مركز التفاح الاخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه

  • Home
  • Egypt
  • Damiata
  • مركز التفاح الاخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه

مركز التفاح الاخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه الهدف من الصفحة هو التعريف بالخدمات التى يتميز بها مركز التفاح الاخضر

انا بقيت مقصره اووي ف شغل بيتي 😭 وحتي مش عارفه اسرح شعري أو البس هدومي وكل حاجه بقت صعبه اعملها وكتفي التاني بدأ يوجعني ...
11/09/2025

انا بقيت مقصره اووي ف شغل بيتي 😭 وحتي مش عارفه اسرح شعري أو البس هدومي وكل حاجه بقت صعبه اعملها وكتفي التاني بدأ يوجعني

ما تخليش ألم كتفك يوقف حياتك 💚

هنقيم تقييم شامل ونحلل ونعرف السبب من أجل خطه علاجيه كامل متكامله علي يد امهر اخصائين العلاج الطبيعي وبرنامج منزلي متكامل لتجنب تكرار الالم ✅

----------------------------------------------------------------

📞 كلمنا على ارقام المركز للحجز والاستعلام :
0572264040
0100-63-96793
🏨 عنوان مركز التفاح الاخضر :
دمياط - ش عبدالعظيم وزير - أعلى صيدلية د. هادي عرفات أمام مسجد المظلوم

كل سنة والعلاج الطبيعي بخير💚وزي مابنقول دايما العلاج الطبيعي حياة 💚مع مركز التفاح الأخضر إحنامعاك خطوة بخطوة عشان حياتك ...
08/09/2025

كل سنة والعلاج الطبيعي بخير💚
وزي مابنقول دايما العلاج الطبيعي حياة 💚
مع مركز التفاح الأخضر إحنامعاك خطوة بخطوة عشان حياتك تبقي أفضل 💚

احنا دايماً ف ضهرك ⁦و معاك خطوه بخطوه 👣 ونسندك دلوقتي علشان بكره ترجع حياتك بكامل كفاءتها  💚 ---------------------------...
26/08/2025

احنا دايماً ف ضهرك ⁦و معاك خطوه بخطوه 👣 ونسندك دلوقتي علشان بكره ترجع حياتك بكامل كفاءتها 💚

------------------------------------------------------------------------------------

🍏 للاستفسار تقدر تسيب كومنت وهنرد ع حضراتكم 📝 أو ع رسائل البيدج 📩

📞 كلمنا على ارقام المركز للحجز والاستعلام :
0572264040
0100-63-96793
🏨 عنوان مركز التفاح الاخضر :
دمياط - ش عبدالعظيم وزير - أعلى صيدلية د. هادي عرفات أمام مسجد المظلوم



30/07/2025
🌟تتقدم أسرة مركز التفاح الأخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة 🌟بأطيب التهاني وأجمل الأمنيات بمناسبة عيد الاضحى الم...
05/06/2025

🌟تتقدم أسرة مركز التفاح الأخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة 🌟
بأطيب التهاني وأجمل الأمنيات بمناسبة عيد الاضحى المبارك اعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات ، ونود أن نعبر لكم عن امتناننا العميق لثقتكم الغالية بنا.

نتمنى لكم دوام الصحة والسعادة، ونسعى دائماً لخدمتكم بأعلى مستويات الجودة والاهتمام.

💚 صحتكم وعافيتكم هي هدفنا الأساسي 💚

في حال احتجتم إلى أي استشارة أو دعم، لا تترددوا في التواصل معنا. نحن هنا دائماً من أجلكم.

دمتم بخير وعافية،
فريق مركز التفاح الأخضر

📞 للتواصل: [01006396793] [ 0572264040 ]

🌐 لمزيد من المعلومات:

https://www.facebook.com/profile.php?id=61558126258961

😰 أخطاء شائعة في الإفطار تؤدي إلى الخمول 🌙هل تشعر بالخمول والتعب بعد الإفطار؟ 💤 قد يكون السبب بعض العادات الغذائية الخاط...
11/03/2025

😰 أخطاء شائعة في الإفطار تؤدي إلى الخمول 🌙

هل تشعر بالخمول والتعب بعد الإفطار؟ 💤 قد يكون السبب بعض العادات الغذائية الخاطئة! 🚫

👉 أخطاء يجب تجنبها:
🍽️ تناول الطعام بسرعة – يرهق المعدة ويسبب التخمة.
🍩 الإفراط في الحلويات – يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة ثم يسبب الهبوط.
🍵 شرب الكثير من العصائر المحلاة – يؤدي إلى زيادة العطش والإجهاد.
🍟 الإكثار من الأطعمة المقلية – تسبب مشاكل في الهضم.

