https://www.facebook.com/484470174739909/

Dr.Maha Farouk دكتورة مها فاروق, �عيادة العجوزة ١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة. , , �عيادة التجمع , مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفة٣٠٣, Cairo (2025)

09/10/2025

⚠️ مش كل الأكل “طعمه حلو” يبقى آمن لصحتك!
في أكلات بتسبب ارتفاع ضغط الدم ⬆️
وأكلات تانية بتحميك منه وتحافظ على قلبك ❤️

🎥 شوفوا الفيديو للنهاية عشان تحموا نفسكم من ضغط الدم المرتفع 💪

👀 واكتبوا كومنت حابين نشارككم أكتر عن أكلات خاصة بأي أمراض المرة الجاية؟ 🤔

#باطنة

06/10/2025

🍽️ صحتك تبدأ من طبقك!
كتير من الناس مش عارفين إن نوع الأكل ممكن يكون السبب في المرض أو المفتاح للعلاج 👀

فيه أكلات ممكن ترفع المناعة وتحسن حالتك،
وفيه تانية ممكن تضعف الجسم وتزود الأعراض من غير ما تحس 😱

👩‍⚕️ مع د. مها فاروق – أستاذ مساعد أمراض الباطنة والدم بكلية طب القصر العيني –
هنبدأ معاكم سلسلة جديدة ومميزة هتوضح الأكل المسموح والممنوع لكل مرض 🍎🥗

خلي طبقك يكون سبب في شفاءك مش في تعبك 💪
📍تابعونا واعرفوا إيه تاكل وإيه تتجنّب عشان تحافظ على صحتك كل يوم ❤️

01/10/2025

🚨 تخيلي لانش بوكس صغير ممكن يفرق في مناعة وتركيز ابنك طول اليوم!
كتير أمهات بتحط أكل “يملأ” بس مش “يغذي”.. والنتيجة 👇
❌ تركيز أقل في المدرسة
❌ مناعة أضعف في مواجهة الفيروسات
❌ طاقة بتنتهي بسرعة

🍎 الصح:✅
• بروتين مشبع (بيض – جبنة – فراخ – تونة).
• خضار ملون (خيار – جزر – طماطم).
• فاكهة غنية بالفيتامينات (تفاح – موز – عنب).
• نشويات صحية تمده بطاقة (عيش أسمر – شوفان – حبوب كاملة).
• لو تقدري، مصدر دهون صحية بسيط (مكسرات أو بذور).
✨ كده ابنك بياخد لانش بوكس “متكامل” يحافظ على تركيزه، طاقته، ومناعته طول اليوم الدراسي

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

29/09/2025

⚠️ متستهونش بالجرح الصغير!
اللي شكله بسيط ممكن يخبي وراه خطورة كبيرة… لأن أي جرح مفتوح هو فرصة مثالية للميكروبات تدخل جسمك.
🩸 ولو العدوى وصلت للدم، ساعتها بنسميها “ميكروب الدم” أو تسمم الدم، وده ممكن يبقى مهدد للحياة.

طيب إيه اللي بيخلي الجرح يبقى خطر فعلًا؟
🔹 عمق الجرح أو لو متعقمش كويس.
🔹 ضعف مناعة الجسم.
🔹 إهمال العلاج أو التأخير في تنظيفه.

👉 خلي بالك… الجرح الصغير مش دايمًا بسيط!

والخطوه الاهم التشخيص والمتابعه الصح💌
👩‍⚕️ د. مها فاروق
استاذ مساعد أمراض الباطنة والدم
كلية طب القصر العيني - جامعة القاهرة

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

26/09/2025

🚨 مش كل علاج مناعي لازم يبدأ بكلمة كورتيزون!
ناس كتير فاكرة إن الكورتيزون هو الحل الوحيد لأمراض المناعة، لكن الحقيقة إن بقى عندنا اختيارات أكتر وأدق.✅

🔹 الكورتيزون بيشتغل بسرعة وبيهدّي الالتهاب، لكنه مش خالي من الأعراض الجانبية.
🔹 فيه أدوية أحدث بتستهدف الجهاز المناعي بشكل مباشر وتدي نتائج أقوى مع مضاعفات أقل.
🔹 كمان تغيير نمط الحياة، التغذية السليمة والمتابعة المستمرة ممكن يفرقوا جدًا في العلاج.

⚠️ الكورتيزون مش النهاية… لكنه خطوة من خطوات كتير في رحلة العلاج✅✅

والخطوه الاهم التشخيص والمتابعه الصح💌
👩‍⚕️ د. مها فاروق
استاذ مساعد أمراض الباطنة والدم
كلية طب القصر العيني - جامعة القاهرة

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

20/09/2025

بتحس إنك تعبان طول الوقت ومهما ترتاح الإرهاق مش بيروح؟ 😴
ممكن يكون السبب فقر الدم (الأنيميا) 👇

🔹 نقص الحديد في الجسم
🔹 سوء التغذية أو فقدان الدم
🔹 أمراض مزمنة بتأثر على تكوين كرات الدم الحمراء

⚠️⚠️ الإرهاق المستمر مش لازم يتساب من غير تشخيص… ⚠️⚠️

👩‍⚕️ د. مها فاروق
استاذ مساعد أمراض الباطنة والدم
كلية طب القصر العيني - جامعة القاهرة

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

18/09/2025

🚨طبق اللحمة.. صديق للدم ولا عدو للقلب؟
اللحمة غنية بالحديد والبروتين وبتقوي الدم 💪🩸
لكن الإفراط فيها خاصة الحمراء والمصنّعة ممكن يرفع الدهون والكوليسترول ويضر القلب ❤️⚠️
👩‍⚕️ عشان كدة بنصح دائمًا:
✔️ اختار قطع قليلة الدهن
✔️ كلها باعتدال
✔️ نوع في مصادر البروتين (سمك، دجاج، بقوليات)
✔️ اهتم بطريقة اكلك (شوي، سلق)
✔️ خلي الخضار والفواكه أساس يومك 🥦🍎
التوازن هو السر 🔑💙
📌 مهم تعرفواإن الكشف المبكر والعلاج المناسب بيحمي من مضاعفات كبيرة.

