Moataz Elshenawy - Emotional therapist

31/08/2023

خليها قدام عينك

الي بيخاف من حاجه …. بتملكه

30/08/2023

لا تبحث عن الحياه في الخارج …

انها داخلك فلا تنظر بعيدا ….

07/05/2022

اول خطوات النضج هي الاتصال بذاتك ...

18/08/2020

actors : Ibrahim Kamel Moataz Elshenawy - Emotional therapist
audio assitant : Mohamed salah
Logo and desgins : mostafa ashraf
location managment : salma mostafa Nadine Sohail
script by : ibrahim kamel ammarsameh
idea and emotional therapist : moatazelshenawyemotionaltherapist
videography : Mazin Morsi
production and editing : mazin morsi
directed by : amar sameh ibrahim kamal

11/08/2020

Muhra Medhat Ammar Sameh Salma Moustfa Ibrahim Kamel Hamzawy Nobian Moataz Medhat Basem Moris Adlyy Nadine Sohail
Audio Assistant : Salah
Logo and desings : Ashraf
Script by : Basem Moris Adly Ammar Sameh Ibrahim Kamel
Idea and Emotional therapist : Moataz Elshenawy - Emotional therapist
Filmaker and video editor : Mazin Morsi Photography Mazin Morsi
Vision : Ahmed Gad Muhra Medhat Ammar Sameh Kamel
Directed by : Ahmed Gad
produced by : Psycho Psycho سيكو سيكو

28/07/2020

هي بحبك بالساهل كده ؟! يبقي اكيد مقابلتش صحابها البنات لسه .
Actors : Ammar Sameh Salma Moustfa Sherouk Ayman Nadine Sohail gamal
Audio Assistant :
Location Management :
Logo and desings : Mostafa Ashraf
Script by : Kamel Ammar Sameh
Idea and Emotional therapist : Moataz Elshenawy - Emotional therapist
Filmaker and video editor : Mazin Morsi Mazin Morsi Photography
Vision and Directed : Muhra Medhat Ammar Sameh Ibrahim Kamel
produced by : Psycho Psycho سيكو سيكو
special thanks to :

21/07/2020

لو الاكس دخل يكلمك .. استني يا موكوسة و اتفرجي .
و لو شفتي صاحبتك في ال بيحصل اعمليلها مينشين
-Actors : medhat Ibrahim Kamel Moataz Medhat
-Special apperance to : Nadine Sohail
-Audio asistant : Salma Moustfa
- Location managment : Nadine Sohail
-Logo and desgins :
-Script by : Ibrahim Kamel Ammar Sameh
- idea and emotional therapist : -emotionaltherapist
-Filmmaker and videoeditor: Mazin Morsi Mazin Morsi Photography
-Vision and Directed by : Muhra Medhat Ammar Sameh Ibrahim Kamel
- special thanks to :
-Special thanks to :
-Produced by :

20/07/2020

ايه السيكو سيكو ده ..!

24/05/2020

اللايف ده ان شاء الله هيبقي قوي اووي.. مينفعش يفوتك 🤗🤗

24/04/2020

رمضان شهر المحبه😍😍

19/04/2020

اجمل حاجه في الدنيا انك تقول للناس اللي بتحبهم كل الي في قلبك و تفكرهم اد ايه هما غالين عندك 😍😍

علي الطريقه القديمه الجميله 😉😉
و اتفرج على فرحتهم و رد فعلهم 😍😍 ..
انا بدأت و كتبت جوابات للي بحبهم ❤
انا اتحداك انك تبدء و تقولنا كان رد فعلهم ايه 🤩🤩

#تحدي السعاده 😍

03/04/2020

اوعي تنام يا يحيي 🙈🙈🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

02/04/2020

قولتيلي هنسيب بعض امتي ؟!😘😘

31/03/2020

كفايه بقي !!🙈🙈

29/03/2020

اشبعووووووا من بعض 🤷🏻‍♀️

28/03/2020

لما تضحك اضحك من قلبك متتحكش علي نفسك ❤️

21/03/2020

علي الرغم من اي حاجه بتحصل حوالينا...
حافظ علي طاقتك و (( وجها صح ))
خليك ايجابي🤩🤩
حس بالامتنان لكل حاجه بسيطه موجوده في حياتك ..
قدر الناس المهمين الي حواليك ..
كل سنه و كل ام طيبه و بصحه و احسن حال 😍

10/03/2020

حد حدودك بوضوح 💪💪
صباح الفل

09/03/2020

اهجر كل ما يسلب روحك منك 💚💚

رحله البحث داخل الذات 🌷

07/03/2020

اذا اردت ان تجد الحياه .. أنظر لداخل روحك 💚

10/02/2020

من اصعب المشاعر ..

