د حنان الخطيب - استشاري أمراض النساء و التوليد

06/10/2023

13/09/2023

‏🟢الحوامل الأكثر عرضة للأنيميا ونقص الحديد:

‏❇️ التوأم
‏❇️ انيميا قبل الحمل
‏❇️ امراض الامعاء/ التكميم
‏❇️الحمل المتتابع

‏✅ أحرصي على فحص الهيموجلوبين ومخزون الحديد دورياً في الحالات المذكورة

12/09/2023

🟢تنميل في اليد للحوامل:

🟢متلازمة النفق الرسغي.

✅شائعة في الحمل وتزول بعد الولادة.
✅سببها احتباس السوائل والضغط على العصب الاوسط .
✅تسبب ألمًا وتنميلًا وخدرانًا في الأصابع.
✅تبدأ الأعراض تدريجيًا خلال الليل.

08/09/2023

🟢تأخير قطع الحبل السري عند الولادة:

- ✅يوصى عادة بتأخير قطع الحبل السري لمدة 30-60 ثانية بعد ولادة الجنين.
- ✅الفوائد: زيادة تدفق الدم إلى الطفل، وزيادة مستوى الهيموجلوبين ومخازن الحديد.

- ✅يمكن تطبيقه في الولادة الطبيعية والقيصرية.

‏
د. حنان الخطيب
استشاري امراض النساء والتوليد
دمنهور ش عرابي امام عمر افندي
ت: ٠٤٥/٣٣١٧٠٧٠

15/08/2023

‏🟠حمض الفوليك
‏-يحوله الجسم إلى فوليت النشط
‏-يتحمل الحراره وحموضه المعدة
‏-امتصاصه عالي
‏✅تمت دراسته: يمنع تشوهات القناة العصبية
‏✅تنصح الجمعيات الطبيه ٤٠٠ ميكروجم أول ٣ اشهر لمنع تشوهات القناة العصبية للجنين

🕹️ حمض الفوليك لا يساعد على الحمل
‏🕹️حمض الفوليك لا يقلل تكيس المبيض
‏🕹️ لا يحسن التبويض ولا يزيد حجم البويضه

د. حنان الخطيب
استشاري امراض النساء والتوليد
ت: ٠٤٥/٣٣١٧٠٧٠

08/08/2021

دكتورة، ممكن أصيّف وأنا حامل 🏖؟

تحدثنا سابقًا عن السفر الآمن أثناء الحمل،
وتُعد أنسب فترة للسفر هي الشهور الوسطى.

من الممكن نزول بحر هادئ بدون أمواج 🌊
لمدة قصيرة بعيدًا عن الشمس؛ لتجنب الصدمات.

أمّا حمامات السباحة فيجب التأكد من نظافتها وتعقيمها مع الابتعاد عن الزحام؛ لتجنّب الإصابة بالميكروبات والبكتيريا،
مع الحرص الشديد حتى لا تتعرضي للتزحلق أو الصدمات.

نصائح لمصيّف آمن:
➊ تجنبي حرارة الشمس 🌕.
➋ استخدمي صن بلوك للأجزاء المُعرّضة للشمس،
مع الحرص على التواجد في الظل.
➌ أكثري من شرب الماء 💦.
➍ لا تستلقي على ظهرك كثيرًا،
ابقي في وضعية الجلوس مع المشي.

يمكنك الحجز من خلال: 0453317070
‎دمنهور، برج عرابي📍

19/07/2021

كل عام وأنتم بخيـر ❤️
عيــد سعيــد

25/06/2021

4.4% من الحوامل حول العالم يُصبن بسكر الحمل!
🔴 أعراض سكر الحمل :
-العطش الزائد.
-التبول الزائد.
-جفاف الفم.
-الإجهاد.

🔵 طرق الوقاية :
-تناوَلي الأطعمة الصحية (الفاكهة والخضراوات).
-مارسي الرياضة بانتظام لمدة ٣٠ دقيقة يوميًا.
-ابدأي الحمل بوزن صحي.
-لا تكتسبي وزنًا أكثر من الموصى به.

📍اطمئني على صحتك وصحة طفلك مع
د حنان الخطيب - استشارى أمراض للنساء والتوليد

☎️ 045 3317070

27/05/2021

📍الوقت الأنسب للسفر يكون خلال الشهور الوسطى (الرابع والخامس والسادس).

1. أكثري من شرب الماء.
2. ارتدي ملابس مريحة.
3. تجنّبي الجلوس لفترة طويلة.
4. حرّكي ساقَيكِ بانتظام.

(عليك استشارة الطبيب قبل السفر)

🔴 اطمئني على صحتك وصحة طفلك مع
د حنان الخطيب - استشاري أمراض النساء والتوليد
☎️ ٣٣١٧٠٧٠ - ٠٤٥ 

23/05/2021

٩٠٪؜ من السيدات تعاني من ترهلات البطن بعد الولادة!

٥ نصائح لتتمتعي بجسم رشيق ومتناسق :

١. حافظي على رطوبة جسمك من خلال شرب ٨ أكواب ماء يوميًا 💦.

٢. رضّعي طبيعي، الأم المرضعة عادة تفقد الوزن أسرع من غير المرضعات🤱.

٣. احصلي علي قسطٍ كافٍ من النوم، ننصحك بأن تنامي مع أوقات نوم طفلك 😴.

٤. مارسي الرياضة خاصة الجري والمشي 🏃‍♀️.

٥. اتّبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، وتجنبي الأطعمة السريعة والليلية (يمكن استبدالها بالفاكهة والخضراوات)🌱.

اطمئني علي صحتك وصحة طفلك مع د حنان الخطيب - استشاري أمراض النساء والتوليد.

☎️ ٣٣١٧٠٧٠ (٠٤٥)
📞 ٠١٠٠٨٨٣٤٦٤٦

12/05/2021

كل عام وأنتم بخير ❤️
عيـــد سـعيـــد 🌙

21/03/2021

كل سنة وكل أم بخير ❤️..

جَاء جَاهِمَةَ رضي الله عنه إلى النَّبِيِّ ﷺ فَقَالَ: يَا رَسُولَ اللَّهِ أَرَدْتُ أَنْ أَغْزُوَ وَقَدْ جِئْتُ أَسْتَشِيرُكَ . فَقَالَ : هَلْ لَكَ مِنْ أُمٍّ ؟ قَالَ نَعَمْ . قَالَ: ( فَالْزَمْهَا فَإِنَّ الْجَنَّةَ تَحْتَ رِجْلَيْهَا ) رواه النسائي.

06/09/2020

دراسة نشرت في مجلة Fertility and Sterility :
تناول فيتامين د للحوامل يزيد الوزن والطول للمواليد
‏⁧‬كما ان تعويض فيتامين د للحوامل والرضع والأطفال، قضي على انتشار الكساح ولين العظام بأوربا والولايات المتحده الأمريكية‬⁩.
وجدت دراسة اخري أن انخفاض مستويات الفيتامين “د” عند النساء الحوامل في الأسبوع الـ20 يجعلهن أكثر عرضة لإنجاب طفل يعاني من التوحد.
حيث لاحظ باحثون أستراليون ان هناك صلة بين نقص فيتامين “د” خلال الفترة الأولى من الحمل ومرض التوحد.