Dr Rehab El Gendy - دكتورة رحاب الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنه

  • Home
  • Egypt
  • Damanhour
  • Dr Rehab El Gendy - دكتورة رحاب الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنه

Dr Rehab El Gendy - دكتورة رحاب الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنه الصحة الجيدة والشعور الجيد هما أعظم بركات الحياة

مش لاقية حل للنحافة وبدأت تأثر على ثقتك قي نفسك🫠هتقدري توصلي للوزن المثالي مع د/رحاب الجندي من غير أي أدوية، القوام المظ...
20/07/2025

مش لاقية حل للنحافة وبدأت تأثر على ثقتك قي نفسك🫠
هتقدري توصلي للوزن المثالي مع د/رحاب الجندي من غير أي أدوية، القوام المظبوط مش صعب لما تدخلي لجسمك العناصر اللي محتاجها بطريقة ذكية ومن غير ما تأثري على صحتك✔️

من دلوقتي هتقدري تلبسي اللي نفسك فيه من غير إحراج ومش هتكوني تعبانة أو مرهقة طول الوقت وثقتك في نفسك هاتزيد🤍

ما تضيعيش وقت أكتر، للتفاصيل ابعتيلنا على رسائل الصفحة 📩
📍العنوان:
دمنهور - ميدان النافورة - بجوار مشويات الهداية
📱للتواصل: 0453331800

اكتبي نهاية السمنة بايدك وافتحي صفحة جديدة كلها راحة وثقة ✨قصة السمنة لازم تخلص لاسباب كتير:▫️بتأثر على صحتك وطاقتك وأدا...
19/07/2025

اكتبي نهاية السمنة بايدك وافتحي صفحة جديدة كلها راحة وثقة ✨
قصة السمنة لازم تخلص لاسباب كتير:
▫️بتأثر على صحتك وطاقتك وأدائك في الحياة اليومية.
▫️بتسبب أمراض مزمنة ومشاكل في المفاصل.
▫️بتقلل من ثقتك في نفسك.

عشان كده لازم تعالجي السمنة وتختاري صحتك مع د/ رحاب الجندي هتساعدك خطوة بخطوة بالطريقة المناسبة ليكي توصلي للجسم المثالي وتخلي حياتك أسهل وأفضل😌

ابدأي صفحتك الجديدة بكل ثقة، لتفاصيل أكتر ابعتيلنا على رسائل الصفحة 📩
📍العنوان:
دمنهور - ميدان النافورة - بجوار مشويات الهداية
📱للتواصل: 0453331800

ماشية على الدايت مظبوط وبرضو مفيش نتيجة🤔ده معناه ان في عادات تانية بتأثر على نزول الوزن رغم الالتزام:▫️قلة النوم عن 6 سا...
24/06/2025

ماشية على الدايت مظبوط وبرضو مفيش نتيجة🤔
ده معناه ان في عادات تانية بتأثر على نزول الوزن رغم الالتزام:
▫️قلة النوم عن 6 ساعات بتقلل معدل الحرق وتزود إحساسك بالجوع.ي
▫️قلة شرب المياه بتبطئ الحرق وتخلي الجسم يحتفظ بالسوائل.
▫️لو بتوزني كل يوم أو يومين ده هيقلل ملاحظتك لنزول الوزن بشكل حقيقي.
▫️الفواكه والمكسرات رغم انهم صحيين لكن سعراتهم عالية ولازم ناخدهم بحساب.
▫️النظام مش مناسب لك، بالتالي جسمك محتاج نظام تاني يخلي نزول الوزن بمعدل فعال وملحوظ.
▫️مش بتاخدي كفايتك الصح من البروتين.
▫️منظمة طبقك بس بتشربي عصاير كتير.
▫️قلة الحركة مشي أو رياضة.

لو مش حاسة بفرق خلال الدايت، راجعي عاداتك الأول👌🏻

ابدأي نظام فعال يناسبك واحجزي معاد عن طريق رسائل الصفحة📩
للتواصل: 0453331800

جوع نص الليل، حقيقي ولا مجرد ملل نوم⁉️وجبة العشاء لازم تكون غنية بالبروتين وبعدها تشرب 2 كوباية ماية عشان تتأكد انه جوع ...
23/06/2025

جوع نص الليل، حقيقي ولا مجرد ملل نوم⁉️
وجبة العشاء لازم تكون غنية بالبروتين وبعدها تشرب 2 كوباية ماية عشان تتأكد انه جوع حقيقي مش وهم العطش👌🏻

لو طلع جوع حقيقي يبقى محتاج بدائل صحية تشبع من غير ما تأثر على وزنك:
▫️1 أو 2 بيضة مسلوقة.
▫️زبادي يوناني + خيار /كابوتشي.
▫️موزة أو تفاحة.
▫️فشار بدون زيت.
▫️حمص مسلوق.