👩‍⚕️ د. مها فاروق
استاذ مساعد أمراض الباطنة والدم
كلية طب القصر العيني - جامعة القاهرة

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

14/09/2025

🚨في علامات جسمك بيبعتهالك ممكن تكون إنذار لجلطة على وشك الحدوث ⏳
تجاهلها ممكن يكلّفك كتير، لكن معرفتها بدري تنقذ حياتك.

من أهم العلامات اللي لازم تاخد بالك منها:
🔹 صداع مفاجئ وشديد
🔹 تنميل أو ضعف مفاجئ في جانب واحد من الجسم
🔹 صعوبة في الكلام أو فهم الكلام
🔹 تشوش في الرؤية أو فقدانها فجأة
🔹 ألم شديد في الصدر أو ضيق تنفس

لو حسيت بأي من الأعراض دي، ما تستناش – التدخل السريع هو سر النجاة ⛑️

في عيادات د. مها فاروق 🏥
بنوفر لك فحوصات دقيقة وتحاليل متقدمة للكشف المبكر عن عوامل الخطر، ونساعدك تحمي نفسك وتحافظ على قلبك وأوعيتك الدموية ❤️🩺
💬العناوين والارقام في اول كومنت📲

11/09/2025

🔴 الأنيميا أثناء الحمل مش مجرد تعب أو إرهاق.. دي مشكلة خطيرة لازم تتعالج صح!
الأنيميا من أكتر المشاكل الصحية شيوعًا بين الحوامل، ولو ما اتعالجتش ممكن تأثر على صحة الأم والجنين معًا. 👩‍🍼❤️

في البوست ده هتعرفي:
✅ أشهر أنواع الأنيميا عند الحوامل
✅ أعراضها اللي لازم تاخدي بالك منها
✅ أفضل طرق العلاج والوقاية للحفاظ على صحتك وصحة طفلك

📌 مهم تعرفي إن الكشف المبكر والعلاج المناسب بيحميكي من مضاعفات كبيرة.

👩‍⚕️ د. مها فاروق
استاذ مساعد أمراض الباطنة والدم
كلية طب القصر العيني - جامعة القاهرة

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

08/09/2025

رجلك بتورم خاصة بعد الوقفة الكتير؟ 🦵
ده ممكن يكون علامة على مشاكل في الدورة الدموية أو الاورده او عضله القلب والكلى أو حتى نقص في بعض البروتينات في الدم.
👩‍⚕️ التحاليل اللي لازم تتعمل:
✅ تحليل CBC عشان نطمن على صورة الدم
✅ وظائف كبد وكلى عشان نعرف الجسم بيتخلص من السوائل كويس
✅ تحليل بروتينات الدم و Albumin

⚠️⚠️ التشخيص الصح بدري بيوفر عليك مضاعفات كبيرة زي جلطات أو تورم مزمن. 🩺
اهتم بجسمك… التشخيص المبكر هو المفتاح 👌”

📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

04/09/2025

ليه الأمراض المناعية بتصيب البنات أكتر؟ 🩺

🔹 الهرمونات
هرمون الإستروجين بيأثر على نشاط الجهاز المناعي وبيزوده، وده ممكن يخلي رد الفعل المناعي مفرط

🔹 الاستجابة المناعية
جهاز المناعة عند البنات بيكون أنشط وأقوى، لكن ده بيزود احتمالية مهاجمة الجسم لأنسجته

🔹 عوامل وراثية
بعض الجينات المرتبطة بالأمراض المناعية بتكون أكثر شيوعًا عند الإناث

✅️احجزي مع د.مها فاروق في أسرع وقت
📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

01/09/2025

🔴 كتير بنفتكر إن أي أنيميا معناها نقص في مخزون الحديد… لكن الحقيقة غير كده!
في حالات بيكون تحليل مخزون الحديد طبيعي 100%، ومع ذلك المريض بيعاني من أنيميا وأعراض زي التعب، الدوخة، وشحوب الوجه 🩸

الأنيميا ليها أنواع وأسباب مختلفة: ممكن تكون بسبب نقص الفيتامينات زي فيتامين B12 أو حمض الفوليك، أو بسبب مشاكل في نخاع العظم أو أمراض مزمنة بتأثر على تكوين الدم.

👩‍⚕️ التحليل وحده مش كفاية.. المهم قراءة الصورة الكاملة وفهم السبب الحقيقي عشان يتعالج المريض صح.

✅ لو بتحس بأعراض أنيميا رغم إن تحاليلك طبيعية، لازم تستشير دكتور مختص. صحتك أهم من أي رقم مكتوب في ورقة تحليل.

✅️احجزي مع د.مها فاروق في أسرع وقت
📲للتواصل والاستفسار
01206227288
37495797
📍عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة.
📍عيادة التجمع
مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفه ٣٢٨

”

Dr.Maha Farouk دكتورة مها فاروق

09/10/2025

06/10/2025

01/10/2025

29/09/2025

26/09/2025

20/09/2025

18/09/2025

14/09/2025

11/09/2025

08/09/2025

04/09/2025

01/09/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category