Dr.Maha Farouk دكتورة مها فاروق

Dr.Maha Farouk دكتورة مها فاروق دكتورة /مها فاروق يوسف يعقوب
-أستاذ مساعد أمراض الباطنة والدم كلية طب القصر العيني جامعة القاهرة.

متعوديش نفسك على التعب".. نصيحة غالية من القلب ❤️​بمناسبة اليوم العالمي للمرأة ببعت رسالة لكل ست:قوتك بتبدأ من دمك. 🩺​ا...
08/03/2026

متعوديش نفسك على التعب".. نصيحة غالية من القلب ❤️
​بمناسبة اليوم العالمي للمرأة ببعت رسالة لكل ست:

قوتك بتبدأ من دمك. 🩺
​الأنيميا أو إهمال الفحوصات الدورية مش بس بيأثر على جسمك، ده بيطفي طاقتك وشغفك. 💔

اهتمي بنفسك عشان تقدري تهتمي بكل اللي حواليكي.💪

يوم مرأة سعيد لكل بطلات حياتنا 👑

هل أخبار العالم ممكن تظهر في تحليل دمك؟ 🌍💔​هل هناك فعلا تأثير بين "التوتر العام" والأحداث السياسية الصعبة على الحالة ا...
03/03/2026

هل أخبار العالم ممكن تظهر في تحليل دمك؟ 🌍💔
​هل هناك فعلا تأثير بين "التوتر العام" والأحداث السياسية الصعبة على الحالة الصحية للمرضى. الموضوع مش مجرد "زعل" أو ضيق، ده تأثير بيولوجي ملموس.
​المتابعة المستمرة للأخبار العنيفة والضغط العصبي الناتج عن شعور العجز بيخلي جسمك في حالة استنفار دائم (Chronic Stress)، وده بيؤدي لـ:
١. ​ارتفاع مزمن في الكورتيزول: اللي بيأثر بدوره على مناعة الجسم

٢. ​التهابات صامتة (Markers of Inflammation): التوتر المستمر بيرفع مؤشرات الالتهاب في الدم

٣. ​لخبطة السكر والضغط: حتى عند الأشخاص اللي مش بيعانوا من أمراض مزمنة.
👌✔️​نصيحتي لكم: صحتكم هي رأس مالكم عشان تقدروا تكملوا وتساعدوا. حاولوا تخصصوا وقت "فصل" عن الأخبار، لأن دمكم بيسجل كل ضغط بتمروا بيه.

قولولي.. هل لاحظتوا قبل كدة تغيير في ضغطكم أو سكركم بعد متابعة أخبار صعبة؟ شاركوني تجربتكم في الكومنتا

كتير بنسمع إن العسل الأسود والباذنجان ممكن يعالجوا الأنيميا… لكن الحقيقة الطبية لازم تكون واضحة 👇✔️ العسل الأسود والباذن...
28/02/2026

كتير بنسمع إن العسل الأسود والباذنجان ممكن يعالجوا الأنيميا… لكن الحقيقة الطبية لازم
تكون واضحة 👇

✔️ العسل الأسود والباذنجان فيهم نسبة من الحديد… ووجودهم في نظامك الغذائي ممكن يساعد في الوقاية أو الدعم

❌ لكن ما ينفعش يعتمد عليهم كعلاج أساسي للأنيميا
خصوصا لو الأنيميا متوسطة أو شديدة

لأن العلاج الصحيح بيكون حسب السبب، وده ممكن يشمل:
▪️ أدوية أو مكملات الحديد
▪️ تعديل النظام الغذائي
▪️ متابعة طبية منتظمة وتحاليل

⚠️ تجاهل العلاج الصحيح ممكن يسبب:
الإرهاق المستمر
ضربات قلب سريعة
ضيق في التنفس
وضعف عام في الجسم

التغذية الصحية عامل مساعد… لكن التشخيص والعلاج الطبي هما الأساس

🩸 لو بتعاني من أعراض الأنيميا، ما تعتمدش على الوصفات المتداولة… اكشف واطمن وحدد العلاج المناسب لحالتك من خلال :

01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

17/02/2026

بحكم شغلي بشوف مرضى كتير كانوا فاكرين إن أعراض الجهاز الهضمي مجرد حاجة بسيطة وهتعدي.

انتفاخ مستمر.
حرقان متكرر.
ألم بيختفي ويرجع.
أو اضطرابات زي الإمساك أو الإسهال.

