Hagar Elmahdy Nutritionist أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة

  • Home
  • Egypt
  • Damietta
  • Hagar Elmahdy Nutritionist أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة

Hagar Elmahdy Nutritionist أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة

22/05/2026

“قاعدة الـ 150 دقيقة” هي المعيار العالمي للنشاط البدني الأسبوعي.
منظمات الصحة الكبرى زي جمعية القلب الأمريكية ومركز مكافحة الأمراض والوقاية منها CDC توصي بممارسة 150 دقيقة من التمارين الهوائية متوسطة الشدة أسبوعياً.
زي :مشي سريع /جري خفيف/ركوب عجل ….

د/هاجر المهدي
صيدلانية وأخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة _جامعة المنصورة

للمتابعة اونلاين او فى العيادة ابعت dm أو رسالة على رقم 01206830514 ❤️✅
#سمنة #دايت

20/05/2026

العالم بقى مجنون ، بس بردو احنا عندنا عقل صح؟ 🫣
للمتابعة اونلاين أو فى العيادة ابعت وهنقولك عروض الصيف على رقم 01206830514 ✅

د/هاجر المهدي
صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية وسمنة ونحافة _جامعة المنصورة
عضو الجمعية المصرية العربيك للتغذية العلاجية EASHTN
**e

18/05/2026

حالات زيادة الوزن مش بس عشان نزود وزنهم لا طبعاً بأننا نحسن كواليتي حياتهم بأننا نشوف الفيتامينات القليلة فى جسمهم وطاقتهم تكون أحسن وتساقط الشعر يقل ويعرفو يمارسهم حياتهم عادي❤️

الحالة دي مجتش إلا مرتين وماشاء الله زادت ٥ كيلو ، لما عرفت حالتها وعرفت ايه اللي تاكله فى نظامها ✅

فلو عاوز تبقى زيها ابعت مسدج وهنبعتلك تفاصيل المتابعة ✅

ابعت مسدج على رقم 01205830514 ✅

دكتور / هاجر المهدي

صيدلانية وأخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة_جامعة المنصورة

عضو الجمعية المصرية العربيه للتغذيه العلاجية والصحية ✅

#سمنة #دايت

12/05/2026

يلا اكتبلنا بتحس بكدا ولا لأ؟
لتفاصيل المتابعة أونلاين أو فى العيادة ابعتلنا dm أو رسالة واتس على رقم 01206830514 واسأل عن عروض الصيف✅

د/ هاجر المهدي
صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية وسمنة ونحافة_جامعة المنصورة
عضو الجمعية المصرية العربية للتغذية العلاجية والصحية

#سمنة #دايت

10/05/2026

لو انت بتاخد مونجارو أو حقن التخسيس وحصلك أي حاجة أثرت فى طاقتك أو شعرك ، قولي بالظبط ايه فى الكومنتات وهقولك الحل ✅

د/هاجر المهدي
أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة _جامعة المنصورة
عضو الجمعية المصرية العربية للتغذية العلاجية والصحية ✅

للمتابعة أونلاين أو فى العيادة ابعت dm أو واتس آب على رقم 01206830514 ✅

#سمنة

07/05/2026

اكتب فى الكومنتات كلمة عروسة وهنبعتلك التحاليل اللي لازم تعمليها ✅

اسأل عن عروض الصيف للسمنة والنحافة ✅

د/هاجر المهدي
صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية وسمنة ونحافة _جامعة المنصورة

للمتابعة أونلاين أو فى العيادة ابعت dm أو وواتس آب على رقم 01206830514 ويلا نبدأ أحلى رحلة مع بعض✅

#سمنة #دايت

06/05/2026

حضور ورك شوب مع الخبير التركي Dr.sabri atalay ، اتكلم فيها عن أحدث التقنيات لنحت الجسم بطرق غير جراحية وإذابة الدهون وشد الجلد 🫶
#سمنة sabriatalay

Dr/hagar elmahdy
Pharmacist & Clinical nutritionist

للمتابعة أونلاين أو فى العيادة ابعت dm أو مسدج على رقم 01206830514 ويلا نبدأ رحلتنا مع بعض

05/05/2026

⁨ لو عندك جلد مترهل فى المراحل الأولي أو فى بدايه المتوسطة تقدري تعمل جهاز الهايفو اللي بيحفز الكولاجين & elastin ✅

اسألي عن عروض الهايفو فى الصيف ✅

دكتور / هاجر المهدي
أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة _جامعة المنصورة

للمتابعة أونلاين أو فى العيادة ابعت dm أو واتس اب على رقم 01206830514 ✅
#سمنة n

29/04/2026

لو عندك أماكن عنيدة فى الرجلين أو الذراع او البطن أو الدقن المزدوجة ، ابعتلنا رسالة واسأل عن عروض الصيف ❤️🫶

د/هاجر المهدي
أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة _جامعة المنصورة
للمتابعة أونلاين او فى العيادة ابعت dm أو اكتب فى الكومنتات متابعة وهنرد عليك بكل التفاصيل 🫶
#سمنة #دايت

28/04/2026

استنو حلو المشكلة التانية بكرا🫶اسأل عن عروض الصيف للسمنة والنحافة

دكتور /هاجر المهدي
أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة _جامعة المنصورة
عضو الجمعية المصرية العربيه للتغذية العلاجيةEAsHTN
للمتابعة أونلاين أو فى العيادة ابعت dm أو اكتب فى الكومنتات أونلاين وهنرد عليك بالتفاصيل 🫶

23/04/2026

⁨ لعروض الصيف ابعت رسالة أو اكتب متابعة فالكومنتات وهنزد عليك ❤️
د/هاجر المهدي
صيدلانية وأخصائية تغذية علاجية وسمنة ونحافة _جامعة المنصورة

ابعت dm أو واتس على رقم 01206830514 ❤️⁩

#سمنة #دايت

Address

Damietta

Telephone

+201206830514

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hagar Elmahdy Nutritionist أخصائية التغذية العلاجية والسمنة والنحافة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category