MASA

MASA Dr. Mona Ahmed samir Ali General practitioner & Cosmotology AT #الوقايه خير من العلاج

عارفين ان كل الأعراض والأمراض العضويه سببها نفسي ؛؛؛؛ وفي أسباب كتير زي العادات السيئه والأكل المصنع والمواد الحافظه وعد...
09/03/2026

عارفين ان كل الأعراض والأمراض العضويه سببها نفسي ؛؛؛؛
وفي أسباب كتير زي العادات السيئه والأكل المصنع والمواد الحافظه وعدم الحركه والرياضه ،،،،،
وأهم الأسباب على الإطلاق بعد خبرت السنين (قلة شرب الماء )
اعرف السبب وعالجه الوقايه خير من العلاج 🤍
اتعالجوا plz 😁😝
أؤمورني ع الصبح بتشتكي من ايه؟ 🤨

04/03/2026

🩺🩺🩺

“صداع عادي”… وطلع نزيف في المخشاب في التلاتينات.لا عنده تاريخ مرضي واضح.صحي من النوم فجأة على صداعقال عنه:“ده أقوى صداع ...
04/03/2026

“صداع عادي”… وطلع نزيف في المخ

شاب في التلاتينات.
لا عنده تاريخ مرضي واضح.
صحي من النوم فجأة على صداع
قال عنه:
“ده أقوى صداع حسّيته في حياتي”.

مش صداع تدريجي.
مش نصفي.
مش بعد إرهاق.

ضربة واحدة… كأن حاجة انفجرت جوه دماغه.

استحمل ساعتين.
خد مسكن.
لبس هدومه وقال هيروح الشغل.

قبل ما ينزل من البيت بدقائق:
قيء مفاجئ.
زغللة.
وقع على الأرض وفقد الوعي.

في الطوارئ…
الأشعة أكدت التشخيص:
نزيف تحت العنكبوتية.

السبب؟
تمدد شرياني صغير كان ساكت سنين…
وانفجر في لحظة.



أخطر جملة ممكن مريض يقولها:

“أقوى صداع في حياتي.”

ده اسمه Thunderclap headache.
بيوصل لأقصى شدة خلال ثواني.
وده مش صداع يتاخد له مسكن ويتساب.



علامات لازم توقفك فورًا:
• صداع مفاجئ جدًا
• قيء معاه
• تيبّس في الرقبة
• فقدان وعي
• تشنجات
• اختلاف عن أي صداع قبله



نزيف تحت العنكبوتية مش صداع شديد وبس.
معدل الوفاة عالي.
وكل دقيقة بتفرق.

مش كل صداع خطير.
لكن الصداع اللي ييجي فجأة وبقوة غير طبيعية…
مش رسالة عابرة.

أحيانًا بيبقى آخر إنذار🚫
ياريت نكشف عند الدكتور ياجماعه مش عند الصيدليه 🩺
الصيدليه لصرف العلاج 💊

03/03/2026

28/02/2026

الآية الكريمة "وَلِلَّهِ يَسْجُدُ مَن فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ طَوْعًا وَكَرْهًا وَظِلَالُهُم بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ" (سورة الرعد: 15)

"التحليل اتهمها بالكذب… لكن الحقيقة كانت أن الدواء لم يصل أبدًا."كم شخص تعرفه يأخذ أدوية كثيرة ولا يتحسن؟ربما المشكلة لي...
24/02/2026

"التحليل اتهمها بالكذب… لكن الحقيقة كانت أن الدواء لم يصل أبدًا."
كم شخص تعرفه يأخذ أدوية كثيرة ولا يتحسن؟
ربما المشكلة ليست في جسده… بل في تفصيلة صغيرة لا ينتبه لها.

سيدة في بداية الأربعينيات، كانت "بتجر" رجليها وراها جر وهي داخله غرفة الكشف، وشها كان باهت ومنفوخ لدرجة إن ملامحها الحقيقية تايهة، والجفن يادوب مفتوح بالعافية كأن فيه "أثقال" متعلقة فيه.
قعدت قدامي، بصت لي وعينيها مدمعة وقالت بصوت مبحوح، كأنه طالع من بئر غريق:
"يا دكتور أحمد.. أنا ببلع في اليوم كمية أدوية تدوّخ (فيل)، وجسمي لسه مش مستجيب خالص.. التحاليل بتقول إني مابخدش الدواء، والدكاترة اتهموني إني بكذب وبدّلع ومش منتظمة في العلاج رغم إني والله منتظمة جداً"

الرقم الذي أصابني بالذهول!
سحبت ملف التحاليل من وسط كيس الأدوية، وهنا كانت الصدمة اللي خلتني أتعدل في قعدتي وأركز في كل حرف مكتوب.
رقم هرمون الغدة الدرقية (TSH) واصل لـ ٥٥ !!؟ ومتعاد في أكتر من معمل ..
(عشان اللي مش متخصص يفهم: الرقم الطبيعي المفروض يكون تحت ٥ بالكتير، يعني الغدة عند السيدة دي مش بس كسلانة، دي وكأنها في حالة "موت إكلينيكي" تام).
بصيت في روشتاتها القديمة، لقيتها ماشية على جرعات "ثيروكسين" عالية جداً ٢٥٠ ميكروجرام يومياً .. دي جرعات كفيلة تخلي أي حد في حالتها يفيض نشاط وحيوية.
هنا وقفت قدام لغز محير: الدواء صح، والجرعة اللي بتاخدها كبيرة جداً، والمريضة بتقسم إنها ملتزمة.. يبقى الهرمون اللي بتاخده ده بيروح فين؟
سيبت القلم من إيدي، وبصيت في عينيها بتركيز "المحقق" اللي بيدور على الخيط المقطوع.
قلت لنفسي: "يا أحمد، لو الدواء بيدخل الفم ومبيوصلش للدم، يبقى فيه (كمين) منصوب للحباية دي في الطريق.. فيه لغز مستخبي بالتأكيد"

محبيتش أزود عليها الوجع وأسألها الأسئلة التقليدية. سألتها سؤال واحد ملوش علاقة بالطب:
"هستأذنك سيبي الورق ده خالص.. أنا عايزك تحكي لي (قصة يومك) مع الحباية دي. احكي لي بالتفصيل الممل، من أول ما عينك بتفتح من النوم، لحد ما بتفطري.. بتعملي إيه بالثانية؟"
ضحكت بمرارة وقالت:
"يا دكتور ده أنا حياتي متسستمة على الأدوية! بصحى من النوم كل يوم أبلع حباية الغدة بميه زي ما قالوا لي.. وعشان معدتي بتبقى مولعة نار وبحس بحرقان مبيخلصش، باخد وراها بـ ربع ساعة بالظبط حباية الحموضة عشان أقدر أتنفس. وبعدين عشان عضمي اللي بيطقطق ده ملوش غير حباية الكالسيوم وحباية الحديد، ببلعهم ورا بعض عشان أخلص من همهم بدري. وفي الآخر، عشان أقدر أصلب طولي وأشوف مصالح البيت والعيال،بشرب كوباية النسكافيه باللبن المتينة.. وبقول يا فتاح يا عليم وأبدأ يومي."
هنا، قلت لها بابتسامة نصر: "بس! إحنا كدة فكينا الشفرة.. إحنا مش قدام حالة صعبة، إحنا قدام (رحلة ضياع قرص الغدة)..
ليه الحباية كانت بتتحول لـ "سراب"؟
شرحت لها الملحمة اللي بتحصل جوه جهازها الهضمي كل يوم الصبح، وإزاي هي بتبوظ مفعول الدواء بـ "حسن نية":
حباية الغدة دي "برنسيسة" رقيقة جداً، عشان تدوب وتدخل للدم محتاجة "وسط حامضي" قوي جداً في المعدة. إنتي لما بتاخدي دواء الحموضة وراها مباشرة، كأنك طفيتي النور ودلقتي جردل مية على نار الامتصاص.. فالحباية بتفضل "ناشفة" وزي ما هي مش بتمتص، وبتخرج من جسمك من غير ما دمك يحس بيها!
كلبشات الحديد والكالسيوم: الكالسيوم والحديد دول "مغناطيس" قوي جداً. أول ما بيشوفوا حباية الغدة، بيمسكوا فيها ويحولوها لكتلة معدنية تقيلة، الأمعاء مابتصعبش عليها ومابتعرفش تسحبها لدمك.. فبتتحبس الحباية وتضيع في الزحام.
العازل الشمعي: اللبن اللي في النسكافيه بيعمل غلافك "دسم" حوالين الحباية، بيعزلها تماماً وكأنها لابسة لبس تنكري، جسمك مبيتعرفش عليها ولا بيمتصها.