🌟 نصيحة:
ابدأ إفطارك بالماء والتمر 💧، ثم شوربة خفيفة، وبعدها تناول وجبتك الرئيسية ببطء للاستمتاع بالطعام دون الشعور بالخمول!

💬 هل تشعر بالخمول بعد الإفطار؟ ما هي عادتك الخاطئة التي ستغيرها هذا العام- شاركنا بيها في ردك على البوست؟ 😉👇

✨ لأن المرأة هي الحياة... ولان صحتك أولويتنا! ✨💖 مع مركز التفاح الأخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة، هتعيشي حياة...
07/03/2025

✨ لأن المرأة هي الحياة... ولان صحتك أولويتنا! ✨

💖 مع مركز التفاح الأخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنة والنحافة، هتعيشي حياة بدون ألم من خلال 🩷 قسم صحة المرأة 🩷 اللي بيهتم براحتك وبيساعدك تستعيدي نشاطك بكل راحة وثقة!

👩‍⚕️ تحت إشراف د/ دعاء مطاوع 👩‍⚕️
🔹 أخصائي العلاج الطبيعي بمستشفى دمياط التخصصي 🏥
🔹 دكتوراه مهنية DPT في العلاج الطبيعي لصحة المرأة واضطرابات قاع الحوض 🎓
🔹 دبلومة العلاج اليدوي – مؤسسة ألفا كير ✋
🔹 دبلومة العلاج الطبيعي لصحة المرأة – مؤسسة برايم فيزيو بريطانيا 🇬🇧

-----------------------------------------------------------------
📍 عنوان المركز:
📌 دمياط - ش وزير - أعلى صيدلية د. هادي عرفات 🏢

📞 للحجز والتواصل:
📲 موبايل/ واتساب: 01006396793 📩📞
☎ أرضي: 0572264040 ☎

✨ صحتك.. راحتك.. سعادتك مع التفاح الأخضر! 🍏💚 #دمياط

💧 كيف تتجنب العطش خلال الصيام؟ 🌙الصيام في رمضان قد يكون صعبًا بسبب العطش الشديد – لكن باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ ع...
03/03/2025

💧 كيف تتجنب العطش خلال الصيام؟ 🌙

الصيام في رمضان قد يكون صعبًا بسبب العطش الشديد – لكن باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على ترطيب جسمك طوال اليوم! 💧💧

👉 نصائح لتجنب العطش:
🍼 اشرب الماء بانتظام خلال فترة الإفطار، لا تنتظر حتى تشعر بالعطش!
🧋 تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء مثل الخيار، البطيخ، البرتقال.
🥛 تناول الحساء (الشوربة) في الإفطار – يحافظ على مستوى السوائل في جسمك.
🍚 اختر الكربوهيدرات المعقدة (الشوفان، الحبوب الكاملة) بدلاً من السكر الأبيض.
🚫 تجنب الكافيين – القهوة والشاي قد تزيد من فقدان السوائل.
🛏️ لا تجهد نفسك كثيرًا خلال النهار وحاول البقاء في أماكن باردة.

📍 نصيحة سريعة:
ابدأ إفطارك بكوب ماء ثم تناول التمر – سيساعدك ذلك على تعويض السوائل المفقودة بسرعة! 💧

💬 ما هو مشروبك المفضل في رمضان؟ شاركنا في التعليقات! 👇🍼

#دمياط

Address

Abd Alazim Wazir
Damiata
34511

Opening Hours

Monday 4pm - 10pm
Tuesday 10am - 4pm
Wednesday 4pm - 10pm
Thursday 10am - 4pm
Saturday 4pm - 10pm
Sunday 10am - 4pm

Telephone

+201006396793

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز التفاح الاخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to مركز التفاح الاخضر للعلاج الطبيعي وعلاج السمنه والنحافه:

Share

Category