شفاء العلاقات/ Sally Abd ElWahab

شفاء العلاقات/ Sally Abd ElWahab "دوري هنا مساعدك في شفاء وتطور علاقتك بنفسك وبالتالي باللي حواليك... وزيادة معرفتك بنفسك " 🌿💚

🌸فـ تشافيك يساهم في شفاء كل من هم حولك🌸

24/07/2025

في العلاقات الصحية ؛ الناس بتحتاج وقت علشان تعرف تُكون مشاعر حقيقية وتقدر تفهم اللي قدامها وتقراه صح وتقيم سلوكياته وتختبره كمان ف مواقف كتير ... لكن في العلاقات المرضية الإعتمادية مش بيحصل كده خالص تلاقي مثلاً شوفت حد تحس أنك حبيته من أول نظرة زي مابتقولوا ودا مش حب دي أحاسيس مرضية حضرتك !! 🤫🙄
والبنت وقتها بتكون حاسه بمشاعر محرومة منها ونفسها تحسها وتعيشها ونتيجة الإضطراب والاحتياج بتصدق إني دي مشاعر حقيقية !!! 🤦🤦.. وبالطبيعي مابتعرفش تقيم الشخص صح !! وبتتعامل أنه مادام قادر يحسسها كل الأحاسيس دي يبقي راجل فظيع مافيش منه ولكن دا مش شرط خالص ممكن مجرم يحسسك نفس المشاعر عادي حضرتك !! 😵‍💫🤣🤣
بالعكس الراجل لما يكون مش سوي ومتلاعب أكتر كل ماعرف يخليكي حاسة فـ بداية العلاقة بسعادة وفرحة غير عادية في وقت قليل جداً في خدي بالك ياعزيزتي !! 🧐🤨


النهاردة وصلت لحلم سنين آجلته كتير ؛ومن كتر ماكان محتاج مثابرة وجهد كبير كنت بضعف من الضغوط ف أقول لا مش هكمل دا مش مكان...
20/11/2024

النهاردة وصلت لحلم سنين آجلته كتير ؛ومن كتر ماكان محتاج مثابرة وجهد كبير كنت بضعف من الضغوط ف أقول لا مش هكمل دا مش مكاني !! ها بس وعياط بقي😄😄😑
بالنسبة بقي لموضوع الرسالة هو من اختياري لأن أنا عاشقة للشغل علي "الأفكار والمشاعر" وفكرة #ماوراءـالانفعال كمسمي جديد كان تحدي كبير وإني أعمل فيه #مقياس كمان يضاف ويساعد الآخرين وكلام الدكاتره عن قوة الرسالة واختلافها خلت عندي طاقة أعمل حاجات أقوي ومفيدة ... الحمد لله ربنا كان عارف تعبي ومحاولاتي للتعلم والجودة للي بعمله بدل من الإستسهال بإن أعمل حاجة وخلاص دايماً نيتي كانت إني أعمل عمل قوي ومحترم وجديد يفيد غيري مش مجرد درجة علمية وشهادة وخلاص
و اليوم أنا حاصلة علي درجة #الماجستير حقيقية فـ الصحة النفسية من تخصصي الأساسي علم نفس & بكل جدارة تحت عنوان " نمذجة العلاقات السببية بين التشوهات المعرفية وماوراء الانفعال واضطراب الهلع" 💎🥇👑
وبجهز لرسالة #الدكتوراه دعواتكم ☺️☺️
الحمد لله وشكراً لله ورسوله ولـصاحب الفضل 😍😍🩵 وإلي أهلي وأخواتي وأصحابي ومعلميني شكراً ليكم علي كل حاجة أنتوا شركاء النجاح 😍😍😍🏅
وبكرة #عيدـميلادي فبهدي لنفسي خطوة وبداية نجاح جديدة ولسه ...🥇🥇🌞

فإذا لم تبدأ في العطاء لن تبدأ في التلقي؛ لأنه ببساطة لا يمكنك أن تتلقى ما لا تعطيه.. فما يخرج منك يحدد ما يعود إليك.. ف...
08/09/2024

فإذا لم تبدأ في العطاء لن تبدأ في التلقي؛ لأنه ببساطة لا يمكنك أن تتلقى ما لا تعطيه.. فما يخرج منك يحدد ما يعود إليك.. فأنت تملك مسبقاً كل الأشياء التي تعتقد أن الكون يمنعها منك.. ولكن إذا لم تسمح لهذه الأشياء بالتدفق منك لن تعلم أصلاً أنك تملكها...

‎

🌸🌸😍
02/09/2024

🌸🌸😍

أهم شرط من شروط التغيير والتشافي هو الإستمرارية والرغبة في التغيير والتشافي لأن مش معني خالص أنك قررت اطتروح لمتخصص أنك ...
02/09/2024

أهم شرط من شروط التغيير والتشافي هو الإستمرارية والرغبة في التغيير والتشافي لأن مش معني خالص أنك قررت اطتروح لمتخصص أنك جاهز أو مستعد ممكن تكون عايز تريح ضميرك عشان كده التغييرات الكبيرة مش بتحصل لإي حد
لو حابب تنضم معانا وعندك استعداد تقدر تحجز معانا جلسات اونلاين ع واتس//01141717588

27/08/2024

‏ببساطه اذا كنت تريد قوة وحيويه وطاقة داخليه توقف عن اللوم والتفكير بالاخرين والشك فيهم
يقول ‎
عندما تفكر تفكيرا سلبيا ، فأنت تتصل بالسلبية مع ملايين الناس في نفس المدينة ، لذا عليك أن تكون صافيا عن طريق الحضور حتى لا تتأثر بطاقتهم ... 🤷

26/08/2024

أزاي اختار شريك حياة مناسب ليا ...❤️✨✨🌸

19/08/2024

✍️_قبول اليتم النفسي
يحمل قبول عدم الإعتماد على تسديد إحتياجاتك
النفسية الأساسية من أشخاص بعينهم
وهذا لا يعنى تنازل عن إحتياجاتك"
_و قبول اليتم النفسي أكتر حاجة هتساعدك
على قطع الحبل السرى
اللى بينك و بين بيت المنشأ
و المقصود بالحبل هنا
" قطع حبل التعلق و الإعتمادية العاطفية
مش حبال الحب " ،
_فالتعلق وجه غير ناضج للحب ،
و يحمل إعتمادية عاطفية
بتخليك مش حر فى أن تكون نفسك ..
✍️_و الإستقلالية العاطفية
لا تعنى أن تضع حائط سد لمشاعرك
أو أن تكبتها
و انما تعنى أن تجيد إدارتها
بإنك 👇
_ تبطل تكون اسفنجة لمشاعر
أى حد مهما كان يعنى لك ،
_ بإنك تعرف توازن
ما بين إنك تعرف تحس باللى قدامك من غير
ما تتورط بمشاعره "حدود المشاعر " ..
_لا تكون إمتداد لأحد بإنك تحقق احلامه
من خلالك ،
_ بإنك تعرف تختار شريك حياتك لحسابك
مش لحساب اهلك " حد شبههم أو عكسهم " ،
_ بإنك تتحرر من تكرار الادوار فى العلاقات
" ضحية ، جانى، منقذ "
_بإنك تكون نفسك
بإنك تتخلص بوعى من معتقداتك القديمة
الغير مناسبة لنسختك الجديدة
و تتبنى معتقدات جديدة اكثر إيجابية و تكون
مناسبة لمستوى وعيك الآن ..
_بإنك لا تكون عرضة لإبتزاز عاطفى
" سهل إبتزازك عاطفيا" .
✍️و أخيراً ....
_لا تنسي أنك خلقت لتكون بصمة
فأنت لست إمتداد لأحد ،
و لا ظل لأحد وعندك كل العضلات التى تمكنك من التعامل
بحرفنة مع الواقع ،
فما عليك غير تفعيل إمكانياتك بالراشد الداخلى ..
#نهلة

جروح و صدمات الطفولة تبقى مخزنة بذاكرة الخلايا ! عادة لا نتذكر جروح الطفولة، لكنها تبقى تؤثر على حياتنا و بالتالي تسبب ل...
18/08/2024

جروح و صدمات الطفولة تبقى مخزنة بذاكرة الخلايا !
عادة لا نتذكر جروح الطفولة، لكنها تبقى تؤثر على حياتنا و بالتالي تسبب لنا عراقيل، عكوسات و بلوكات بحياتنا فنجذب بإستمرار أحداث و علاقات غير داعمة متشابهة و متكررة...
فتعيش في ألم و لا تعرف مصدره...
فكل تلك الآلام و الأحداث السلبية هي فقط رسالة لتذكيرك بآلامك الداخلية المخزنة لكي تشفيها فترتقي و تتطور و تزدهر حياتك لتعيش اليسر، السلام والتمكين على كل الأصعدة.
من أقوى الأدوات المجربة لمعرفة جذور المواقف السلبية و العكوسات المتكررة في حياتك و تحرير الصدمات المتعلقة بها باكيدج التعافي✨
لحجز جلستك تواصل معانا ع واتس //01141717588

Address

Cairo

Telephone

+201019872060

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when شفاء العلاقات/ Sally Abd ElWahab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category