السيدة بذهول: "يعني أنا وكأني كنت ببلع (هواء) يا دكتور؟"
أنا: "بالظبط.. إنتي كنتِ بتبلعي (جرعة سراب).. موجودة في إيدك وعلى لسانك، بس مش واصلة لخلايا جسمك. إنتي محتاجة (نظام) مش جرعة زيادة!"

انبعاث "الروح" من جديد.. المعجزة في الترتيب :
لم أغير نوع الدواء.. ولم أرفع الجرعة نهائياََ.. فقط رسمت لها "خريطة طريق" جديدة ليومها:
حباية الغدة لوحدها تماماً مع كوب مياه كبير.
صيام ساعة كاملة (ممنوع حتى النسكافيه).
أي دواء تاني (حموضة، كالسيوم، حديد) أو ألبان.. يترحلوا ٤ ساعات بعيد عنها .. ده فقط اللي عملته.

بعد شهرين..
والله يا جماعة، انفتح الباب ودخلت إنسانة تانية خالص!
الوش اللي كان باهت ومطفي، بقى منور ومرسوم عليه الضحكة. المشية اللي كانت "زحف"، بقت خفيفة كأنها طايرة. النشاط والحيوية رجعوا لمكانهم الطبيعي.
فتحت التحليل الجديد.. الـ TSH نزل من ٥٥ لـ ٢ ونص ! (الرقم المثالي في كتب الطب).
بكت من الفرحة وهي مش مصدقة وقالت لي: "يا دكتور أحمد، كنت فاكرة إني عجزت أو إن ده (سحر)، طلع السر كله في شوية ترتيب!"

الطب مش بس روشتة وأدوية غالية.. الطب هو إننا نسمع "حكاياتكم" الصغيره اللي بين السطور.
أحياناً الشفاء مبيكونش في (زيادة) الجرعة، بل في (فهم) الرحلة..
لأن "الحباية التائهة" ممكن تضيع حياة كاملة، لو ملقتش الطبيب اللي يسأل عنها بقلبه قبل سماعته وأجهزته!

د. أحمد عبد الجواد

19/02/2026

كلام من ده هو اللي بيفرق بين “دكتور بيعالج” و“دكتور بيطبطب قبل ما يعالج” 🤍
الطب مش بس سماعة وروشتة…
الطب إنك تستأذن قبل ما تلمس،
وتغطي قبل ما تكشف،
وتحس قبل ما تشخّص.
اللي بيتعامل مع المريض كإنه أبوه أو أمه عمره ما هيغلط في حق حد.
رحمة الطبيب هي أول خطوة في العلاج 🌿

ليه البروتين أساسي؟البروتين عنصر أساسي في أي نظام غذائي ناجح لأنه بيشارك في بناء العضلات، تقوية المناعة، وتنظيم الشهية. ...
19/02/2026

ليه البروتين أساسي؟
البروتين عنصر أساسي في أي نظام غذائي ناجح لأنه بيشارك في بناء العضلات، تقوية المناعة، وتنظيم الشهية. لما البروتين يكون قليل، الجسم يحس بنقص ويفضل يطلب أكل طول اليوم. وجود بروتين في كل وجبة بيساعد على ثبات مستوى الطاقة ويقلل الرغبة في الحلويات. مش شرط كميات كبيرة، المهم انتظام. البروتين مش رفاهية، ده أساس جسم صحي سليم 💪🏻💪🏻💪🏻

