09/02/2026
قال تعالى:(يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون، أياما معدودات، فمن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر، وعلى الذين يطيقونه فدية طعام مسكين) سورة البقرة،الآيتان 183-184
قال تعالى: (شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان فمن شهد منكم الشهر فليصمه ومن كان مريضاً أو على سفر فعدة من أيام أخر يريد الله بكم اليسر ولا يريد بكم العسر) سورة البقرة، الآية 185
المرأة الحامل العاملة والمرأة الحامل ربة المنزل
يمكنها الصوم إذا وجدت نفسها مستعدة صحيآ ونفسيآ
هل يؤثر الصيام على الجنين ؟ الجنين يتحمل 18 ساعة صيام دون تاثر المخ أو القلب
إذا كنت في الشُّهور الثَّلاثة الأولى من الحمل وهي مرحلة تخلُّق الجنين
وتعتمد على توافر الجلوكوز لنمو المخ والقلب
وتعرف بمرحلة الوحام ، وفيها تتعرض المرأة الحامل لعوارض الغثيان والتقيؤ والدوار والقلق فبإمكانك الصَّوم بسهولةٍ ويسرٍ إذا لم يكن هناك أيّ مضاعفاتٍ وليس للصَّوم أيُّ تأثيرٍ على الحمل
في الشُّهور الوسطى من الحمل (الرَّابع والخامس والسَّادس) ففي هذه الفترة يثقل الرَّحم ويزداد ضخُّ الدَّم إليه؛ لزيادة حجمه وكبر الجنين والمشيمة، ومن الظَّواهر الفسيولوجيَّة الملموسة انخفاض ضغط الدَّم وهذا ما يسبب الشُّعور بالدُّوخة وأحيانًا الإغماء بعد الوقوف طويلًا، في هذه الحالات ينصح بأخذ كميات كبيرة من السَّوائل خصوصًا في فصل الصَّيف وتجنب الإجهاد وينصح بتعجيل الإفطار على سوائلَ دافئةٍ بعد التَّمر وتأخير السُّحور ننصح المرأة الحامل بتناول الماء و المواظبة على شرب السوائل بكميات كبيرة والعناية بصحة الفم والأسنان
الفترة الأخيرة من الحمل (الشَّهر السَّابع والثَّامن والتَّاسع) ننصح بأخذ كمياتٍ قليلةٍ من الغذاء المتوازن حيث أنَّ امتلاء المعدة بالطَّعام قد يسبب عسر الهضم فالصِّيام هو خيرُ وصفةٍ طبِّيَّةٍ يجعلك نشيطةً خفيفةً، وبإمكانك أيضًا القيام ببعض الصَّلوات كالتَّراويح وقيام الليل
هل بإمكان الحامل أن تمارس نشاطآ رياضيآ في فترة الصيام ؟
قد يكون الأمر ممكنآ في الفترة الاولى من النهار ولكن في اطار حركات رياضية خفيفة .
لأن اي نشاط رياضي يفترض حرق سعرات حرارية يجب تعويضها عن طريق الاكل والشرب ، وهذا مستحيل خلال فترة النهار أي فترة الصوم ، لذا يستحسن تجنب ممارسة الرياضة الشاقة خلال الصوم .
توزيع جرعات الادوية في رمضان
إذا كنا نتحدث عن الادوية الاضافية التي تعطى للحامل كالكالسيوم ، فيجب على المرأة الحامل أن تتناوله مباشرة بعد الفطور.
أما الحديد فمن المستحسن أن تأخذه المرأة الحامل قبيل السحور .
أما إذا تحدثنا عن أنواع أخرى من الادوية كدواء الضغط والسكري وغيرهما ، فهذا يعني أن الحامل تعاني مشكلات صحية ولا يفترض بها الصوم منذ البداية
ما هي النصيحة التي توّجّه للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم في شهر رمضان ؟
المرأة التي ترغب في الصوم يجب أن تتحلى بصحة جيدة
يجب عليها الخلود للراحة فترة طويلة خلال النهار ومراقبة حملها جيدآ و مراجعة الطبيب
الرّضاعة والصِّيام
{وَالْوَالِدَاتُ يُرْضِعْنَ أَوْلادَهُنَّ حَوْلَيْنِ كَامِلَيْنِ لِمَنْ أَرَادَ أَنْ يُتِمَّ الرَّضَاعَةَ} [البقرة: 233].
حلول رمضان في فصل صيفٍ حارٍ وطول النَّهار يجعلك تحتاجين لسوائل أكثر ، أو كونك تعملين خارج المنزل لساعاتٍ أكثر من المعتاد ففي هذه الحالات لك الخيار بالإفطار؛ لأنَّ الله -عزَّ وجلَّ- رخَّص لك ذلك إن كنت تخافين نقصان الحليب
الحمل والرِّضاع ، فالحامل والمرضع إن خافتا على نفسيهما من الضرر مع الصيام أفطرتا وقضتا كالمريض ، وإن خافتا على الولد فقط دون النفس أفطرتا وقضتا وأطعمتا عن كل يوم مسكيناً.
