Dr. Moustafa El-Nahas

Dr. Moustafa El-Nahas Consultant Psychiatrist
(253)

15/01/2026

#الإكتئاب

15/01/2026

٥ خطوات للتخلص من التعلق المرضي..
#التعلق

15/01/2026


14/01/2026

14/01/2026

13/01/2026

مش عارف ليه..

12/01/2026

⁨التوكل من أهمّ مباديء السكينة والسلام النفسي، تصديقك في وجود قوة عُظمى بتحميك وبتسند عليها بيخفف عنك كتير، بس مريض القل...
12/01/2026

⁨التوكل من أهمّ مباديء السكينة والسلام النفسي، تصديقك في وجود قوة عُظمى بتحميك وبتسند عليها بيخفف عنك كتير، بس مريض القلق بيعاني من سيل من الأفكار الكارثية والشكوك والمخاوف اللي بتمنعه يرخي قبضته عن الأمور أو يقلل تفكيره الزيادة ومحاولاته المستمرة في السيطرة على كل مجريات الأمور..

بالتالي بيكون صعب جدا عليه تحقيق معنى التوكّل بمفهومة الواسع، مرضه بيزيد مخاوفه وضغط المحيطين بيشككه في نفسه ويوصّل له شعور إنه ضعيف الإيمان عشان مش قادر يبطّل خوف أو تفكير زائد

محتاج فقط تستوعب إنك لما بتتعافي من مرضك وتتخطى خوفك بتقدر تطبّق المباديء بشكل متوازن وبتعرف تعيش الروحانيات بشكل واعي.. والأهم إننا محتاجين نخفف الحمّل عن اللي بيعاني بتقليل الوصمة والتوقُّف عن إصدار الأحكام بدون علم..

الناس مش زي بعض وقدراتها مش واحدة ووجود مرض نفسي بيصعّب التحدي

12/01/2026

اللي حواليا بينتقدوني وبيوصموني..

Address

Nyoum Medical Hub, Second New Cairo
Cairo
11382

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Moustafa El-Nahas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Moustafa El-Nahas:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category