكَرَمِهِ وَبِجَمِيلِ عَطَائِهِ يَتَعَلَّقُ الرَّاجُونَ، وَلِواسِعِ فَضْلِهِ تُبْسَطُ الأَيْدِي وَيَسْأَلُ السَّائِلُون، نَسْأَلُكَ اللَّهُمَّ أَنْ تَغْفِرَ لَنا، وَأَنْ تَهَبْنا جَمِيعاً لِسَعَةِ عَفْوِكَ وَرِضاكَ، أَنْتَ وَلِيُّنا فأغْفِرْ لَنا وأرْحَمْنا يا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ.

‏ربي اغفرلي ولوالدينا ووالد والدينا ولمن علا من اجدادنا وجداتنا واخواننا وازواجنا وذرياتنا ولجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.
اللهم اشفي مرضانا ومرضي المسلمين وارحم موتانا وفرج همومنا وغمومنا يارب العالمين .

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا وقرة أعيننا نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين .

🌹🌿صباحكم جميل بذكر الله والصلاة علي رسولنا محمد أشرف خلق الله🌿🌹

18/11/2025

شوفت رحمة وحب احسن من كدا
تمرض بسبب جهلك..اسرافك..بخلك..واهمالك..
ويناديك ربك ان تصبر ولك الجنة
وان لو حد زارك هيلاقى ربنا عندك
بيحبك وبيحب اللى يزورك
الحمد لله.. حتى يرضى

01/11/2025

مجتش علينا يالا نفرح

20/10/2025

Check out Dr Amal Aggag’s video.