Dr.Maha Haridy

Dr.Maha Haridy اخصائية العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية

Sleeving surgery VS GLP1 agonist injections
06/09/2025

Sleeving surgery VS GLP1 agonist injections

Your vitamin guide 💊
31/08/2025

Your vitamin guide 💊

12/05/2025

ازاي تبوظ الصيام المتقطع!

09/05/2025

ازاي تفرق بين الtrue hunger والemotional hunger

07/05/2025

امتى ممكن الاكل الصحي يضرك اكتر مايفيدك!

30/04/2025

الشوفان بيخسس ولا بيتخن!

جاهزين للتحدي؟ تحدي ال 40 يوم❤️‍🔥

☑️لنزول (7-10) كيلو خلال التحدي

☑️النظام الهرموني الخاص بيا كاخصائية تغذية هيساعدك تزيدي الحرق للضعف
☑️متابعة يومية من قبل اخصائية التغذية د/مها هريدي
☑️نظام مخصص لحالات تخفيف الوزن ومقاومة الانسولين وتكيس المبايض
☑️النظام من اكل البيت والاكل الي بتفضلوه بدون حرمان،نظام مشبع وممتع يساعدك لتعديل نمط حياتك ومن غير حرمان
☑️مش هنقطع خبز او ارز👌🏼
☑️جدول رياضي مجاني
☑️ينتهي التسجيل عند اكتمال العدد
☑️التسجيل من جميع الدول
خصم 50% للتسجيل المبكر🏃🏻‍♀️

‎‏ ゚viralシ
#تغذية #دايت #دكتور

17/04/2025

مين محتاج بروتين اكتر؟
سواء بتتمرن او لا البروتين اساسي في احتايجك، اعرف ازاي تحتفظ على عضلاتك وتنميها

جاهزين للتحدي؟ تحدي ال 40 يوم❤️‍🔥

☑️لنزول (7-10) كيلو خلال التحدي

☑️النظام الهرموني الخاص بيا كاخصائية تغذية هيساعدك تزيدي الحرق للضعف
☑️متابعة يومية من قبل اخصائية التغذية د/مها هريدي
☑️نظام مخصص لحالات تخفيف الوزن ومقاومة الانسولين وتكيس المبايض
☑️النظام من اكل البيت والاكل الي بتفضلوه بدون حرمان،نظام مشبع وممتع يساعدك لتعديل نمط حياتك ومن غير حرمان
☑️مش هنقطع خبز او ارز👌🏼
☑️جدول رياضي مجاني
☑️ينتهي التسجيل عند اكتمال العدد
☑️التسجيل من جميع الدول
خصم 50% للتسجيل المبكر🏃🏻‍♀️

‎‏ ゚viralシ
#تغذية #دايت #دكتور

02/08/2024

لو بتشتكي دايماً من تعب القولون فدي قايمة من الأطعمة الصديقه للقولون اللي برشحلك الالتزام بيها لمدة اسبوعين و تجنب اي شيء خارج القائمة دي:-البروتينات بكل أنواعها من اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والبيض.-الألبان ومشتقاتها الخالية من اللاكتوز.-الخضروات، مثل: الجزر والباذنجان والقرع والكوسة والفاصولياء الخضراء والسبانخ.-النشويات مثل: البطاطس والأرز الأبيض.الحبوب الكاملة، مثل: الأرز البني والذرة والكينوا والشوفان.الفواكه، مثل: الموز والبرتقال والتوت والعنب والفراولة.لو اول مرة تشوفني انا دكتور معا اخصائيه العلاج الطبيعي والتغذيه العلاجية، انا موجوده عشان اساعدك على مدار رحلتك عشان توصل للوزن المثالي بصحة ومرونة.لو حابب تعرف تفاصيل عن الاشتراكات اتواصل معايا على رسايل الصفحة او واتساب عالرقم دا 01140466048 #دايت

Address

137 Mostafa El-Nahhas Street, Nasr City
Cairo

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Thursday 12am - 6pm
Sunday 12pm - 6pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Maha Haridy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram