الصحة والحياة

الصحة والحياة الحديث عن صحة الإنسان والأمراض التي قد تصيبه

16/03/2022

القيء

يمكن أن يكون القيء المستمر والمتكرر واحداً من الأعراض الرئيسية لمتلازمة التقيؤ الدوري (بالإنجليزية: Cyclic Vomiting Syndrome) التي تتمثل بحدوث نوبات مفاجئة متكررة من الغثيان الشديد والتقيؤ. ومما يُميز هذه المتلازمة التقيؤ عدة مرات في الساعة الواحدة، واستمرار نوبة التقيؤ من عدة ساعات إلى عدة أيام، مما يؤدي لشعور المصاب بالتعب الشديد والنعاس. كما أنّ أعراض هذه المتلازمة تبدأ في نفس الوقت من اليوم، وتستمر لنفس المدة الزمنية، وتكون فيها شدة الأعراض مشابهة للنوبات السابقة. وقد تحدث هذه النوبات في أي وقت إلّا أنّها تبدأ غالباً خلال ساعات الصباح الباكر. ومن الجدير بالذكر أنّ السبب الدقيق الكامن وراء الإصابة بهذه المتلازمة ليس معروفاً حتى الآن، إلّا أنّ بعض الخبراء يعتقدون أنّ مشاكل التواصل العصبي بين الدماغ والجهاز الهضمي، والمشاكل المتعلقة بطريقة استجابة الدماغ وجهاز الغدد الصماء للتوتر، والطفرات في بعض الجينات قد تلعب دوراً في حدوث هذه المتلازمة.[٢] وتضم المحفزات المختلفة لحدوث نوبة التقيؤ المستمر: الضغط العاطفي، والقلق أو نوبات الهلع وخاصة لدى البالغين، والعدوى مثل: نزلات البرد والإنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن، والحماس الشديد قبل أحداث معينة مثل: أعياد الميلاد، أو الإجازات، أو الرحلات المدرسية وخاصة لدى الأطفال، وقلة النوم، والإرهاق البدني، والحساسية، ودرجات الحرارة المرتفعة أو المنخفضة بشكل كبير، وشرب الكحول، وفترات الحيض، ودوار الحركة، والصيام، وتناول أطعمة معينة مثل: الشوكولاتة، والجبن، والأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم.[٢]

16/03/2022

أمراض القلب
(Heart disease)

1. تضيّق صمام القلب
أي عدم القدرة على ضخ الدم ونقله بين الأجزاء المختلفة في القلب، مما يتطلب مزيدًا من الضغط في ضخ الدم من أجل الوصول إلى المستوى الطبيعي الذي يضخه القلب.

2. توسّع صمام القلب
تدفق الدم يستمر حتى في الوقت الذي يفترض أن يمنع صمام القلب تدفق الدم تمامًا.

توجد في القلب منظومة توصيل مسؤولة عن نقل الشّارات الكهربيّة التي تحفّز انقباضات القلب، تنظّم توقيت الانقباض وتنظّم العلاقة بين انقباضات البطينين وبين انقباضات الأذينين.

قد يطرأ أحيانًا خلل ما في عمل منظومة النقل الكهربيّ الذي يمكن أن ينعكس في: تسارع وتيرة القلب، أو تباطؤ وتيرة القلب، أو عدم انتظام وتيرة القلب، أو غياب أية علاقة زمنية واضحة بين توقيت انقباضات البطينين وبين توقيت انقباضات الأذينين.

قد تكون أمراض القلب في صمامات القلب خِلـْقِيَّة وعندها يُتوقع سماع نفْخات قلبيّة (Heart murmur) عند الإصغاء إلى صوت القلب، وقد تكون مُكتَسَبة نتيجة أمراض القلب المُعْدِيَة المختلفة التي تُسبب ضررًا مباشرًا أو غير مباشر لصمامات القلب.

كذلك عملية تصلب الشرايين أيضًا يمكن أن تسبب ضررًا لصمامات القلب، عند وجود شكّ بوجود نوع معين من أمراض القلب، يجب التوجه إلى طبيب العائلة أو إلى طبيب متخصص بالأمراض الباطنية، وأحيانًا طبقًا للمعطيات المختلفة قد يكون من الضروري أيضًا استشارة طبيب متخصص في مرض القلب (Cardiologist).

16/03/2022

ما معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة؟

إجابة من إدوارد إل لازكويسكي، (دكتور في الطب)
يتراوح معدل ضربات القلب أثناء الراحة للبالغين بين 60 و100 ضربة في الدقيقة.

بصفة عامة، فإن انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة يشير إلى كفاءة أكبر لوظيفة القلب وصحة أفضل للقلب والأوعية. على سبيل المثال، قد يصل معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة لدى رياضي جيد التدريب إلى حوالي 40 ضربة في الدقيقة.

لقياس معدل ضربات القلب لديك، ما عليك سوى قياس نبضك. ضع إصبعي السبابة والوسطى على رقبتك إلى جوار القصبة الهوائية. لفحص نبضك عند رسغك، ضع إصبعين بين العظم والوتر فوق الشريان الكعبري — الذي يقع في رسغك في ناحية الإبهام.

وعندما تشعر بالنبض، احسب عدد النبضات في 15 ثانية. اضرب العدد الناتج في أربعة لحساب معدل ضربات قلبك في الدقيقة.

تذكر أن ثمة عوامل عديدة قد تؤثر في معدل ضربات القلب، بما فيها:

العمر
اللياقة ومستويات النشاط
كونك مدخنًا
الإصابة بمرض القلب والأوعية الدموية أو ارتفاع الكوليستيرول أو داء السكري
درجة حرارة الهواء
وضعية الجسم (على سبيل المثال، أثناء الوقوف أم الاستلقاء)
الانفعالات
حجم الجسم
الأدوية
على الرغم من وجود نطاق واسع لمعدل ضربات القلب الطبيعي، فإن ارتفاع معدل ضربات القلب أو انخفاضه بشكل غير طبيعي قد يشير إلى وجود مشكلة كامنة. استشر الطبيب إذا كان معدل ضربات القلب أثناء الراحة أعلى من 100 ضربة في الدقيقة بشكل مستمر (تسرّع القلب) أو إذا لم تكن رياضيًا مدربًا وكان معدل ضربات قلبك أقل من 60 ضربة في الدقيقة (بطء القلب) — وخاصةً إذا كانت لديك علامات أو أعراض أخرى، مثل الإغماء أو الدوار أو ضيق التنفس.

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الصحة والحياة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram