26/07/2025
اقفشى نفسك لو بتمثلك اى عبارة من العبارات دى 👇🏻
1 👈🏻بتخافى وتتجنبى الدخول فى خلافات ومشاكل مع الآخرين
٢ 👈🏻مش عارفة تنسى آلام الماضى وبتاثر عليكى وعلى الحاضر بتاعك
٣ 👈🏻بتخافى تحطى حدود للأخرين وبتلاقى صعوبة فى رفض طلباتهم
٤ 👈🏻بتحسى بالهلع مع انفصال الطرف الاخر لأى سبب
٥ 👈🏻دايما بتحسى بألم زيادة ووجع ومبتعرفيش تتخطى ده وتتعاملى معاه
٦ 👈🏻بتتاثرى بالحالة المزاجية للاخرين
٧ 👈🏻بتخافى بطريقة غير عقلانية وبتفكرى بطريقة اوفر ودايما بتروحى لتفسيرات المواقف بطريقة سلبية
٨ 👈🏻ردورد افعالك غير متوقعة وحادة وعصبية
٩ 👈🏻بتزعلى من اقل حاجة وبتكبري المواضيع
١٠ 👈🏻مش بتعرفى تتواصلى او تعبرى عن نفسك إلا بالخناقات او بتفضلى الصمت
١١ 👈🏻بلوم الاخرين ومش بعترف باخطائى ومسؤوليتى
١٢ 👈🏻بتتعلقى وبتحبى بسهولة ودايما بتدورى عن الحب وخايفة متلاقيهوش
١٣ 👈🏻 شايفة صورتك عن نفسك سلبية او عن الاخرين
١٤ 👈🏻مش بتعرفى تتعاملى مع مشاعرك السلبية وبتحسى إنك غرقانة جواها
١٥👈🏻بتقارنى نفسك بالاخرين وبتحسى إنك فاشلة ومش قادرة توصلى للى بيوصلوله
١٦ 👈🏻بتترددى دائما وبتخافى تاخدى قرارات فى حياتك
١٧👈🏻 بتكسف انى اظهر انوثتى وبعتبر ده ضعف وقلة حيلة
يا ترا عندك منها كام عبارة 👀
فى رحلتنا ( رحلة التغيير ) هنتناول كل ده وهتتعرفى على نفسك بطريقة افضل وهتواجهى نقاط ضعفك وتخرجى نقاط قوتك وتبداى من جديد
ابدئى معانا فى دبلوم رحلة التغيير
الراوند الجديد بداية من يوم الأحد مساءا الموافق 21 من شهر سبتمبر
المكان : اونلاين مباشر تفاعلى على برنامج زووم
للحجز يرجي ارسال رساله what's app علي 👇🏻
01101376435
وعشان تعرفى تفاصيل اكتر ادخلى على اللينك ده 👇🏻
https://chat.whatsapp.com/FO69S210TaFKOWwQMJGOS3