Dr Hussam Abd Al Atty - د / حسام عبد العاطي

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • Dr Hussam Abd Al Atty - د / حسام عبد العاطي

Dr Hussam Abd Al Atty - د / حسام عبد العاطي أخصائي و محاضر تغذيةشاملة ب٤ اكاديميات كبرىو مؤلف كتاب "المدرسة الجديده بالتغذية" مؤسس جيم سوبرهيومان

Nutrition & Pharmacy Doctor & Professor
✅ Weight Management Nutritionist
✅ Clinical Nutritionist
✅ Hospital Nutritionist
✅ Sport Nutritionist
✅ Pediatric Nutritionist
✅ Academic Nutrition Professor
✅ Founder of SuperHuman Center

01/02/2026

قلة #التركيز و #ضعف #العضلات و الاعصاب Hussam Abd Al Atty

#الصحةوالجمال مع

مساء السكر ❣️مين لسه مش عارف كتب المدرسة الحديثة في التغذية ( الجزء الأول و الثاني ) هتستفاد منهم ايه ؟١- العناصر الغذا...
01/02/2026

مساء السكر ❣️

مين لسه مش عارف كتب المدرسة الحديثة في التغذية ( الجزء الأول و الثاني ) هتستفاد منهم ايه ؟

١- العناصر الغذائية الكبري و الصغري و الهرمونات
٢-تشخيص السمنة و النحافة و تغذية الرياضيين ووضع الأنظمة الغذائية ليهم و حساب السوائل و اختيار الأطعمة و المكملات المناسبة ليهم
٣- السعرات الحرارية للطعام
٤-تغذية ( الاطفال و الناشئين و الحوامل و المرضعات و مرضى المستشفيات و مرضى الاورام و مرضى المرارة و مرضى الغدة و مرضى الشلل الدماغي و مرضى التوحد و مرضى الامراض المناعية و مرضى هشاشة العظام )
٥-اختيار الأطعمة ووضع نظام غذائي ليهم
٦-هتقدر تفهم و تشخص جسمك صح ❣️

العلاج الأصح = يعتمد علي التشخيص الأدق ✔️

متاح الكتب بخصم و متاح التوصيل ابعت رسالة و هنبعت ليك التفاصيل ❤️


لو مبتدأ في الدايت انت محتاج تقرأ الكلام دا .. صدقني دي مش مجرد نصايح - اشرب ماية حسب احتياج جسمك يوميا (صيف شتا) ...
31/01/2026

لو مبتدأ في الدايت انت محتاج تقرأ الكلام دا .. صدقني دي مش مجرد نصايح

- اشرب ماية حسب احتياج جسمك يوميا (صيف شتا)
*ابدأ واحدة واحدة ولو بتنسى اشرب مع كل آذان لحد ما تتعود

- جسمك محتاج يتحرك يوميا
* لو مبتدأ فالاقتراحات كتير ( مشي سريع - كارديو - تطلع وتنزل السلم – اركن بعيد وامشي ) المهم متفوتش اي فرصة ممكن تخليك تتحرك

-متقومش جعان .. متقومش تقلان
* كُل لحد ما تشبع مش لحد ما تتقل ..كُل على مهلك امضغ كويس قسم وجباتك ابدأ وجبتك بالألياف والبروتين هتلاقي نفسك شبعت بكميات اقل من المعتاد

- اوعى تقسى على نفسك او تعاقبها
*لو لخبطت في وجبه او حتى يوم كامل ودا هيحصل ولا يهمك احنا بشر وفي النهاية الأكل متعة من متع الحياة استمتع بوجبتك وارجع كمل يومك بنظامك عادي جدا و عوض ثاني و ثالث يوم

-افرح بانجازاتك البسيطة
* حب نفسك في كل حالاتها متستعجلش النتيجة افرح بكل جرام بينزل من وزنك خلّي أهدافك واقعية غير نظام حياتك عشان توصل لأفضل نسخة من نفسك ♡
Written By Nutritionist Nirvana Adel

31/01/2026

في غلطات لو عملتها ف الجيم مش هتوصل لأي نتيجة
اتفرج علي الفيديو ده عشاان تعرف تتفادي الغلطات و توصل لأحلي نتيجة و شكل و صحة
DrShery Yosri

30/01/2026

لو انت مبتدئ و مش عارف تلتزم باي دايت
اسمع الكلام ده
انما لو عايز تعمل تحول جسدي و تحدي في شهر لشهرين
يبقى تعالى العيادة😉

