دكتور العيلة عمرو عبدالفضيل

03/03/2026

- الحقنه دى بتفطر يابني ؟؟
-ياحجه انتي لسه شاتمنا كلنا باهالينا عيب بقي

03/03/2026

🌙✨ فوائد التمر للأطفال في رمضان
التمر مش بس سنة عن النبي ﷺ 🤍
ده كمان كنز غذائي حقيقي لطفلك 💜
✔️ مصدر طاقة طبيعي
التمر غني بالسكريات الطبيعية زي الجلوكوز والفركتوز
↩️ بيدي طاقة سريعة خصوصًا بعد يوم صيام طويل للأطفال الأكبر سنًا.
✔️ يحسن الهضم
لأنه غني بالألياف
↩️ يساعد في تقليل الإمساك اللي بيزيد أحيانًا في رمضان بسبب تغيير مواعيد الأكل وقلة السوائل.
✔️ غني بالحديد
مفيد للأطفال اللي عندهم أنيميا أو معرضين لها.
✔️ فيه بوتاسيوم وماغنسيوم
↩️ مهم لصحة العضلات والأعصاب 💪
✔️ بديل صحي للحلويات
لو طفلك بيطلب حلويات كتير بعد الإفطار
جربي تعملي له كرات تمر بالمكسرات 🥜
أو تخلطيه مع الشوفان 🥣
👶 مناسب من سن كام؟
من بعد 6 شهور ممكن يتاخد مهروس بكميات صغيرة.
للأطفال الأكبر: ٣ تمرات يوميًا كفاية حسب السن.
⚠️ ملحوظة مهمة:
يفضل تقطيع التمر للأطفال الصغيرين لتجنب خطر الاختناق، ومراعاة غسل الأسنان بعده لأنه غني بالسكريات.
💬 يا ترى طفلك بيحب التمر ولا بيهرب منه؟ 😄
د. عمرو عبدالفضيل 👨‍⚕️💙

02/03/2026

01/03/2026

🔥 لو حاجة سخنة وقعت على طفلك… تتصرفي إزاي بسرعة ومن غير توتر؟
الموقف ده بيبقى مرعب لأي أم…
بس أهم حاجة أول دقيقة 👌
✨ التصرف الصح في أول لحظات هو اللي بيفرق جدًا في عمق الحرق ودرجة الألم
✅ أول حاجة فورًا:
حطي الجزء المصاب تحت مية جارية عادية (مش ساقعة تلج) لمدة 15–20 دقيقة.
المية هي أهم خطوة تقلل عمق الحرق وتخفف الألم.
❌ بلاش تمامًا تحطي:
معجون أسنان
قهوة
زبدة أو زيت
تلج مباشر على الجلد
الحاجات دي ممكن تزود الالتهاب والضرر.
✅ لو في هدوم لازقة في الجلد:
ما تحاوليش تشديها ❗
قصّي حوالينها وسيبي الجزء اللازق زي ما هو.
✅ بعد المية:
ممكن تغطي المكان بـ شاش فازلين معقم خفيف من غير ضغط لحد ما تروحي للدكتور لو محتاجه .
🚨 تجري على الطوارئ فورًا لو:
الحرق كبير
في فقاقيع كبيرة
الحرق في الوجه أو الرقبة أو الصدر
الطفل أقل من سنة
الألم شديد أو الطفل مش قادر يتحرك طبيعي
❤️ افتكري دايمًا…
هدوءك هو أمان طفلك
وأي حرق مش صغير أو مش مطمّنك، اكشفي فورًا.
ربنا يحفظ أولادنا جميعًا 🤲🏻
#الحروق #حميات

28/02/2026

🪱 هل طفلك بيعاني من حكة ليلية متكررة في منطقة الشرج؟ انتبه!
مجرد وجود حكة متكررة ليلًا في منطقة الشرج عند الطفل تعتبر علامة قوية على الإصابة بـ الدودة الدبوسية (Enterobius vermicularis).
⚠️ معلومة مهمة:
تحليل البراز الطبيعي لا ينفي وجود الدودة الدبوسية، لأنها غالبًا تضع البيض خارج فتحة الشرج وليس داخل البراز.
👶 الأعراض الشائعة:
حكة شديدة ليلًا
اضطراب في النوم
عصبية أو قلق بدون سبب واضح
أحيانًا ألم بسيط بالبطن
🧼 الوقاية والعلاج:
قص أظافر الطفل باستمرار
غسل اليدين جيدًا خاصة بعد الحمام وقبل الأكل
تغيير الملابس الداخلية يوميًا
غسل الملايات بالماء الساخن
علاج جميع أفراد الأسرة في نفس الوقت حسب إرشادات الطبيب
لو لاحظت الأعراض دي على طفلك، استشارة الطبيب مهمة جدًا للتشخيص ووصف العلاج المناسب ✔️

25/02/2026

🚨 لو طفلك شرق وبدأ يزرق أثناء الرضاعة أو الأكل… اتصرفي فورًا!
في اللحظات دي مفيش وقت للتفكير… لازم تتحركي بسرعة وبالطريقة الصحيحة 👇
🔹 اقلبي الطفل على بطنه بحيث يكون
✔️ مائل لأسفل
✔️ وجهه للأرض
✔️ مسنود على ذراعك
🔹 اضربي بين لوحي الكتف ضربات خفيفة متتالية
وذلك لمساعدته على إخراج الجسم العالق من مجرى التنفس.
⚠️ حتى لو ما عندكيش طفل رضيع… لازم تكوني عارفة الخطوات دي.
ممكن في لحظة تكوني سبب في إنقاذ حياة طفل، وأمه مش قادرة تتصرف من شدة الخوف.
أي طفل يشرق 👶
نحمله بحيث يكون مائل لأسفل،
ونربت على ظهره بالطريقة الصحيحة
لحد ما يتنفس بشكل طبيعي بإذن الله.
💛 احفظي الطريقة كويس… لأنها ممكن تنقذ حياة طفل.

24/02/2026

💥 إحفظ الروشتة دي عندك
عندك برد؟ 🤧
رشح؟ عطس؟ حرارة؟ احتقان في الزور؟
دي روشتة بسيطة وآمنة ✔️
تنفع حتى لمرضى الضغط والقلب والسكر
وكمان المرضعات ✅
💊 1️⃣ دوليبران
✔️ خافض للحرارة
✔️ مسكن للصداع وآلام الجسم
✔️ يقلل الإحساس بالتعب والتكسير
🕒 الجرعة: قرص بعد الفطار والسحور
🤧 2️⃣ كلارتين
✔️ يقلل الرشح والعطس ودموع العين
✔️ يخفف أعراض الحساسية المصاحبة للبرد
✔️ لا يسبب النعاس عند أغلب الناس
🕒 الجرعة: قرص يوميًا قبل النوم
🍊 3️⃣ سي ريتارد
✔️ يقوي المناعة
✔️ يقلل مدة وشدة الأعراض
✔️ يساعد الجسم يقاوم العدوى أسرع
🕒 الجرعة: قرص يوميًا بعد الأكل مرة واحدة
⚠️ مهم جدًا:
لو الحرارة استمرت أكتر من 3 أيام
أو الأعراض شديدة (نهجان – ألم صدر – صديد في الحلق – إرهاق شديد)
لازم مراجعة الطبيب فورًا.
صحتك أهم 💙