24/02/2022
من أكثر الأعراض انتشاراً فى زمننا هذا التفكير المفرط..
فكثيراً ما نسمع: لا أستطيع النوم من كثرة التفكير، دماغى لا يتوقف عن العمل فأنا أفكر فى كل صغيرة وكبيرة
لدرجة اننى لا أستطيع التركيز وممارسة حياتى بشكل طبيعى.
حينها ينتابه شعور جارف بالخوف من غير مبرر،
ويبدأ فى استحضار الخطر فى كل خطوة يخطوها بحياته.
وقد يلجأ إلى ما يسمى سلوكيات الأمان ظناً منه أنها تقلل احتمالية الخطر على حياته.
فنجده يلجأ إلى إجراء تحاليل وأشعة وغيرها من الفحوصات بلا داعى.
ونسى ان مشكلته هى عدم تقبل المجهول وعدم الرضا بالقضاء والقدر.
وبهذا قد يصاب بأمراض نفسيه مثل الفوبيا واضطراب الهلع.
للتخلص من هذا الخوف وعلاجه زورونا:
د/ شريف عصام النقيدى
استشارى الطب النفسي وعلاج الإدمان
المدير الفني لمركز الامل
ت : 0453333332 / 01009217996
