Dr.Ahmed Abdou

Home
Egypt
Cairo
Dr.Ahmed Abdou

-Nutrition, preparation and psychological rehabilitation specialist

20/12/2022

الثوم 👈مضاد حيوي طبيعي 👈مطهر معوي👈خافض لضغط الدم👈خافض للكوليسترول👈مقوي لجهاز المناعة 😍
For details, reservations and follow-up
👉I followed the page messages
or
👉We were honored by a message on WhatsApp 01221242111 📞

10/12/2022

You will reach with us the perfect shape"🤩😉
Now, with us, we offer you a course to make the perfect shape.
Whether it is increasing areas and weight or slimming and sculpting areas and burning fat from your body to deliver you to a perfect sculpted body without any operations
We will help you reach him in less than 6 weeks...
For details, reservations and follow-up
👉I followed the page messages
or
👉We were honored by a message on WhatsApp
01221242111 / 01093344487📞

#زيادةالوزن #تغذيةالرياضين
#ميزوثيرابي #بطن

05/12/2022

are you ready
You have an opportunity for a limited time to change your lifestyle through online follow-up offers on nutrition and body shaping programs
with Dr. Ahmed Baghdady
Book now and start a better life
For more details:
📱01221242111
(Phone/WhatsApp).

🏐

04/12/2022

Replace your unhealthy snacks with x ones !!

✨ 3 cups popped corn without oil (80-100 kcal)
✨ 1 medium sized fruit (60-80 kcal)
✨ 1/2 sweet potato (80 kcal)
✨ 7 unsalted almonds (50 kcal)
✨10 unsalted peanuts (50 kcal)
✨1 small light yoghurt (100 kcal)
✨2 large rice cakes (80 kcal)
✨ 2 dark chocolate cubes + unsweetened coffee (80-100 kcal)

👈 بعض الافكار لسناكس صحية ( بتقلل من الشعور بالجوع مع سعرات حرارية منخفضة) !!
✨٣ كوب فشار بدون زيت ( ٨٠-١٠٠ كالوري)
✨ثمرة فاكهة متوسطة (٦٠-٨٠ كالوري)
✨٢/١ بطاطا متوسطة (٨٠ كالوري)
✨٧ حبات لوز ني (٥٠ كالوري)
✨١٠ حبات سوداني بدون ملح (٥٠ كالوري)
✨كوب زبادي لايت صغير (١٠٠ كالوري)
✨ ٢ رايز كيك كبير (٨٠ كالوري)
✨٢ مربع شيكولاتة دارك + كوب قهوة غير محلاه (٨٠-١٠٠ كالوري)
For more details:
📱01221242111
(Phone/WhatsApp).

🏐 #تغذيةالرياضين

27/11/2022

برامج الرياضيين مع د. أحمد بغدادي بـ تؤهلك لأفضل فورمة كرياضي وأفضل جسم صحي لأداء أفضل نتائج في رياضتك الخاصة 💪 أول طريق الاحتراف يبدأ من هنا 💪😍

اسأل علي برامج التغذية للرياضيين
مع د. أحمد بغدادي وابدأ فوراً وكفاية الوقت اللي ضاع 🤩
For more details:
📱01221242111
(Phone/WhatsApp).

🏐

24/11/2022

⛹️ التغذية الرياضية للاعبين عمرها ما كانت مقتصرة على زيادة الوزن أو تخسيس❌

لازم النظام_الغذائي يساعد على تطوير الأداء خلال التمارين و المباريات و البطولات المختلفة 🤔

💪 لازم يساعد جسمك؛
يستعد بشكل أفضل ✔️
يعمل استشفاء بشكل أسرع ✔️
يحميك من الإصابات المختلفة زي الشد و المزء ✔️
و لو حصلت -لا قدر الله- يرجعك للملعب بشكل أسرع✔️

✅ عشان كده بنوفرلك نظام غذائي مناسب لرياضتك من كل النواحي ✔️ و بناخد في الاعتبار توقيت تمارينك و شدتها، و جدول بطولاتك و أهدافك اللي عاوز توصلها 📝

✅ نظام_غذائي مناسب ليك و لتمارينك و متفصل على مواعيد رياضتك ونوع الرياضة ومركزك و يومك سواء لو كان في دراسة أو شغل مع ممارسة الرياضة 💪💪
مع دكتور احمد بغدادي
اخصائي التغذية والنفسي للرياضين والتغذية العلاجية
اخصائي التغذية والنفسي لقطاع الكرة الطائرة بنادي الشمس
عضو الجمعية الأمريكية للتغذية (A S N) 🇱🇷
- دكتوراه مهنية في التغذية من الجامعة البريطانية🇬🇧
- دكتوراه في الصحة النفسية من A I O
- مدرب دولي معتمد في الصحة النفسية من كامبريدج الدولي
==========
For details, reservations and follow-up
👉I followed the page messages
or
👉We were honored by a message on WhatsApp 01221242111 📞

🏐

Address

60 الخليفة المأمون برج كوين سنتر/الدور السادس/مصر الجديدة
Cairo

Telephone

+201221242111

Website

https://instagram.com/dr.ahmed.abdou?igshid=YzAwZjE1ZTI0Zg%3D%3D

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Ahmed Abdou posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cairo?