Nutritionist Marian Said

Nutritionist Marian Said Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nutritionist Marian Said, Nutritionist, Cairo.

٧ أفكار فطار متوازن 👌✔ بروتين (بيض / جبنة)✔ دهون صحية (أفوكادو)✔ كربوهيدرات معقدة (عيش حبوب كاملة)✔ ألياف وخضارالفطار ال...
16/02/2026

٧ أفكار فطار متوازن 👌

✔ بروتين (بيض / جبنة)
✔ دهون صحية (أفوكادو)
✔ كربوهيدرات معقدة (عيش حبوب كاملة)
✔ ألياف وخضار

الفطار الصح مش حرمان… الفطار الصح توازن✨

11/02/2026

امشي نص ساعة بس 👟
هتفرق في الهضم، تقلل الإمساك، وتساعد الحرق 🔥
نص ساعة في يومك = فرق كبير

10/02/2026

⁨ عدد الخلايا الدهنية بيتكوّن بدري
من سن سنة لحد 12 سنة 👶👧
والفترة دي نقدر نتحكم فيها بعادات صحية بسيطة.

بعد كده العدد ما بيقلش،
بس الخلايا بتكبر أو تصغر حسب الأكل والحركة

ابدأ بدري…
علشان صحة أحسن طول العمر 🤍
⁩

03/02/2026

Orange juice on an empty stomach?
Not the best idea — despite the hype 👀🍊

20/01/2026

جوع الشتا حقيقي ❄️
جسمك بيحرق أكتر علشان يدفّي نفسه 🔥

01/01/2026

Unboxing happiness! 🥖✨ Can’t wait to taste these delicious goodies from 😍

08/12/2025

ابدئي يومِك صح ✨
سيبي المعجّنات… فطار ألياف + بروتين هيشبّعك 4–5 ساعات 💪🌱

06/12/2025

جرّبي تشربي كوباية مية الأول… هتفرّق معاكي جدًا✨

-

5 healthy snacks under 100 calories 🍏✨Light, tasty, and perfect for your mid-day cravings!-
05/12/2025

5 healthy snacks under 100 calories 🍏✨
Light, tasty, and perfect for your mid-day cravings!

-

02/12/2025

3 وجبات صحية هتشبعك في آخر الليل بدون ما تضر صحتك! ✨

نصائح بسيطة تساعدك تاكلي صح وتشعري بالشبع طول اليوم 🥗✨طبّقيهم وشوفي الفرق من أول يوم!
01/12/2025

نصائح بسيطة تساعدك تاكلي صح وتشعري بالشبع طول اليوم 🥗✨
طبّقيهم وشوفي الفرق من أول يوم!

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionist Marian Said posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category