انك تعود تدورعلي الي بتحبه في وشوش الناس و متلقيهوش

03/01/2020

اجعل قلبك بوصلتك اتجاه حلمك و لا تخف فأنه يعرف الطريق 💚

25/11/2019

انك تقدر تشوف الجانب المشرق في كل مشكله..
مهاره لا يملكها الكثيرين ☺
شوفها من زاويه مختلفه ❤

16/11/2019

للتذكره فقط ...

لا حال يدوم .. و لا مشكله تدوم

فلا تجعل مشاعرك تقيدك.. فقط أطلق صراحها و اسمح لها بالخروج

معتز الشناوي ..

11/11/2019

متخليش اي حاجه في الدنيا تسرق منك ضحكتك
اضحك من قلبك مهما حصل 😍😍

04/11/2019

بشكر كل اللى الحضور اللى شرفونى فى محاضره( طلع الطفل اللي جواك) فى مكتبه مصر الجديده.. ويارب تكونوا استفدتوا ولو جزء صغير... 🌹🌹🎉🎉

03/11/2019

النفسيه في اغنيه !!

تفتكر ليه الموضوع ده بيحصل ؟!

26/10/2019

ده كان راي الناس لما سالناهم .. انت بقي رأيك ايه ؟

10/10/2019

05/10/2019

30/09/2019

انت عارف ان في 10 اشكال بيظهر فيها الغضب...
و كل نوع فيهم ليه طريقه مختلفه في التعامل معاه ..

علشان كده احنا هنتعرف علي الانواع دي و هنعرف كل نوع فيهم نتقدر تتعامل معاه ازاي

النوع الاول اسمه العلمي : الغضب الحازم

الغضب الحازم هو أكثر أنواع التعبير عن الغضب البناءة او المفيده .

لو هو ده نوع غضبك.... فهتلاقي نفسك بتستخدم مشاعر الإحباط أو الغضب كمحفز للتغيير الإيجابي بدلاً من تجنب المواجهة أو اللجوء إلى للاهانات اللفظية والانفجارات الجسدية ، فإنت بتعبرعن غضبك بطرق تعمل تغيير في العالم من حولك – من غير ما التسبب في الضيق لحد أو الدمار لاي علاقه حواليك.

الاستراتيجيه الي المفروض تديره بيها :
الغضب الحازم هو اصلا حافز قوي جدا بس المهم اني اعرف انا ليه بغضب ..
يعني ايه اسباب الغضب و جزوره ؟
بعد معرفه الاسباب الحقيقيه ممكن احول الدافع الي ورا الغضب الشديد من رفض الي رغبه في التغيير و الاصلاح معالجة الظلم وتحقيق النتائج المرجوة في الحياة.

معتز الشناوي

26/09/2019

أولاً ،
داوي الجروح القديمه :
راجع الاحداث الي مريت بيها الي كانت مؤذيه بدايه من طفولتك ولحد النهارده ... غالبا بتبقي عارفها و محددها بس بتكون مش عاوز تشوفها او بشكل اوضح مخبيها ...
بيكون من ضمنها الخساير الكبيرة ، والاحتياجات غير الملباة.
هات ورقه و قلم و اكتب كل حاجه ( مشاعرك – افكارك – المعتقدات الي اتكونت من المواقف دي ) بالتفصيل . و إذا حاسيت انك محتاج مساعدة اطلبها من المتخصصين و متتكسفش لان من حقك انك تعيش من غير الم .

الخطوة التانيه:

هي أنك تبدأ تتعلم ازاي تحب نفسك و تتصالح معاها ، علشان توصل للمرحله دي ... محتاج تعرف ابعاد نفسك و جوانبها المختلفه و تسمح لنفسك انك شوف نفسك لاول مره بعنيك انت مش بعين اي حد تاني ... الموضوع محتاج شويه تعب بس يستاهل تبدء فيه .

علشان كده هتلاقي اهم أسباب غضبك الصامت هو أن عندك قلبً جميل و نقي وأنك مش عاوز تؤذي الناس الي بتحبهم.

انت وجودك هنا معناه انك علي الطريق الصح للتعامل مع غضبك .. فمتترددش و ابتدي

معتز الشناوي

04/09/2019

انك تهتم بنفسك و تعمل الحاجات الي تسعدها .. دي تعتبر بالنسبالك اولويه رقم كام في جدول اعمالك اليوميه ؟!

15/08/2019

ملحوظه...

انت مش محتاج تخاف من الحياه انت محتاج تعيشها ♥️

معتز الشناوي..

04/08/2019

Attending one of the most amazing sound healing sessions 😊😊

واحده من اجمل جلسات العلاج بإستخدام الأصوات 😍😍

31/07/2019

لا تجعل الخوف هو الشعور الوحيد الي يخرج الحقيقه من داخلك ..

Don't let anger be the only emotion that brings the truth out of you ..