الحيض والنفاس والصِّيام ، والحيض دم طبيعي يخرج من رحم المرأة ، والنفاس دم يخرج منها عند الولادة . فالحامل والنفساء تفطران وتقضيان ، ولا يصح منهما الصيام ؛ لقول عائشة رضي الله عنها ( كنا نؤمر بقضاء الصوم ولا نؤمر بقضاء الصلاة ) رواه مسلم .
ذهب جمع من أهل العلم أنَّ أقصى مدة للنّفاس أربعين يومًا ثم الصوم اذا كانت غير مرضع
الحيض والاستحاضة والصِّيام
الحيض: هو دمٌ يخرج من المهبل مصدره قعر الرَّحم، يتكون من كريات الدَّم الحمراء والبيضاء والغشاء المخاطي المبطن للرَّحم، لا يتجلط وله رائحةٌ مميزةٌ وله وقتٌ تعتاده النِّساء ويتكرر دوريًّا ومدَّته تختلف من سيِّدةً لأخرى .
أمَّا دم الاستحاضة فيحتوي على كريات الدَّم الحمراء والبيضاء فقط، ويخرج الدَّم من أدنى الرَّحم أو الرَّحم أو الفرج، فيتجلط ولونه أحمر قاني وليس له رائحةٌ قد يأتي مستمرًا أو في أوقات ما بين الدَّورة الشَّهريَّة وغير منتظم.
وكما تعلمين أنَّ الحائض لا تصلِّي ولا تصوم ولكن المستحاضة تصلِّي وتصوم وتقوم بالعبادات الأخري ولكنَّها تتوضأ لكلِّ صلاةٍ،
والسُّؤال الَّذي يتكرر دائما عند النِّساء في رمضان هو كيفية رفع دم الدَّورة أو الاستحاضة وتأخيرها لحين الانتهاء
من شهر رمضان وخاصة العشر الأواخر من رمضان؛ لانتهازه في قيام الليل وقراءة القرآن
أخذ أقراص منع الحمل من الدورة السابقة لرمضان دون توقف شريطين منع الحمل
أخذ أقراص بروجستيرون مرتين اوثلاث أو أربع مرات يوميا
من قبل رمضان دون توقف لحين انتهاء الصوم و العمرة
( PROVERA 10MG , PRIMOLUT NOR 10MG, steronate 5 mg ,
STERONATE NOR 10MG, )
الحوامل الممنوع صيامها
1. القئ المستعصي
2. الصداع الشديد والهبوط والدوخة وزغللة العيون
3. النزيف والإجهاض وانفصال المشيمة
4. الحرارة العالية والرشح والتهاب الحلق والرئتين والإنفلونزا الحادة
5. الأنيميا الشديدة وأمراض الدم مثل نقص صفائح الدم الوراثي ولوكيميا الدم
6. الحمل التوأمي ومتعدد الأجنة
7. نقص السائل الأمنيوسي حول الجنين وقصور نمو الجنين وقلة حركة الجنين
8. العجز المبكر للمشيمة وتكلسها وتكرار وفاة الجنين أثناء الحمل
9. مرضى متلازمة الجفاف المناعي والإسهال الشديد
10. تسممات الحمل وارتفاع ضغط الدم الخطر
11. آلام الولادة المبكرة وتقلصات الرحم المهددة لولادة مبتسرة
12. مرضى السكر البولي قبل الحمل أو سكر الحمل الغير منضبط والمعتمد على الأنسولين والسكر المزمن المصحوب بخلل وظائف الكلى والكبد وتكرار الهبوط وانخفاض سكر الدم وتكرار الأسيتون في البول ونوبات غيبوبة السكر
13. مرضى ارتفاع ضغط الدم الوراثي والغير منضبط
14. مرضى التهاب الكلى المزمن وارتفاع الكرياتنين وقصور وظائف الكلى ومرضى الفشل الكلوي وغسيل الكلى وزراعة الكلى والكبد
15. مرضى الحصى الكلوي المصحوب بالإلتهاب الصديدي والبكتيري المتكرر
16. الحمل المصاحب لنقص المناعة ومتلازمة الذئبة الحمراء المصحوب بخلل وظائف الكلى وتجلط الدم
17. الحمل بعد عقم طويل مع تقدم السن وبعد الحقن المجهري والمصحوب بالقلق والخوف عل الجنين
18. مرضى تجلط الدم الوراثي أو تجلط الأوردة في الساقين أو جلطات الرئة وتحت العلاج بأدوية السيولة
19. مرضى التشنجات و الصرع وأورام المخ وجلطات المخ وارتفاع ضغط السوائل في المخ
20. مرضى الربو الشعبي المزمن وتكرار السدة الرئوية المزمن وتليف الرئة وجلطات الرئة واورام الرئة
21. مرضى القلب المزمن وتضخم عضلة القلب والجلطة القلبية والصمامات الصناعية وتحت العلاج بأدوية السيولة
22. مرضى تليف الكبد والصفراء والإلتهاب الفيروسي الحاد وأورام الكبد الخبيثة
Review of available medical literature indicates that fasting in Ramadan is safe and probably beneficial with proper education and good management
for the majority of persons
ويفضل دائما استشارة الطبيب المباشر لحالتك، حيث إنه الأقدر على توفير الإجابة الطبية السليمة لطبيعة حملك إذا كان لديك أي مشكلات ليس لديك علم بها