سلسلة جديدة جاية في الطريق ✨ ١٠١ صحة ✨​الاسم ده اخترناه بدقة... ووراه منهج كامل هيغير نظرتك للحياة الصحية ده ...
28/01/2026

سلسلة جديدة جاية في الطريق
✨ ١٠١ صحة ✨
​الاسم ده اخترناه بدقة... ووراه منهج كامل هيغير نظرتك للحياة الصحية
ده سلسلة للمبتدئين في الدايت و التمرين
​🤔  بس حزر فزر
ليه اسم السلسة ١٠١ 🤔!؟

28/01/2026

فاكر عشان تروح الجيم هتصرف كثير ؟!
في الفيديو ده هقولك ايه بدائل الأكل الي تناسبك و تخليك تستمر

-عشان تجيب نتيجة لازم تستمر 🤍
Dr Shery Yosri

في عظمة بتتعمل هنا بعون اللهازاي تستخدم الذكاء الاصطناعي في التغذيةعلما ان اخطاؤه كثير، تعالى اتعلم ازاي تستخدمه عشان تز...
26/01/2026

في عظمة بتتعمل هنا بعون الله
ازاي تستخدم الذكاء الاصطناعي في التغذية
علما ان اخطاؤه كثير، تعالى اتعلم ازاي تستخدمه عشان تزود القدرة الانتاجية بتاعتك
هتستلم مانيوال فيه معادلات كل قسم ( السمنة و النحافة و الرياضيين و الاطفال و الحوامل و المرضعات و بعض الامراض المزمنة كمان )

26/01/2026

تخيل انك تحصلك مشكلة بسبب اخصائي تغذية لائحة قديمة
و تبقى مشاكلك بسبب الدايت مش السمنة
#سمنة #دايت #تغذية

و عشان الصورة السعيدة دي 😹 قررت اصرح عن مفاجأة -متاح بعون الله في عيادة العباسية أجهزة تفتيت الدهون الموضعية ( الكرايو...
26/01/2026

و عشان الصورة السعيدة دي 😹 قررت اصرح عن مفاجأة

-متاح بعون الله في عيادة العباسية أجهزة تفتيت الدهون الموضعية ( الكرايو - الكافتيشن ) ❤️

-لو مضايقك مكان او اثنين في جسمك ف متاح جلسات التفتيت الموضعي بكل أنواعها و جلسات شد الجلد

-اما لو بتجوعي في الشتاء سناكس او وجبات ف الحل Glp-1 لسد الشهية و زيادة معدل الحرق

-مستني ايه جبتلك كل الحلول لازم تبدأ و تاخد القرار 💪

-المواعيد :

- المعادي السبت من ٦ : ١٠ م
-العباسية الثلاثاء من ٦ : ١٠ م
-الأربعاء Online من ٣ : ٧ م

سؤال بيجي في بالك و مش عارف اجابته ؟! ليه تدرس AI Nutrition workshop و هتستفيد ايه ؟١- هتعرف تعمل نظام بشكل مبسط و سهل و...
25/01/2026

سؤال بيجي في بالك و مش عارف اجابته ؟!

ليه تدرس AI Nutrition workshop و هتستفيد ايه ؟

١- هتعرف تعمل نظام بشكل مبسط و سهل و في ١٠ دقائق بس ( سمنة - نحافة - رياضيين - أطفال - حوامل - مرضعات - أمراض مزمنة )

٢- تحليل الوجبات اليومية و احتياجات المريض بإستخدام AI

٣-استخدام AI للتنبؤ بالمشاكل الصحية

٤- التدريب العملي علي برامج متخصصة في Nutrition AI

٥-شهادة حضور انك حضرت Workshop + تدريب علي حالات عملي

متاح حضور و اونلاين و مسجلة هتبقي معاك علي طول 🙈

أخر يوم في الحجز بنفس السعر القديم بالخصم 🙈 ارسل علي الصفحة او علي رقم 01140525660

25/01/2026

لو أول مرة ليك في الچيم و مش عارف تبدأ منين ؟! و مش عارف تتمرن كام يوم
يبقي الڤيديو ده ليك
Dr shery yousri

Address

Cairo

Telephone

+201140525660

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Hussam Abd Al Atty - د / حسام عبد العاطي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Hussam Abd Al Atty - د / حسام عبد العاطي:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category