دي عناصر هتحسسك بالشبع لوقت كافي لكن المهم النوم بدري وعدد ساعات كافية عشان تحافظ على الحرق✔️

ما تسيبش نفسك لجوع الليل واحجز معادك عن طريق رسائل الصفحة📩
للتواصل: 0453331800

21/06/2025

أعتذر غدا الاحد عن الحضور في العيادة لظروف طارئة

كل ما تقيسي هدوم الصيف تتفاجأي⁉️الوزن الزائد مش هيكون مشكلتك تاني لما تبدأي نظام غذائي مناسب لجسمك وروتين يومك مع د.رحاب...
17/06/2025

كل ما تقيسي هدوم الصيف تتفاجأي⁉️
الوزن الزائد مش هيكون مشكلتك تاني لما تبدأي نظام غذائي مناسب لجسمك وروتين يومك مع د.رحاب الجندي ، واللي بيكون من غير حرمان ومشبع جدًا ويمدك بالعناصر المهمة اللي جسمك محتاجها👌🏻

الهدوم هاترجع مقاسك وهتلبسيها بثقة وشكل مناسب من تاني في أقل وقت ومن غير مجهود✨

ماتركنيش لبس الصيف واحجزي معاد عن طريق رسائل الصفحة📩
للتواصل: 0453331800

✨عروض عيد الأضحى وصلت ومحدودة المدة! ✨🎁 عرض بخصم 25٪ 🔥: عرض التخسيس الأقوى وصل لو نفسك تبدأ رحلة جسم أحسن وثقة أكبر… دلو...
12/06/2025

✨عروض عيد الأضحى وصلت ومحدودة المدة! ✨

🎁 عرض بخصم 25٪ 🔥:

عرض التخسيس الأقوى وصل
لو نفسك تبدأ رحلة جسم أحسن وثقة أكبر… دلوقتي فرصتك!

🎯 جلسات تنسيق القوام الفعالة باستخدام:

🔸جلسات كرايو بلات
🔹جلسات الكرايو 360
🔸جلسات الكافيتيشن
🔹جلسات Rf
🔸 جلسات الليزر البارد
🔹جلسات الميزوثيرابي

كل ده بخصم 25٪ على الاجهزة؛
اختاري الجهاز المناسب لحالتك وابدئي الرحلة لجسم أحلامك 🪄
🕑 العروض سارية لمدة اسبوع واحد فقط من السبت الي الاربعاء
لكن تقدر او تقدري تحجزي دلوقتي وتبدأي في الوقت اللي يناسبك ✅

سيبى كومنت و هيتم ارسال رساله بكامل التفاصيل 🌹



#تخسيس #كرايو

📌 العنوان : دمنهور ميدان النافورة بجوار مشويات الهداية اعلي معرض أت هوم للادوات المنزليه
📞0453331800

💥 السر اللي محدش هيقولك عليه💥 ⭐عشان احنا هدفنا انك تخس ووزنك يفضل ثابت 😍⭐ هنقولك علي السر اللي كل الناس مخبياه عنك وهنعر...
12/06/2025

💥 السر اللي محدش هيقولك عليه💥

⭐عشان احنا هدفنا انك تخس ووزنك يفضل ثابت 😍

⭐ هنقولك علي السر اللي كل الناس مخبياه عنك وهنعرفك الطريق الصح 💪🏼

⭐ وعشان أهم حاجة الدعم النفسي👌🏼

⭐ هنشجعك وهنساعدك تتغلب علي أي تحديات وهنكون معاك خطوة بخطوة ❤️

⭐ وهتلاقي الرحلة سهلة من غير حرمان 🙏🏼

⭐ وبعد ماتخس وتوصل للشكل اللي انت عاوزه وقررت تثبت😀

⭐ هنتابع معاك مدي الحياة 😉

💙💚💙 لأن هدفنا الاول صحتك 💙💚💙

💥 أبدأ معانا النهاردة وهتحس بالتغيير من أول أسبوع ✨

مركز الرحاب _ بداية حياة 💙
د.رحاب الجندى

دكتورة رحاب الجندي تهنئكم بمناسبة عيد الاضحي المبارك 😍كل سنه وانتم طيبين ❤️🌹-اجازة العيد في العيادة من الخميس 2024/6/5ال...
04/06/2025

دكتورة رحاب الجندي تهنئكم بمناسبة عيد الاضحي المبارك 😍
كل سنه وانتم طيبين ❤️🌹
-اجازة العيد في العيادة من الخميس 2024/6/5الي الجمعه 2024/6/13 ان شاء الله
اعادة الله عليكم بالخير والبركات ❤️❤️
-ان شاء الله مواعيد العمل بعد اجازة العيد
يوميا من الساعه 12 ل 10 ماعدا الخميس والجمعه من كل اسبوع
ت/ 0453331800


Address

Damanhour

Opening Hours

Monday 12pm - 9pm
Tuesday 12pm - 9pm
Wednesday 12pm - 9pm
Saturday 12pm - 9pm
Sunday 12pm - 9pm

Telephone

+20453331800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Rehab El Gendy - دكتورة رحاب الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category