أول 10 دقايق بعد الأذان… أخطر وقت على المعدةفي رمضان بنشوف نفس المشهد كل يوم:أول ما الأذان يرفع…الأكل يبدأ بسرعة…وبعدها ...
19/02/2026

أول 10 دقايق بعد الأذان… أخطر وقت على المعدة

في رمضان بنشوف نفس المشهد كل يوم:

أول ما الأذان يرفع…
الأكل يبدأ بسرعة…
وبعدها بدقايق:

مغص شديد
حموضة
قيء
انتفاخ
خنقة
وإحساس إن المعدة “قفلت”

والناس تقول:
الأكل تقيل…

لكن الحقيقة الطبية أخطر من كده.



ليه أول 10 دقايق أخطر وقت؟

لأن معدتك كانت صايمة 14 ساعة تقريبًا…

حامض المعدة موجود
الجهاز الهضمي هادي
الدورة الدموية مركزة في المخ والعضلات

وفجأة يحصل “صدمة” كاملة لما تدخل:

دهون
سكريات
كميات ضخمة مرة واحدة

فتبدأ المعدة تصرخ.



أخطاء الفطار الثقيلة اللي بتعمل الكارثة

1- الفطار على كمية كبيرة مرة واحدة
المعدة مش بتستحمل الهجوم ده فجأة

2- المقليات أول حاجة
الزيت مع الصيام = حموضة ومغص شديد

3- العصائر والسكر بسرعة
يرفع السكر فجأة ثم يهبط بعدها بتعب وخمول

4- الأكل مع شرب مياه غزير
يمدد المعدة ويزيد الارتجاع

5- النوم بعد الفطار مباشرة
أسوأ قرار… لأنه يفتح باب الارتجاع والاختناق الليلي



إيه الفطار الصح طبيًا؟

ابدأ بهدوء:

تمر أو اتنين
مياه بسيطة
شوربة دافية
صلاة المغرب
ثم الوجبة الرئيسية بشكل تدريجي

المعدة مش محتاجة “صدمة”
هي محتاجة “إعادة تشغيل”.



الخلاصة

أول 10 دقايق بعد الأذان
ممكن تكون بداية ليلة هادية…

أو بداية مغص وحموضة وطوارئ.

الفطار مش سباق…
الفطار عبادة وراحة… مش معركة مع المعدة 👌🏻👌🏻👌🏻

      😝😝😝  🌜
18/02/2026




😝😝😝
🌜

ده بقي مش مصيبة سودة تؤتؤ ده هيدودينا لنهاية العالم في صاروخ. ده أقوي مضاد حيوي في العالم بنستخدمه للحالات المقاومة للمض...
06/02/2026

ده بقي مش مصيبة سودة تؤتؤ ده هيدودينا لنهاية العالم في صاروخ.

ده أقوي مضاد حيوي في العالم
بنستخدمه للحالات المقاومة للمضادات الحيويه كمحاولة أخيرة.

طيب لو حصل والمريض بقي مقاوم للمضاد ده!!
مفيش اقوى منه الا نوع او اتنين في العالم كله
وبالتالي بيتم عزل المريض لحين وفاته!!

خلصنا ؟
لأ

ده لو المريض نشر عدوى لحد من أهله أو من الفريق الطبي ...

ال Who وهي منظمة الصحة العالمية بتقفل الدولة و بتعتبرها دوله في حالة وباء epidemic 💔

ولو الحالات أنتشرت عن كده هيبقي وباء بدرجة اكبر pandemic ويفضل المرضى يتوف* وا لغاية أشعار آخر.

جت مصر بقي و سمته برشامة البرد و بتبيعه بالحباية 🤝🤝

لاحول ولاقوه الا بالله💔
المضاد الحيوي مش علاج للبرد كفايه مضادات حيويه ريقي نشف 💔

❤️❤️❤️ Life Goals ❤️❤️❤️
02/02/2026

❤️❤️❤️ Life Goals ❤️❤️❤️

Address

Almaza
Cairo
0020

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MASA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram