دكتور أسامة الأجدر إستشاري التغذية العلاجية

02/02/2026

ابدأ السنة الجديدة بجسم صحي ورشيق مع عرض يناير وفبراير من دكتور أسامة الأجدر 🌟 جلسات كافيتشين، شد ترهلات، تقوية عضلات، وأحدث ميزوثيرابي أسباني… كل ده بخصم خاص 1500 بدل 3000! الفرصة محدودة، احجز دلوقتي وخلي 2026 بداية التغيير الحقيقي."

احجز دلوقتي وابدأ التغيير!

01090554544 عيادة تفتيش كفر سعد📌🌐
01014514343 عيادة الزرقا📌🌐
#دـأسامةـالأجدر
#تخسيس
#جلساتـتخسيس
#ميزوـثيرابي
#حياةـصحية
#نظامـغذائي

24/01/2026

👈خلاص هنصوم اثنين وخميس في شعبان.. وهنصوم رمضان... طب والسرطان!!؟؟؟ 😉

✅ان شاء الله هفتح نفسكم علي النظام الغذائي في ✅الصيام وهفتحلكم افاق جديده للعلاج والوقاية من الاورام بمناسبه الاشهر الكريمه اللي داخله علينا

✅الصيام يعتبر أقوى استراتيجية ممكنة ضد السرطان، بدون منازع( والكلام ده للمسلمين او غير المسلمين اللي حابين يصوموا صيام متقطع) 🎉.

⛔⛔بس قبل ما نبدأ.. مهم جدًا نفهم إن النظام الغذائي اللي يمنع السرطان يختلف عن النظام اللي تمشي عليه لو السرطان حصل فعلًا،

كمان لازم أوضح حاجة مهمة جدًا⛔⛔
👈ولا كلمة في الكلام ده مقصود بيها إنها بديل للعلاج 👈الطبي، ولا بقول إن الكلام ده هيمنع أو يعالج السرطان بشكل قاطع✅✅
لكن دي وسيله مثبته عن فاعليتها ولازم نستشير ⭕الطبيب المتابع قبل اي اجراء.. الصفحه هدفها الأساسي التثقيف الطبي المبني علي العلم والدراسات

🕰️اولا الصيام… علاج قديم جدًا

👈ويعتبر من أقدم العلاجات اللي عرفها الإنسان.
👈حتى أبقراط نفسه اتكلم عن فوائده الكبيرة.
👈ومافيش تقريبًا ديانة إلا وفيها صيام.

✅الفرق بين الخلايا الطبيعية والخلايا السرطانية
✅الخلايا السرطانية أصلها خلايا طبيعية، بس اللي بيحصل إن:

جزء مهم في الخلية بيتدمر اسمه الميتوكوندريا
( مصنع الطاقة في الخلية)
⭕لما تتدمر، الخلية تغيّر طريقة إنتاج الطاقة
⭕وتبدأ تخمّر السكر بدل ما تحرقه طبيعي👈ساعتها الخلية:
تبقى شرهة جدًا للجلوكوز (السكر)

وتتحول لخلية سرطانية👈وتفقد خاصية الموت (تبقى خالدة)✅وتتكاثر أسرع من الخلايا الطبيعية

🎉وتبدأ تسيطر على الجسم

✅عشان كده تعالوا اقولكم طرق العلاج الطبيعي واللي اساسها الصيام

🥇 الميكانيزم الأول: حرمان السرطان من الوقود
لان أهم وقود للسرطان هو السكر 🍬
لما تصوم://مفيش أكل//مفيش جلوكوز
👈فبتمنع تغذية الخلايا السرطانية
👈الكلام ده اكتشفه عالم اسمه أوتو واربورج، واخد عليه نوبل في الطب.✅

🥈 الميكانيزم التاني: الأحماض الأمينية

✅في أنواع سرطان بتعيش كمان على:
جلوتامين//أرجينين//ودي أحماض أمينية موجودة في البروتين.

لما تصوم:
✅بتقلل دخولهم للجسم
✅فبتحرم السرطان من مصدر طاقة تاني
⭕⭕⭕
ملحوظه في أدويةمضاده للأورام بتمنع الجلوتامين

، وفي مواد طبيعية كمان زي:
الشاي الأخضر👈👈خصوصًا مادة EGCG

⚠️ ملحوظة مهمة:
⭕لو معندكش سرطان، ما تمنعش الجلوتامين
✅المنع ده بس للي عنده سرطان

🥉 الميكانيزم التالت: الالتهام الذاتي (Autophagy)

وده معناه ان👈الجسم بياكل الخلايا التالفة//ويعيد تدويرها//وينضف الفضلات//ويصلح الأعطال

👈ومن أنواعه:
🔋 الميتوفاجي

✅تنظيف الميتوكوندريا التالفة
✅وده مهم جدًا لأن تلفها سبب أساسي للسرطان

كمان الأوتوفاجي:
بتقلل الالتهاب👈والسرطان بيحب الالتهاب

✅عشان كده السرطان بيظهر في أماكن إصابة قديمة
كمان:
✅بتنضف الجسم من المسرطنات
❌زي المبيدات والكيماويات
❌بس مش بتشيل الإشعاع

🚫في حاجات بتقلل الأوتوفاجي

⭕السمنة
⭕الكحول
⭕السكر
⭕العدوى الفيروسية
⭕الكبد الدهني
⭕الالتهابات المزمنة

وأكبر محفز للأوتوفاجي؟
👉 الصيام

🛡️ الميكانيزم الرابع: المناعة
العلاج الكيماوي والإشعاعي:بيدمروا المناعة

✅لكن الصيام:
⭕بيحفّز الخلايا الجذعية في نخاع العظم
⭕ويعيد بناء جهاز مناعي أقوى
⭕ويقلل أعراض الكيماوي//ويزوّد فاعليته

🧬 الميكانيزم الخامس: الهرمونات
1️⃣ IGF-1
هرمون بنائي يزيد نمو السرطان لو موجود/الصيام بيقلله

2️⃣ الإنسولين
✅وجوده العالي = مفيش فايدة من الصيام
✅لازم يكون قليل عشان الأوتوفاجي تشتغل

3️⃣ الإستروجين
👈زيادته مرتبطة بسرطان الثدي والرحم والمبيض

عشات كده لازم نقلل:
❌اللبن//الصويا//حبوب منع الحمل //العلاج الهرموني

✅من الحاجات المفيده اوي واللي بتحسن الهرمونات جدا:
✅اليود من الأعشاب البحرية
✅DIM من الخضار الصليبية

🔥 الميكانيزم السادس: الالتهاب
⭕السرطان يمشي ورا الالتهاب والصيام أقوى حاجة تقلله وكمان:
⭕يزود مضادات الأكسدة
⭕ويحمي الميتوكوندريا

🧠 الميكانيزم السابع:

✅إغلاق باب اسمه SCOT
👈وده الباب الوحيد الموجود عند الخلايا السرطانية عكس

الخلايا الطبيعية عندها أكتر من باب👀ومن المواد اللي بتقفل الباب ده:
ألفا ليبويك أسيد//جارسينيا//حبة البركة//الثوم 🧄

⏳ بروتوكول الصيام
🟢 للوقاية:
صيام 16 ساعة👈أكل 8 ساعات
✅وقلل كربوهيدرات وسكر

🔴 لو في سرطان:
✅صيام 18–20 ساعة
✅OMAD

✅صيام يومين أسبوعيًا
✅صيام 4–7 أيام شهريًا
🥦 الأكل الموصى بيه
خضار صليبية (كميات محترمة):
بروكلي//كرنب//قرنبيط

وده لانها👈قليلة بروتين👈قليلة دهون👈قليلة كربوهيدرات👈مضادة للسرطان👈تمنع تكوين أوعية دموية للورم

✅بروتين:كميه صغيره
سمك دهني( أوميغا 3) زي الماكريل السلمون السردين

زيت زيتون ✔️

و تجنب تماما الجبن//الصويا //المبيدات❌

حاولت الم الموضوع بسرعه وابسطكم واقولكم لاني
في الله بحبكم❤️

17/01/2026

علامات الكبد الدهني عند النساء — احذرى من هذه العلامات

⸻

🧠 مقدمة

يُعد الكبد الدهني من أكثر أمراض الكبد شيوعًا، وغالبًا ما يُطلق عليه “المرض الصامت” لأنه قد يتطور دون أعراض واضحة في مراحله الأولى. يحدث هذا المرض عندما تتراكم الدهون داخل خلايا الكبد بنسبة تزيد عن 5% من وزنه.

نستعرض معا أبرز العلامات التي قد تظهر لدى النساء وتشير إلى الإصابة بالكبد الدهني،

⸻

🚺 خطر المرض لدى النساء
• قبل سن الخمسين، تكون النساء أقل عرضة للإصابة بالكبد الدهني مقارنة بالرجال.
• مع دخول مرحلة انقطاع الطمث وانخفاض هرمون الإستروجين، يزداد خطر الإصابة لدى النساء بنسبة تصل إلى 20% أكثر من الرجال.
• كما أن النساء المصابات بهذا المرض قد يكن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، وتزيد المخاطر مع التقدم في العمر.

⸻

📌 أعراض الكبد الدهني عند النساء

🩺 1. ألم أو ثِقل في أعلى البطن

قد تشعر المرأة بألم خفيف أو ثِقل في الجزء العلوي الأيمن من البطن، وهو موضع الكبد.

🩺 2. شعور بالامتلاء أو الضغط

يحدث غالبًا بعد تناول الطعام ويكون مستمرًا أو متكررًا.

🩺 3. تعب وإرهاق مستمر

الإرهاق بدون سبب واضح قد يكون مؤشرًا على اضطراب في وظائف الكبد.

⸻

🧠 الأعراض المتقدمة عند تطور المرض

عندما يتطور الكبد الدهني إلى تليف الكبد أو حالة أشد خطورة، تظهر علامات أوضح، ومنها:
1. الغثيان وفقدان الشهية
2. فقدان وزن غير مبرر
3. اليرقان (اصفرار الجلد والعينين)
4. تورم القدمين أو اليدين نتيجة احتباس السوائل
5. الاستسقاء (تجمع السوائل في البطن)
6. نزيف داخلي أو أوردة متضخمة بالمريء
7. ارتباك وضعف في التركيز بسبب اعتلال الدماغ الكبدي
8. تغير لون البول إلى الغامق والبراز إلى الفاتح
9. ظهور أوعية دموية على الجلد تشبه العنكبوت
10. حكة جلدية مستمرة

⸻

🧠 خلاصة المقال

الكبد الدهني قد يبدأ بدون أعراض واضحة، لكن مع مرور الوقت يمكن أن تتفاقم الحالة وتظهر علامات متعددة، خاصة في المراحل المتقدمة.
لذلك يجب على النساء، لاسيما بعد سن الخمسين أو عند وجود أعراض غير مفسرة في البطن أو الإرهاق، استشارة الطبيب وطلب الفحص الطبي المناسب للكشف المبكر عن المرض.

دمتم بالصحة والعافية 🤍

ولا تنسوا الصلاة على رسول الله ﷺ

15/01/2026

بقول صباح الخير عليكم جميعا ❤️❤️❤️❤️

06/01/2026

💥💥💥عرض خطير مش هيتكرر تاني إلحق قبل فوات الأوان💥💥💥عرض شهر يناير و فبراير💥💥💥

✅ 4 جلسات كافيتشن
✅ 4 جلسات RF
✅ 4 جلسات تقوية عضلات
✅ 4 جلسات شد ترهلات
✅ 3 جلسة ميزوثيرابي إسباني

💰 بس بـ 1500 جنيه بدل 3000
📅 العرض ساري طوال شهر يناير

احجز دلوقتي وابدأ التغيير!
01090554544 عيادة تفتيش كفر سعد
01014514343 عيادة الزرقا
#دـأسامةـالأجدر
#تخسيس
#جلساتـتخسيس
#ميزوـثيرابي
#حياةـصحية
#نظامـغذائي

02/01/2026

30/12/2025

ملتزم في الأكل… ومفيش فرق؟
شوف الفيديو ده واعرف السبب 👇🥗

29/12/2025

بمناسبه السنه الجديده كل سنه والجميع بخير وسعاده منسناش نعملكم احلى واجمد عروض عل جميع الجلسات علشان بشرتك تنور الحقى العرض الجامد ده مش هتلاقو عروووض ضرب نااار غير عندنا وجميع احلى عروض وخصومات وعندنا الحل لكل مشاكل البشره والشعر هتلاقى عندنا حلول لكل حاجه يالا بينا الحقوووووو العرض لاتلف ولاتدور عند دكتوره اسلام اليمانى هتحل كل مشاكلك على طول وبشرتك هتنور وشك من تانى سنه سعيده عل الجميع والحجز بالاسبقيه يالا بينا نلحق العرض الجامد ده

29/12/2025

عروض السنه الجديده عروض وخصومات ضرب نااااااااااار كل سنه والجميع بخير سنه سعيده عليكم يارب وعلشان تعرفو أن مهمتمين بجمال مظهرك ونحللك كل مشكلك وعودك يبقى ملفوف ومنحوت هتلاقى الحل عندنا وبس احلى واجمد عروض وخصومات عل الجلسات عندنا وبس ولاتلف ولاتدور عل دكتور اسامه على طول هتلاقى الحل لكل مشاكلك سنه سعيده عليكم يارب ف انتظار الجميع ينورنا الحقوووووو العرض والحجز بالاسبقيه

28/12/2025

❗️مواعيد الدواء مش كلمة وخلاص
شوف الفيديو واعرف ليه الالتزام بميعاد الدواء
= علاج أسرع ونتيجة أحسن ✅
ما تغيّرش التوقيت من نفسك…
اسأل دكتورك أو الصيدلي دايمًا 👨‍⚕️💊