الأعراض دي أحيانا بيتم تجاهلها…
لكن في بعض الحالات بتكون مؤشر لمشكلات طبية محتاجة تقييم وتشخيص دقيق.

التشخيص مش بيعتمد على الأعراض بس،
لكن كمان على الفحص الإكلينيكي والتحاليل اللي بتساعدنا نفهم السبب ونحدد العلاج المناسب.

🎯 التشخيص المبكر بيفرق جدا في سرعة التحسن وتجنب المضاعفات.

📩 لو عندك أعراض مستمرة، ما تتجاهلهاش… احجز كشف وابدأ أول خطوة للاطمئنان على صحتك من خلال :
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

الكوبايه اللي في إيدك دي.. هي "العدو" الأول لعلاجك ☕🛑تخيل إنك بتنتظم على دواء الحديد بقالك شهور، ومستحمل طعمه وآثاره الج...
15/02/2026

الكوبايه اللي في إيدك دي.. هي "العدو" الأول لعلاجك
☕🛑

تخيل إنك بتنتظم على دواء الحديد بقالك شهور، ومستحمل طعمه وآثاره الجانبية، وفي الآخر التحاليل "محلك سر".. والسبب عادة بسيطة بتعملها بحسن نية
الصورة دي بتلخص الحكاية:
وجود الشاي، القهوة، أو منتجات الألبان وقت دواء الحديد بيمنع جسمك يمتصه، وكأنك مأخدتش الحباية أصلا. 😲
عشان مجهودك مايضيعش، دي الخلاصة:

1️⃣ افصل بين الحديد وبين (الشاي/القهوة/ على الأقل ب ٣ ساعات وبين الحديد وجميع منتجات الالبان على الاقل ٦ ساعات

2️⃣ صاحبك الوحيد مع الحديد هو فيتامين C (عصير برتقال أو ليمون) لأنه بيضاعف الامتصاص.

بتفصل بينهم قد إيه؟ ولا بتشرب الشاي ورا الحباية علطول؟

📲 للتواصل والاستفسار:
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

#صحة #تشخيص #حديد

بيقولوا "الوقاية خير من العلاج".. بس إحنا بنقولك "الاطمئنان أسرع طريق للراحة"✨​زي ما بنعمل صيانة للعربية عشان ما تعطلش ب...
11/02/2026

بيقولوا "الوقاية خير من العلاج".. بس إحنا بنقولك "الاطمئنان أسرع طريق للراحة"✨

​زي ما بنعمل صيانة للعربية عشان ما تعطلش بينا في نص الطريق، جسمك كمان محتاج "صيانة دورية" بالتحاليل.

​إيه اللي بنعرفه من تحاليل الدم؟

💥​الأنيميا: سر الخمول وضيق التنفس اللي ممكن يكون سببه بسيط.

💥​المناعة: بتطمنك إن جيشك الداخلي جاهز ومستعد.

💥​التوازن: بتعرف لو فيه خلل في الأملاح أو المعادن مأثر على نشاطك.

​ما تستناش "تقع".. ابدأ دلوقتي واطمن على نفسك❤️
الخطوة الجاية عشان صحتك:
​🩺 احجز استشارتك الآن مع د/ مها فاروق عشان تراجع تحاليلك وتطمن على حالتك الصحية بدقة.

📲 للتواصل والاستفسار:
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

ورقة تحليل الـ CBC مش طلاسم.. دي رسالة مشفرة من جسمك ليك🩸​عشان متحتارش قدام الأرقام، دول ٤ نقاط هيساعدوك :✅️​الـ Hemoglo...
08/02/2026

ورقة تحليل الـ CBC مش طلاسم.. دي رسالة مشفرة من جسمك ليك🩸
​
عشان متحتارش قدام الأرقام، دول ٤ نقاط هيساعدوك :

✅️​الـ Hemoglobin: "التاكسي" اللي بيوصل الأكسجين لجسمك.. لو ناقص، يبقى فيه أنيميا وهبوط.

✅️​الـ WBCs: "جيش الدفاع".. لو عالي، يبقى جسمك بيحارب الالتهاب أو مشكلة في النخاع العظمى.

✅️​الـ Platelets: "فريق الترميم".. المسؤول عن قفل الجروح ومنع النزيف.

✅️​الـ MCV / MCH: "ميكروسكوب الخلية".. بيكشفوا نوع الأنيميا بالظبط عشان تتعالج صح.
​
✔️الفهم أول خطوة في العلاج. اعرف لغة جسمك عشان تطمن عليه صح.

اعمل save للبوست عشان ترجعله مع كل تحليل جديد، وشاركه عشان تفيد غيرك♥️

مش كل الحديد اللي بتاخديه جسمك بيستفيد منه! 💊ممكن السبب يكون:• جسمك مش بيمتص الحديد كويس 🧬• نقص فيتامين B12 أو حمض الفول...
28/01/2026

مش كل الحديد اللي بتاخديه جسمك بيستفيد منه! 💊
ممكن السبب يكون:
• جسمك مش بيمتص الحديد كويس 🧬
• نقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك 🥦
• أو فقدان دم مستمر وانتِ مش واخدة
بالك 💔

•ممكن تكون بتاخد أدوية بتقلل امتصاص الحديد⚠️

⚡ التشخيص الصحيح هو المفتاح!
✨ اعرفي السبب الحقيقي بالتشخيص المبكر

📲 للتواصل والاستفسار:
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

#صحة #تشخيص #حديد

24/01/2026

لو بتشربي الشاي بعد الأكل… ده ممكن يكون سبب نقص الحديد عندك🚨

يعني حتى لو أكلتي أكل صحي، الحديد ممكن ما يوصلش لجسمك👇🏻

📌 القاعدة الذهبية:
🕒 استني 1.5 – 2 ساعة بعد الأكل قبل الشاي/القهوة
وكمان يفضل تشربيهم قبل الأكل بـساعه ولكن ليس على معده فارغة⚠️

✅ولو بتاكلى حديد من مصدر نباتى يفضل عدم شرب الشاي نهائيا لانه بيمنع امتصاص الحديد
✨ لو بتعاني من فقر دم أو تعب مستمر… ده أهم تغيير بسيط ممكن يفرق معاك.

📲 للتواصل والاستفسار:
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

كثير بنسمع : "لو عندك أنيميا، لازم تاخد حقن حديد!" 🩸❌لكن الحقيقة:1️⃣ مش كل أنواع الأنيميا تحتاج حقن حديد، بعضها ممكن يتح...
19/01/2026

كثير بنسمع : "لو عندك أنيميا، لازم تاخد حقن حديد!" 🩸❌

لكن الحقيقة:
1️⃣ مش كل أنواع الأنيميا تحتاج حقن حديد، بعضها ممكن يتحسن بالغذاء أو مكملات حديد فموية.
2️⃣ جرعة الحديد ونوعه يعتمد على نوع نقص الحديد عندك ومستوى الهيموجلوبين.
3️⃣ الحقن مش دايمًا الحل الأفضل، وممكن تسبب مضاعفات لو استخدمت من غير متابعة طبية.
4️⃣ بعض أنواع الأنيميا مش بسبب نقص الحديد أصلاً، زي الأنيميا بسبب أمراض الدم الوراثية أو المزمنة.

✅ الخلاصة: التشخيص السليم أهم من أي وصفة جاهزة.
لو حابة تعرفي إذا تحتاجين حقن حديد ولا لا، احجزي استشارة مع دكتورة الدم المتخصصة.

📲 للتواصل والاستفسار:
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء المستشفى الجوى.

12/01/2026

🚨 تفتكر تحليل دمك آمن… أو ممكن يكون بيبعث إنذار صامت؟
ارتفاع الصفائح مش رقم وخلاص… لازم تنتبه.⚠️
الكشف بدري بداية الأمان.
▶️ تابع الفيديو واعرف التفاصيل

📲 للتواصل والاستفسار:
01206227288 – 37495797

📍 عيادة العجوزة
١٣ ش سالم سالم، بجوار مستشفى الشرطة ومطعم نعمة.

📍 عيادة التجمع
مركز CMC، شارع التسعين، غرفة ٣٢٨، وراء مستشفى الجوي.


ً

كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الميلاد المجيد 🎄✨بتمنى لكم الصحة، السعادة، والأوقات الجميلة مع أحبائكم.دمتم بألف خير ومحبة...
07/01/2026

كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الميلاد المجيد 🎄✨
بتمنى لكم الصحة، السعادة، والأوقات الجميلة مع أحبائكم.
دمتم بألف خير ومحبة وسلام دائمًا.

Address

�عيادة العجوزة ١٣ ش سالم سالم العجوزة بجوار مستشفى الشرطة و مطعم نعمة. , , �عيادة التجمع , مركز CMCوراء مستشفي الجوي في شارع التسعين غرفة٣٠٣
Cairo
12654

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Maha Farouk دكتورة مها فاروق posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category